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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
幽門螺旋桿菌感染通常是通過(guò)口-口、口-手、食物、水等途徑傳播而來(lái)。雖然幽門螺旋桿菌感染的嚴(yán)重性因人而異，但在治療方面往往需要較長(zhǎng)時(shí)間，并且容易復(fù)發(fā)，因此預(yù)防幽門螺旋桿菌感染是很重要的。
首先，保持個(gè)人衛(wèi)生是預(yù)防幽門螺旋桿菌感染的基礎(chǔ)。養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，特別是在接觸食物、飯前便后等時(shí)候。其次，注意飲食衛(wèi)生，選擇清潔、衛(wèi)生的食品，避免生食海鮮等容易受到污染的食物。此外，盡量避免與感染幽門螺旋桿菌的人接吻或共用餐具等日常生活習(xí)慣。
總的來(lái)說(shuō)，預(yù)防幽門螺旋桿菌感染需要從多個(gè)方面入手，包括個(gè)人衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生、定期體檢等。對(duì)于已經(jīng)感染的人來(lái)說(shuō)，及早進(jìn)行治療，同時(shí)在日常飲食中適當(dāng)注意一些對(duì)維護(hù)胃腸道健康有益的食物和草藥，也有助于減少幽門螺旋桿菌對(duì)身體的危害。
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如何預(yù)防幽門螺旋桿菌感染
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