-
-
陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
木瓜煲雞湯是一道營(yíng)養(yǎng)豐富的湯品，它結(jié)合了木瓜和雞肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，具有以下幾個(gè)主要功效：
1.提供營(yíng)養(yǎng)：木瓜富含維生素C、維生素A、纖維素和多種礦物質(zhì)，如鉀、鎂等。雞肉則是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來(lái)源，還含有維生素B族和礦物質(zhì)。這道湯能夠?yàn)樯眢w提供豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
2.促進(jìn)消化：木瓜中的木瓜酵素有助于分解蛋白質(zhì)，促進(jìn)消化吸收。它可以改善胃腸道功能，緩解消化不良、胃脹等問題。
3.增強(qiáng)免疫力：維生素C在木瓜中含量較高，具有抗氧化作用，可以幫助身體抵抗自由基損傷，增強(qiáng)免疫力，預(yù)防感冒和其他疾病。
4.滋潤(rùn)肌膚：維生素A和維生素C對(duì)于皮膚健康非常重要。它們有助于保持皮膚的彈性和光澤，減少皺紋的產(chǎn)生，使肌膚更加健康美麗。
5.補(bǔ)充能量：雞肉是一種高蛋白、低脂肪的食物，能夠提供持久的能量。這道湯可以作為營(yíng)養(yǎng)豐富的一餐，為身體提供所需的能量。
6.滋補(bǔ)身體：木瓜煲雞湯具有滋補(bǔ)作用，適合身體虛弱、病后恢復(fù)或需要調(diào)養(yǎng)身體的人食用。它有助于恢復(fù)體力，增強(qiáng)體質(zhì)。
需要注意的是，木瓜煲雞湯雖然有諸多益處，但并不能替代藥物治療疾病。在飲食中保持多樣化，結(jié)合其他健康食物和合理的生活方式，才能更好地維護(hù)身體健康。
-
-
福建省婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：治療婦科經(jīng)、帶、...
-
-
福建省婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)針灸結(jié)合（或...
-
-
太原市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)妊娠合并消化...
-
-
太原市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：師從國(guó)醫(yī)大師呂景...
-
-
嘉興市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)不孕不育、月...
-
-
湖北江漢油田總醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：從事臨床一線醫(yī)療...
-
-
馬鞍山市中醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：尤對(duì)中醫(yī)疑難雜癥...
-
-
嘉興市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：從事中醫(yī)婦兒科臨...
-
-
遼陽(yáng)遼化醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療女性不孕...
-
-
福建省婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：中醫(yī)婦科及兒科常...
-
-
北京市護(hù)國(guó)寺中醫(yī)醫(yī)院 名醫(yī)苑
擅長(zhǎng)：治療小兒呼吸道疾...
-
-
北京市護(hù)國(guó)寺中醫(yī)醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：治療肩關(guān)節(jié)疾病、...
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
木瓜煲雞湯的功效
-
-
林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
雪蓮煲雞湯功效與作用
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
羊肚菌煲雞湯做法功效
-
-
劉潺潺 河源市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
地膽頭煲雞湯的功效
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
木瓜的功效
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
木瓜的功效與作用
-
-
魷魚煲雞湯的功效
魷魚煲雞湯是一道非常美味的湯品，不僅口感鮮美，而且具有很多的功效。以下是魷魚煲雞湯的一些詳細(xì)分析：1.補(bǔ)充蛋白質(zhì)：魷魚和雞肉都是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來(lái)源，能夠?yàn)槿梭w提供必需的氨基酸，有助于維持身體健康。2.增... 詳細(xì)»
-
-
水魚煲雞湯的功效
水魚煲雞湯是一道營(yíng)養(yǎng)豐富的湯品，它不僅味道鮮美，而且具有多種功效。1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：水魚煲雞湯富含蛋白質(zhì)、氨基酸和微量元素，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)人體健康非常有益。它們能夠促進(jìn)人體新陳代謝，增強(qiáng)免疫力，提高抗病能... 詳細(xì)»
-
-
黃姜煲雞湯的功效
黃姜煲雞湯是一道傳統(tǒng)的中式湯品，具有以下功效：1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：雞肉富含蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，黃姜也含有一定的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如姜黃素、揮發(fā)油等。飲用黃姜煲雞湯可以為身體提供所需的營(yíng)養(yǎng)，有助... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)