-
-
曾青山 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
甲魚蛋，作為一種珍貴的食材，因其豐富的營養(yǎng)價(jià)值而備受青睞。然而，你知道嗎？過量食用甲魚蛋可能會(huì)帶來一些壞處。今天，我們就來一起揭秘甲魚蛋過量食用的四大壞處，讓你在享受美食的同時(shí)，也能保持健康！??
1、膽固醇升高??
甲魚蛋中的膽固醇含量相對(duì)較高。當(dāng)人體攝入的膽固醇超過自身需要時(shí)，多余的膽固醇就會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪，堆積在體內(nèi)，導(dǎo)致體重增加，甚至引發(fā)高膽固醇血癥和心血管疾病。
2、血糖波動(dòng)??
雖然甲魚蛋的糖分含量相較于其他食品并不算特別高，但糖尿病患者仍需注意控制攝入量。過量攝入甲魚蛋可能導(dǎo)致血糖水平波動(dòng)，增加糖尿病的管理難度。
3、消化負(fù)擔(dān)??
甲魚蛋中的蛋白質(zhì)和脂肪含量都相對(duì)較高。過量食用會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化吸收功能減弱，從而引起消化不良。常見癥狀包括腹脹、腹瀉、惡心嘔吐等。
4、沙門氏菌感染??
最近研究發(fā)現(xiàn)，甲魚蛋中可能含有沙門氏菌。這種致病菌在侵入人體后會(huì)產(chǎn)生大量毒素，導(dǎo)致感染性中毒?；颊呖赡軙?huì)出現(xiàn)腹瀉、發(fā)燒等癥狀，嚴(yán)重影響健康。
因此，在享受甲魚蛋的美味與營養(yǎng)時(shí)，我們一定要注意適量食用，避免過量攝入帶來的壞處。同時(shí)，也要確保甲魚蛋的來源正規(guī)、新鮮，避免食用受到污染或變質(zhì)的甲魚蛋。????
-
-
痛經(jīng)可不可以治療
付熙 主任醫(yī)師
-
-
陰莖受損可不可以恢復(fù)
涂響安 主任醫(yī)師
-
-
痛風(fēng)可不可喝綠豆湯
黃閏月 主任醫(yī)師
-
-
風(fēng)濕病可不可以根治
王海彬 主任醫(yī)師
-
-
中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：對(duì)各類腫瘤患者進(jìn)...
-
-
中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合臨床專...
-
-
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：從事臨床營養(yǎng)工作...
-
-
朝陽市中心醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：專長于各種類型糖...
-
-
鎮(zhèn)江市第一人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：營養(yǎng)代謝性疾病的...
-
-
營口市中心醫(yī)院 營養(yǎng)部
擅長：對(duì)普外科危重癥疾...
-
-
南京市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：擅長于女性營養(yǎng)失...
-
李?yuàn)檴?/b>
副主任醫(yī)師
梅縣人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：擅長內(nèi)分泌常見病...
-
-
南京市婦幼保健院 婦女保健科
擅長：擅長婦女常見疾病...
-
-
江西省腫瘤醫(yī)院 腹部腫瘤外科一病區(qū)
擅長：熟練掌握普外科疾...
-
-
樂山市人民醫(yī)院 腫瘤、血液
擅長：擅長腫瘤化療及熱...
-
-
朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：糖尿病及其并發(fā)癥...
-
-
王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
吃橄欖的壞處
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
糖的壞處
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
倒走的壞處
-
-
王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
長期蹲著有什么壞處
-
-
王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
板栗多吃會(huì)有什么壞處
-
-
兒童也會(huì)得痛風(fēng)？家長要警惕這4大誘因，不可不防
痛風(fēng)為中老年人常見疾病，近幾年痛風(fēng)也呈現(xiàn)出年輕化的趨勢(shì)，一般而言，兒童得痛風(fēng)的幾率相對(duì)來說較小，不過近年來有些孩子也有痛風(fēng)癥狀。兒童痛風(fēng)對(duì)兒童健康構(gòu)成很大威脅，能引發(fā)多種疾病。那么，兒童也會(huì)得痛風(fēng)？家... 詳細(xì)»
-
-
低血壓有腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)？造成這4大危害，不可不防
血壓保持穩(wěn)定是讓身體維持健康的前提，然而，生活中卻有部分人的血壓起伏不定，無論是過高還是過低都會(huì)傷害身體，影響機(jī)體健康，而大多數(shù)人只意識(shí)到血壓高的影響，卻不知道低血壓同樣有很大的隱患，在檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)自己... 詳細(xì)»
-
-
每天吃太多甜的東西有什么壞處？這3個(gè)危害，不可不防
生活中，許多人喜歡吃甜的食物，幾乎是無甜不歡。糖類物質(zhì)的攝入可以為人體提供能量，但是長期大量進(jìn)食甜的食物，同樣會(huì)出現(xiàn)健康問題，最直接的就是引發(fā)糖尿病。因此，生活中飲食方面需要注意很多問題，營養(yǎng)學(xué)家們推... 詳細(xì)»
-
-
為什么肝硬化盯上你？這4個(gè)原因才是“禍根”，不可不防
肝硬化的出現(xiàn)說明肝臟已經(jīng)嚴(yán)重功能受損，在肝硬化發(fā)展過程中肝臟纖維化，大部分的肝臟細(xì)胞都變性，壞死，受到影響會(huì)有許多不良癥狀，因此，要了解肝硬化的形成原理是什么，做好相關(guān)的預(yù)防措施，只有肝臟生理功能可以... 詳細(xì)»
-
-
為何需要警惕糖尿??？并發(fā)癥多，不可不防！
據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國糖尿病患者高達(dá)9700萬人，每10個(gè)成年人中，就有一個(gè)糖尿病患者。處于糖尿病前期的人數(shù)，更是高達(dá)1.5億人，大約每3個(gè)成年人中，就有1人處在糖尿病前期。如果沒有積極采取行動(dòng)，進(jìn)一步防治... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)