相信在日常生活中，很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己的舌苔有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)不同的顏色來。特別是當(dāng)身體不舒服或者生病的時(shí)候，舌苔就會(huì)出現(xiàn)發(fā)黃或者發(fā)白的現(xiàn)象。而很多時(shí)候去看中醫(yī)，醫(yī)生都會(huì)檢查患者的舌苔顏色，其實(shí)人體的舌苔顏色也是可以有效反應(yīng)出現(xiàn)患者的身體健康情況。所以平時(shí)如果發(fā)現(xiàn)自己的舌苔發(fā)黃，可能是身體出現(xiàn)了某些疾病而導(dǎo)致，最好是及時(shí)到醫(yī)院做個(gè)檢查。
舌苔發(fā)黃的因素有哪些？
1、身體濕熱
舌苔出現(xiàn)發(fā)黃的現(xiàn)象可能是體內(nèi)濕熱比較嚴(yán)重而導(dǎo)致的，在體內(nèi)濕熱癥狀比較嚴(yán)重的情況下，會(huì)導(dǎo)致口腔炎癥的出現(xiàn)，從而引發(fā)各種不良癥狀來。其中比較明顯的癥狀就是舌苔發(fā)黃。此外病人還會(huì)出現(xiàn)胸悶乏力、惡心反胃等不適癥狀來。如果確診是濕熱而導(dǎo)致舌苔發(fā)黃，可以采用相關(guān)藥物來去除體內(nèi)的濕氣，當(dāng)濕氣得到改善后，身體運(yùn)轉(zhuǎn)癥狀，舌苔發(fā)黃的現(xiàn)象也會(huì)自然消失。
2、消化道功能紊亂
當(dāng)患者體內(nèi)的消化系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂，也會(huì)引起舌苔的發(fā)黃。消化系統(tǒng)正常才能夠有效及時(shí)的消化食物，同時(shí)吸收食物里面的營養(yǎng)物質(zhì)。而當(dāng)消化系統(tǒng)功能出現(xiàn)紊亂就會(huì)導(dǎo)致各種不良反應(yīng)的出現(xiàn)，比如口臭、消化不良、舌苔發(fā)黃等，這些都是常見的消化系統(tǒng)功能紊亂而導(dǎo)致的。
3、胃火旺盛
胃火之所以出現(xiàn)旺盛的現(xiàn)象，是因?yàn)榛颊咂綍r(shí)吃太多的刺激性和辛辣、油膩的食物，或者長期喝酒而導(dǎo)致的。容易導(dǎo)致胃和腸道中的食物混雜氣味上升到口腔部位，進(jìn)而沉淀在舌苔上面，就會(huì)導(dǎo)致舌苔發(fā)黃。此外如果患者胃火旺盛，還會(huì)出現(xiàn)牙齦腫痛和大便干結(jié)的癥狀。
很多人對于舌苔發(fā)黃的現(xiàn)象不怎么重視，覺得是比較正常的一種表現(xiàn)。其實(shí)很多時(shí)候舌苔發(fā)黃反應(yīng)了患者身體出現(xiàn)了某些疾病或者不健康的癥狀，也會(huì)引發(fā)一系列的并發(fā)癥來。所以舌苔發(fā)黃要重視起來，找到病因然后對癥進(jìn)行治療。
當(dāng)然了，很多時(shí)候舌苔發(fā)黃是因?yàn)樯盍?xí)慣和飲食習(xí)慣不良而導(dǎo)致，那么可以適當(dāng)?shù)膹娜粘Ｗ飨⒑惋嬍尺M(jìn)行調(diào)整。要注意適當(dāng)休息，不熬夜。日常飲食清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝水，促進(jìn)體內(nèi)毒素的排泄。此外還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高免疫力。
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