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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
白巧克力是一種以可可脂、砂糖和奶粉為主要原料制成的巧克力制品。盡管白巧克力口感甜美，但由于其成分和制作過程的一些特性，白巧克力在一定程度上會帶來一些危害。
1、過敏：白巧克力中的乳制品成分可能引發(fā)乳制品過敏或乳糖不耐受的人群不適。那些對乳制品過敏的人群可能會出現(xiàn)呼吸困難、皮膚瘙癢、腸胃不適等癥狀。
2、影響神經(jīng)系統(tǒng)：白巧克力中的咖啡因和糖分可能會影響神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致注意力不集中、記憶力下降等問題。
3、導(dǎo)致骨質(zhì)疏松：白巧克力中的咖啡因可能會影響鈣的吸收，長期大量食用可能會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。
4、引起疾?。喊浊煽肆χ械纳疤呛枯^高，長期食用可能導(dǎo)致肥胖問題。過量的砂糖攝入會增加體重，引發(fā)糖尿病等健康問題。此外，白巧克力中的砂糖也容易導(dǎo)致口腔問題，如蛀牙等。
雖然白巧克力口感甜美，但是其危害也不能忽視。因此，應(yīng)該適量食用，尤其是對于兒童和老年人，更應(yīng)該注意控制白巧克力的攝入量。
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白巧克力的危害有哪些
可可豆也被稱為可可子，是梧桐科常綠喬木可可樹的果實，在外形上呈長卵圓形，可以與其他材料共同制成巧克力、咖啡等食品?？煽蓸溥m宜生長在溫暖濕潤的氣候中，樹木高達(dá)12米左右，主要分布于赤道南北緯20度以內(nèi)的... 詳細(xì)»
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兒童吃巧克力的危害
巧克力是以可可漿和可可脂作為主要原料制成的一種食品，其口感香甜順滑，能夠直接食用，也可用作配料來制作蛋糕、冰激凌等。而巧克力甜點制品中，都含有咖啡因、糖分、人工色素等，這些成分都會對孩童健康發(fā)育有一定... 詳細(xì)»
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吃巧克力對寶寶有什么危害
巧克力的主要成分是可可脂，可可脂中含有可可堿，對多種動物有毒，但對人類來說，可可堿是一種健康的反鎮(zhèn)靜成分，故食用巧克力有提升精神，增強(qiáng)興奮等功效。三歲以下的寶寶不能吃巧克力。因為目前市面上的廉價巧克力... 詳細(xì)»
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巧克力囊腫癥狀有哪些
巧克力囊腫是異位子宮內(nèi)膜在卵巢內(nèi)生長，這一疾病對患者生活質(zhì)量的影響很大，但有很多人群對該疾病并不了解。因此，??今天我將為您詳細(xì)解析巧克力囊腫的主要癥狀，幫助您更好地了解和應(yīng)對這一疾病。??痛經(jīng)：巧克... 詳細(xì)»
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巧克力囊腫的危害主要包括以下幾個方面：1.疼痛：巧克力囊腫會引起盆腔疼痛，尤其是在月經(jīng)期間。疼痛的程度因人而異，有些人可能只有輕微的不適，而有些人則可能會感到劇烈的疼痛。2.月經(jīng)不調(diào)：巧克力囊腫可能會... 詳細(xì)»
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