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陸熊熊 主治醫(yī)師 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院 普外科
跑步可以瘦屁股，因?yàn)榕懿娇梢允谷淼闹镜玫较?，從而?duì)于屁股上的脂肪也是具有一定的消耗作用。這樣就可以當(dāng)屁股上的脂肪消耗，從而可以達(dá)到瘦屁股的目的。 但是這種瘦屁股的效果是比較差的，這時(shí)則建議患者可以采用其他的鍛煉方式，來(lái)達(dá)到瘦屁股的目的。其次，建議一定要控制自己的飲食，避免吃過(guò)于油膩的食物，這樣也可以達(dá)到一定得瘦屁股作用。
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廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 普外科
擅長(zhǎng)：1、食道癌、胃癌...
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天津市北辰醫(yī)院 普外科
擅長(zhǎng)：1.急慢性闌尾炎...
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江蘇省腫瘤醫(yī)院 普外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)胃腸道腫瘤，...
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哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院 普外科
擅長(zhǎng)：在甲狀腺、乳腺、...
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天津市北辰醫(yī)院 普外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)：乳腺、甲狀...
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廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 普外科
擅長(zhǎng)：擁有國(guó)家實(shí)用新型...
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廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 骨科
擅長(zhǎng)：對(duì)于頸、腰椎疾病...
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西安市第八醫(yī)院 感染一科
擅長(zhǎng)：傳染病、腎綜合征...
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西安市第八醫(yī)院 肝病一科
擅長(zhǎng)：在臨床工作中積累...
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西安市第八醫(yī)院 急診科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各種傳染病的...
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哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院 產(chǎn)二科
擅長(zhǎng)：在產(chǎn)科各種難產(chǎn)的...
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哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院 計(jì)劃生育科
擅長(zhǎng)：婦科腫瘤、內(nèi)分泌...
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跑步能瘦屁股嗎
一般情況下，跑步是不能瘦屁股，跑步會(huì)引起屁股越來(lái)越豐滿(mǎn)的情況，所以建議采用其他的鍛煉方式來(lái)進(jìn)行鍛煉。但是如果患者通過(guò)跑步來(lái)減肥，這樣也是可以很好的來(lái)幫助屁股上的脂肪的消除，也是可以起到一定瘦屁股的效果... 詳細(xì)»
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跑步可以瘦肚子嗎
肚子是指腹部，跑步通常是可以瘦腹部的，但是不可過(guò)度跑步，以免影響身體健康。跑步是一種有氧運(yùn)動(dòng)，可以提高心率并增加能量消耗。持續(xù)的有氧運(yùn)動(dòng)有助于燃燒體內(nèi)的脂肪儲(chǔ)備，包括腹部的脂肪。隨著時(shí)間的推移，身體脂... 詳細(xì)»
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為什么跑步不瘦
跑步是可以達(dá)到瘦身的目的的，如果患者跑步不能達(dá)到瘦身，這時(shí)候這可能是由于患者跑步的時(shí)間較短，以及沒(méi)有形成規(guī)律的跑步，這樣子可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)跑步之后不瘦的情況。另外，也有可能是由于患者在跑步減肥期間沒(méi)... 詳細(xì)»
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