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李芳 主任醫(yī)師 副教授 廣東省中醫(yī)院 急診科
身高受父母遺傳因素影響，也與后天鍛煉以及營養(yǎng)狀態(tài)有關(guān)系。但是目前隨著生活水平的提高，孩子的身高普遍高于父母。
兒童2~12歲的身高應該是75加上年齡乘以5，所得的總數(shù)是身高厘米數(shù)。10歲以內(nèi)兒童標準體重，應該是年齡乘以2+7所得的公斤數(shù)，是標準體重的數(shù)值。家長應該知道寶寶在夜間深度睡眠時，是生長激素分泌最旺盛的，所以應該要保證夜間睡眠質(zhì)量，盡量不要熬夜，這樣有利于寶寶長高。
另外平時多進食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物，不要吃小食品，避免肥胖。睡前飲用牛奶100毫升，經(jīng)常做跳高，打籃球等運動都有利于增高。
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5歲寶寶身高體重標準是什么
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身高155體重多少合適
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兒童身高標準
中國人的平均身高逐漸下降，高度成為每個人關(guān)注的焦點，也是所有食物的測量點。因此，孩子的身高一直是父母關(guān)心的問題。除遺傳因素外，還有許多影響身高的因素，如營養(yǎng)不良，缺乏體育鍛煉，生活環(huán)境惡劣，習慣不良和... 詳細»
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身高是指頭頂?shù)阶愕椎娜黹L度，正常嬰兒出生時的身長平均約50cm，第1年內(nèi)的增長速度是最快的約25cm，第2年增長速度稍慢，大約是10cm。身高在進入青春早期時會出現(xiàn)第2次的增長高峰，速度達兒童期的兩... 詳細»
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六歲女童身高標準
孩子6歲，按照正常身高應為116.6cm作用，注意讓孩子增加運動，合理膳食，補充營養(yǎng)，注意睡眠。家長要保證孩子營養(yǎng)均衡，攝入的營養(yǎng)充足全面。還要保證孩子睡眠時間，7歲以下孩子每天的睡眠不能少于10小時... 詳細»
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