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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
葡萄籽是葡萄中最有價(jià)值的成分之一，其含有豐富的原花青素、維生素E、B1、B2、C和礦物質(zhì)等。葡萄籽的主要功效包括：
1.抗氧化作用：葡萄籽中的原花青素具有很強(qiáng)的抗氧化作用，可以清除自由基，保護(hù)細(xì)胞免受氧化損傷，從而預(yù)防多種慢性疾病。
2.改善心血管健康：葡萄籽中的原花青素可以降低血脂、血壓和血糖水平，預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。
3.改善皮膚健康：葡萄籽中的原花青素可以促進(jìn)膠原蛋白的合成，增強(qiáng)皮膚彈性和光澤度，同時(shí)還可以減輕皮膚過敏和炎癥。
4.增強(qiáng)免疫力：葡萄籽中的多種營養(yǎng)成分可以提高機(jī)體免疫力，增強(qiáng)抵抗力，預(yù)防感染和疾病的發(fā)生。
但是需要注意的是，葡萄籽雖然有很多好處，但也有一定的副作用和禁忌癥。因此，在使用葡萄籽前應(yīng)該咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的建議。
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葡萄籽的功效與作用
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葡萄籽膠囊的禁忌是什么
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葡萄籽油的功效與作用
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葡萄籽能吃嗎
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葡萄籽的作用是什么
葡萄籽是葡萄的種子，一般是葡萄酒的專用配料，葡萄曬干之后，將葡萄皮和葡萄梗分開得出來的東西，葡萄籽含有粗蛋白質(zhì)，氨基酸和維生素以及各種微量元素，如鈣，鋅，鐵等，具有保健和美容的功能，所以被很多女性朋友... 詳細(xì)»
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葡萄籽的作用
葡萄籽其實(shí)就是經(jīng)過特殊工藝加工而提取出來的一款保健型產(chǎn)品，葡萄籽是特地從法國精挑細(xì)選出來的優(yōu)質(zhì)的葡萄籽，因此在服用葡萄籽會(huì)非常的健康和安全，葡萄籽可以起到美白祛斑的功效。葡萄籽中含有的原料就有葡萄籽的... 詳細(xì)»
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葡萄籽的作用
葡萄籽中富含豐富的多酚類物質(zhì)和多種維生素，對保健和美容顯著的功效。葡萄籽中含有黃酮類化合物和亞油酸，食用后能延緩衰老和預(yù)防疾病。葡萄籽的主要提取物為：葡萄籽提取物、原花青素。 詳細(xì)»
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