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李理 主治醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 婦產(chǎn)科
在孕期是可以吃鵝蛋的，鵝蛋的蛋白質(zhì)含量比較豐富，所以孕期可以食用。但是它的營養(yǎng)價(jià)值與雞蛋，鴨蛋都是一樣的。
平常除了通過蛋類來補(bǔ)充蛋白質(zhì)，其它的優(yōu)質(zhì)蛋白，比如牛肉，魚肉，蝦都是需要吃的。孕期的飲食結(jié)構(gòu)以高蛋白，低脂，低糖的飲食為主。
除了飲食也需要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，如果活動(dòng)過少，就可能引起肥胖，孕期的體重控制，必須在合理的范圍內(nèi)，如果體重增長過快，對(duì)孕婦和寶寶都是有影響的。
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孕婦必須要吃鵝蛋嗎
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鵝蛋孕婦什么時(shí)候吃好
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朱海燕 濟(jì)南市中西醫(yī)... 婦產(chǎn)科
孕婦吃鵝蛋有什么禁忌
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孕婦為什么要吃優(yōu)甲樂
妊娠期女性要常規(guī)篩查甲狀腺功能，如果發(fā)現(xiàn)有甲狀腺功能減退或者亞臨床甲減，就需要吃優(yōu)甲樂以補(bǔ)充甲狀腺激素，糾正常甲減狀態(tài)，把甲狀腺功能穩(wěn)定在正常。如果甲狀腺功能減退未能及時(shí)糾正，對(duì)胎兒和母親都會(huì)有不良的... 詳細(xì)»
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孕婦能吃鵝蛋嗎
孕婦在懷孕期間一般都特別是在懷孕初期，一定要注意飲食，要注意飲食和營養(yǎng)均衡。在懷孕初期，胎兒的生長發(fā)育還不穩(wěn)定，很可能會(huì)不當(dāng)?shù)娘嬍硨?dǎo)致出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象。在這一期間，一般建議以溫補(bǔ)的食物為主，切忌食用辛辣... 詳細(xì)»
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孕婦可以吃鵝蛋嗎
鵝蛋里含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、脂肪和維生素等營養(yǎng)成分，其中，鵝蛋里含有一種叫卵磷脂的物質(zhì)，可幫助身體消化食物。鵝蛋是一種堿性稍強(qiáng)的物質(zhì)，吃過量會(huì)對(duì)內(nèi)臟有損害。孕婦是可以吃鵝蛋的，在妊娠期間，孕婦急需... 詳細(xì)»
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孕婦吃鵝蛋好不好
鵝蛋呈橢圓形、個(gè)體大、味道油膩、呈白色，蛋白質(zhì)含量低于雞蛋；脂肪含量高于其他蛋類，鵝蛋還含有多種維生素和礦物質(zhì)，但質(zhì)地粗糙，草腥味較濃。雖然鵝蛋不可以經(jīng)常食用，但它也具有豐富的營養(yǎng)價(jià)值和功效。 詳細(xì)»
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孕婦吃鵝蛋的注意事項(xiàng)
鵝是一種喜水耐寒的脊椎動(dòng)物，又稱做家鵝。鵝蛋是指家禽鵝生下的卵，一般為橢圓形，表面光滑，個(gè)體比雞蛋大四到五倍。鵝蛋中含有維生素、蛋白質(zhì)、脂肪、卵磷脂等營養(yǎng)物質(zhì)和鐵、磷、鈣等礦物質(zhì)。鵝蛋必須烹飪后才能食... 詳細(xì)»
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