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天天晚上給小孩捏脊好嗎

天天晚上給小孩捏脊一般情況下是有好處的。

捏脊療法是推拿的一種,適于半歲以上到7歲左右的小孩,有促進(jìn)腸胃消化,增強(qiáng)抵抗力等效果,對(duì)于體質(zhì)較弱、易出汗、腸胃不好的小孩有較好療效。

家長(zhǎng)捏脊前必須要清楚注意事項(xiàng)。剛開(kāi)始捏脊時(shí)力度要輕,觀察小孩適應(yīng)情況,以小孩舒服為宜;要注意手法的正確性,不應(yīng)貿(mào)然上手。適宜的時(shí)間段是在早上起床后或晚上睡前,每日一次,每次3~5分鐘,時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。應(yīng)當(dāng)注意,飯后1~2小時(shí)內(nèi)、小孩哭鬧或睡著時(shí)、感冒發(fā)燒或有皮膚感染時(shí),不應(yīng)給小孩捏脊。

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