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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
小米粥是好消化的食物，還具有養(yǎng)胃的效果。小米粥的營(yíng)養(yǎng)也十分豐富，富含脂肪、礦物質(zhì)、膳食纖維和各種微量元素。如果平時(shí)患有胃部疾病或消化不良，可以經(jīng)常食用一些小米粥，能補(bǔ)益脾胃、滋陰養(yǎng)血，對(duì)身體是很有益處的。
在熬制小米粥時(shí)會(huì)出現(xiàn)粥油，具有保護(hù)胃粘膜的效果，很適合患有胃潰瘍、慢性胃炎的患者食用。除了小米粥外，還有很多食物適合患有胃部疾病的人食用，比如爛面條、南瓜、蔬菜粥等，飲食上要做到營(yíng)養(yǎng)全面，但要減少食用刺激、辛辣、難消化的食物。
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小米粥解藥效嗎
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黑米粥好消化嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
小米粥養(yǎng)胃嗎
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小米粥養(yǎng)胃嗎
小米含有豐富營(yíng)養(yǎng)成分，如胡蘿卜素、許多礦物質(zhì)、鐵、鈣元素等，一些微量元素，如鋅、錳元素等，維生素類，如維生素A、維生素C等。適合慢性胃炎，十二指腸炎，胃潰瘍，十二指腸潰瘍的病人食用。小米粥養(yǎng)胃嗎?小米... 詳細(xì)»
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小米粥養(yǎng)胃嗎
小米粥一般可以養(yǎng)胃，但需適量食用。小米粥是一種溫性的流質(zhì)食物，容易消化，對(duì)胃腸道造成的負(fù)擔(dān)較小，還可以促進(jìn)胃酸分泌，起到暖胃和養(yǎng)胃的作用。從中醫(yī)角度來(lái)看，小米粥味甘咸，能入脾經(jīng)和胃經(jīng)，具有溫中和胃、健... 詳細(xì)»
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寶寶能吃小米粥嗎
小米也被稱為粟，在我國(guó)北方地區(qū)又被稱為谷子，是世界上最古老的栽培農(nóng)作物之一，屬于禾本科狗尾草屬一年生草本植物。小米最早起源于我國(guó)的黃河流域地區(qū)，是我國(guó)古代的一種主要糧食作物，具有較強(qiáng)的耐旱性，包括紅、... 詳細(xì)»
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