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李芳 主任醫(yī)師 副教授 廣東省中醫(yī)院 急診科
減肥期間少量吃一些周黑鴨并不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有身體發(fā)胖，但是注意不要一次性吃的太多，同時(shí)如果吃周黑鴨就要減少一些其他食物的攝入。
減肥主要是控制好飲食的總量和飲食的總熱量，這樣才有利于達(dá)到減肥的效果，同時(shí)也需要配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。
主要是增加運(yùn)動(dòng)鍛煉的強(qiáng)度和增加運(yùn)動(dòng)鍛煉的時(shí)間，可以選擇一些有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉，才有利于達(dá)到減肥的效果。
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減肥吃牛排會(huì)胖嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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減肥吃葡萄會(huì)胖嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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減肥吃粉絲會(huì)胖嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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減肥晚上吃玉米會(huì)胖嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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減肥吃火龍果會(huì)胖嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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減肥為什么會(huì)越減越胖
劉雁軍 主任醫(yī)師
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成都市婦女兒童中心醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)圍產(chǎn)期營(yíng)養(yǎng)管...
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中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：整形術(shù)后營(yíng)養(yǎng)康復(fù)...
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山西省腫瘤醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：預(yù)防保健和人群營(yíng)...
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上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬國(guó)際和平婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：1.孕期和產(chǎn)后醫(yī)...
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復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：營(yíng)養(yǎng)治療、營(yíng)養(yǎng)支...
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安徽省第二人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)危重癥患者的...
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成都市婦女兒童中心醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)營(yíng)養(yǎng)健康教育...
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鶴崗市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)燒傷科的診斷...
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中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 耳整形再造二中心
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)小耳畸形整形...
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復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院 泌尿外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)診治小兒泌尿...
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江西省腫瘤醫(yī)院 腹部腫瘤外科一病區(qū)
擅長(zhǎng)：熟練掌握普外科疾...
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安徽省第二人民醫(yī)院 急診科
擅長(zhǎng)：對(duì)急診科疾病的診...
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
喝蜂蜜會(huì)胖嘛
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韓昕健 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
吃白粥會(huì)胖嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃魔芋會(huì)胖嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃沙拉會(huì)胖嗎？
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張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
吃西瓜會(huì)胖嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃玉米會(huì)胖嗎
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吃黑巧克力會(huì)胖嗎
吃黑巧克力是否會(huì)胖與食用量有關(guān)，如合理控制攝入量，一般不會(huì)胖；但攝入過(guò)多，可能會(huì)胖。1、不會(huì)：雖然黑巧克力的熱量高，但每天攝取量不超過(guò)20克，不用擔(dān)心熱量攝取超標(biāo)。它還含有豐富的咖啡因、多酚、黃酮類物... 詳細(xì)»
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減肥吃梨子會(huì)胖嗎
減肥期間吃梨子，如果量不是很大，每天不超過(guò)100克，一般不會(huì)引起發(fā)胖。梨子里面含有豐富的氨基酸以及微量元素，尤其是含有大量的b族維生素，熱量比較低，很少增加體內(nèi)的熱量。而且含有大量的纖維素，能夠起到潤(rùn)... 詳細(xì)»
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減肥吃辣條會(huì)胖嗎
減肥吃辣條容易導(dǎo)致身體翻偏胖，容易影響到減肥的效果，因?yàn)槔睏l本身的熱量比較高，是屬于一種油炸食品，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也不高。建議不要經(jīng)常吃一些辣條，容易對(duì)身體造成異常的影響。平時(shí)盡量多吃一些清淡的蔬菜和水果... 詳細(xì)»
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減肥可以吃菠蘿嘛
減肥期間一般是可以吃菠蘿的。菠蘿是生活當(dāng)中比較常見(jiàn)的一種水果，其中的熱量以及糖分含量是比較低的，吃了之后并不會(huì)促使體內(nèi)的碳水以及熱量超標(biāo)，不會(huì)影響到減肥效果。當(dāng)中還含有較豐富的膳食纖維素，容易給人體造... 詳細(xì)»
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吃鴨血大便黑怎么回事
吃鴨血大便黑屬于生理性黑便。鴨血內(nèi)含有大量的血液成分，而血液內(nèi)的血紅蛋白含有豐富的鐵成分，進(jìn)食含有鐵成分的鴨血以后，鐵成分會(huì)在胃酸及腸道內(nèi)的細(xì)菌共同作用下，形成硫化亞鐵。而硫化亞鐵是黑色的，會(huì)導(dǎo)致大便... 詳細(xì)»
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