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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
孩子抽動癥是否缺鋅是一個備受關注的話題。抽動癥是一種神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)引起的運動障礙,包括眨眼、面部扭曲、肢體抽動等癥狀。雖然一些研究表明抽動癥可能與營養(yǎng)不良有關,但目前并沒有直接的科學證據(jù)表明抽動癥與缺鋅有直接關系。
缺鋅是一種常見的營養(yǎng)不良狀況,主要是由于飲食不均衡或消化吸收不良引起的。缺鋅可能會導致免疫系統(tǒng)功能下降,生長發(fā)育遲緩,智力發(fā)育受到影響等問題。因此,保持適當?shù)匿\攝入對于兒童的健康發(fā)育非常重要。
雖然缺鋅可能會導致一些神經(jīng)系統(tǒng)功能受損,但并沒有足夠的證據(jù)表明抽動癥與缺鋅有直接關系。因此,如果孩子確實存在抽動癥的情況,家長們不應該盲目地認為是因為缺鋅導致的,而是應該及時就醫(yī),尋求專業(yè)的醫(yī)生幫助,進行全面的評估和治療。
當然,為了預防缺鋅及其他營養(yǎng)不良狀況,家長們?nèi)匀恍枰P注孩子的飲食,保證他們攝入足夠的各種營養(yǎng)物質(zhì),包括鋅。鋅富含于瘦肉、蛋類、牛奶、豆類等食物中,多食用這些食物可以幫助孩子攝入足夠的鋅,保持健康。
總之,抽動癥與缺鋅的關系仍然缺乏充分的科學證據(jù)支持,家長們不應該盲目地認為這兩者有必然的聯(lián)系。當孩子出現(xiàn)抽動癥狀時,及時就醫(yī),進行全面的評估和治療是更為重要的。同時,保持良好的飲食習慣,攝入足夠的各種營養(yǎng)物質(zhì),包括鋅,對于預防營養(yǎng)不良有著重要的意義。
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缺鋅和缺鎂的表現(xiàn) 缺鋅和缺鎂怎么補
缺鋅和缺鎂是常見的營養(yǎng)缺乏狀況,可能會出現(xiàn)免疫力下降、生長發(fā)育不良、頭發(fā)和指甲問題等,可以通過飲食調(diào)整、口服藥物的方式補充。一.表現(xiàn)1.免疫力下降:鋅是免疫系統(tǒng)正常功能所必需的元素,缺鋅會導致免疫細胞... 詳細»
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缺鋅怎么補
鋅是身體需要的重要微量元素,參與體內(nèi)碳酸酐酶、DNA聚合酶、RNA聚合酶等許多酶的合成及活性發(fā)揮;能幫助維持正常味覺、嗅覺功能,促進食欲;提高免疫功能,增強對疾病的抵抗力;鋅還保護皮膚粘膜的正常發(fā)育。... 詳細»
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缺鐵缺鋅吃什么
缺鐵缺鋅可以多吃一些綠色的蔬菜,例如吃一些西紅柿,西紅柿內(nèi)含有豐富的鐵元素,也可以多吃一些黑木耳,黑木耳含有的鐵元素也是比較高的,蔬菜可以再吃一些菠菜,或者吃一些瘦肉等。瘦肉里面含有豐富的鋅元素,飲食... 詳細»