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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
杏仁粉可以直接放入純牛奶中沖飲。杏仁粉是由杏仁經(jīng)過(guò)研磨加工而成的粉末狀食品，富含蛋白質(zhì)、脂肪、纖維素等多種營(yíng)養(yǎng)成分，被認(rèn)為是一種健康食品。而牛奶是一種常見(jiàn)的飲品，富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，也是許多人的日常飲食之一。
它們不僅可以一起食用，而且還會(huì)相互增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。將杏仁粉與牛奶搭配食用，有助于增加蛋白質(zhì)和脂肪的攝入，同時(shí)還能提供一定量的纖維素和鈣質(zhì)，對(duì)于維持身體健康起到一定的益處。
不過(guò)需要注意的是，使用杏仁粉和牛奶搭配食用時(shí)，需要選擇純牛奶，而不是添加過(guò)多糖分和其他添加劑的牛奶飲品。因?yàn)檫^(guò)多的糖分和添加劑會(huì)影響食品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，且對(duì)健康并不利。同時(shí)，還需要留意個(gè)人對(duì)杏仁和牛奶的過(guò)敏情況，如有過(guò)敏史，則應(yīng)避免食用或謹(jǐn)慎選擇。
綜上所述，杏仁粉可以直接放入純牛奶中沖飲，且搭配食用對(duì)于促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)攝入和維持身體健康是有益的。在選擇食用時(shí)，需要注意選擇純牛奶，并留意個(gè)人的過(guò)敏情況。
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坐月子可以喝純牛奶嗎
孫曉峰 主任醫(yī)師
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睡前喝純牛奶好嗎
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增肌粉可以用牛奶沖嗎
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劉紅波 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
沖好的牛奶可以放幾個(gè)小時(shí)
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
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韓昕健 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
純牛奶是低脂牛奶嗎
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沖好的牛奶可以放幾個(gè)小時(shí)
牛奶是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的飲品，富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素A、維生素D和維生素B2等營(yíng)養(yǎng)成分。但由于其營(yíng)養(yǎng)豐富，也容易成為細(xì)菌滋生的溫床。因此，牛奶沖好后能放多久主要取決于沖好的牛奶的保存環(huán)境。一般來(lái)說(shuō)，在... 詳細(xì)»
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增肌粉可以用牛奶沖嗎
增肌粉是一種高蛋白、高熱量的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑，主要用于增加肌肉質(zhì)量和體重。它通常由乳清蛋白、碳水化合物、氨基酸和其他營(yíng)養(yǎng)成分組成。牛奶也是一種高蛋白、高熱量的飲品，富含鈣、維生素D和其他營(yíng)養(yǎng)成分。因此，增肌粉... 詳細(xì)»
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增肌粉可以用牛奶沖嗎
增肌粉可以應(yīng)用溫水沖服，也可以喝牛奶時(shí)進(jìn)行應(yīng)用。喝牛奶共同飲用，可以起到補(bǔ)充蛋白的效果，同時(shí)也能夠增加增肌粉的口感。增肌粉含有豐富的蛋白質(zhì)，同時(shí)還含有碳水化合物，以及維生素和一些礦物質(zhì)。鍛煉身體后需要... 詳細(xì)»
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純牛奶可以長(zhǎng)高嗎
純牛奶可能對(duì)兒童的身高發(fā)育有一定的幫助，但不能單純地依賴純牛奶來(lái)長(zhǎng)高。首先，純牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)，能夠提供必需的氨基酸，促進(jìn)骨骼和肌肉的生長(zhǎng)發(fā)育。兒童時(shí)期正是骨骼迅速生長(zhǎng)的時(shí)期，因此蛋白質(zhì)的攝入對(duì)... 詳細(xì)»
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