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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院 神經(jīng)科
手抽筋的原因可能是由于多種因素引起的，包括身體疲勞、活動不足、缺乏營養(yǎng)。
1.身體疲勞：長時間使用手部肌肉或者頻繁重復(fù)動作，會導(dǎo)致肌肉疲勞，增加抽筋的風(fēng)險。
2.活動不足：長期久坐或者少運動會導(dǎo)致肌肉萎縮，增加肌肉抽筋的風(fēng)險。
3.缺乏營養(yǎng)：缺乏鈣、鎂、鉀等礦物質(zhì)，以及維生素B和維生素D等營養(yǎng)物質(zhì)，都會增加肌肉抽筋的可能性。
如果頻繁出現(xiàn)手抽筋，或伴有其他不適癥狀，建議及時就醫(yī)，明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。
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中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院惠亞醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：癲癇
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駐馬店市第二人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：
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許昌市中醫(yī)院 中風(fēng)科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
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上饒市腫瘤醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：
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山西省第二人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科危重...
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沈陽245醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：腦血管病的治療
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隨州市中醫(yī)醫(yī)院 中風(fēng)病科
擅長：
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新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：
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重慶銅梁區(qū)中醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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鄒平市中醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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福州市婦幼保健院 神經(jīng)內(nèi)科
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淄博市中心醫(yī)院北院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：神經(jīng)內(nèi)科常見病和...
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吳娜 吉林市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
頭暈手抽筋咋整呢
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方大正 濟南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
手抽筋立馬見效的辦法
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吳娜 吉林市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
發(fā)熱手抽筋會引起什么疾病
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總是手抽筋
總是手抽筋有可能是低血鈣引起。應(yīng)檢測一下血電解質(zhì)。如果血鈣降低時應(yīng)及時給補鈣治療?？梢钥诜咸烟撬徕}鈣爾奇，也可以靜脈推注葡萄糖酸鈣患者出現(xiàn)低血鈣多發(fā)生于兒童，青少年更年期和老年人也容易出現(xiàn)患者低血鈣... 詳細»
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老年手抽筋
老年人出現(xiàn)手抽筋最常見的原因就是缺鈣導(dǎo)致的。缺鈣會誘發(fā)肌肉或者肌腱的痙攣而出現(xiàn)手抽筋的癥狀。所以，老年人平時要注意補鈣，可以口服鈣片、適當多吃含鈣高的食物、多曬太陽、適當運動，可以有效的預(yù)防低鈣引起的... 詳細»
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遇冷手抽筋
遇冷手抽筋是一種常見的癥狀，原因有低溫刺激、電解質(zhì)失衡、過度疲勞、神經(jīng)因素、藥物因素等，緩解方法有伸展肌肉、熱敷或冷敷、按摩肌肉、補充電解質(zhì)等。1.伸展肌肉：輕輕伸展抽筋的肌肉，保持伸展狀態(tài)約10-3... 詳細»
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