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梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 心血管內(nèi)科
如果只是單純的高血壓，沒(méi)有合并高脂血癥和血液粘稠相關(guān)的內(nèi)科疾病，一般是可以適量的吃一些核桃和花生，一般建議高血壓患者每日進(jìn)食堅(jiān)果的量一般不超過(guò)100克，如果同時(shí)合并有高脂血癥以及血液粘稠、冠心病等這些內(nèi)科疾病是盡量避免食用這些干果，一般來(lái)說(shuō)干果類雖然含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和一些微量元素，對(duì)于心腦血管有一定的幫助，但是由于其含有的脂肪含量相對(duì)偏高，有時(shí)候容易引起或者是加重血脂高的這些疾病，其次一些干果往往是經(jīng)過(guò)多重的工序加工，口味越重，食鹽以及其他的添加劑往往也越多，不利于高血壓病患者。
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廣西醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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丹東市中醫(yī)院 心血管病
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江西省胸科醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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云南省滇南中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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廊坊市中醫(yī)院 四病區(qū)（心血管病科、老年病科）
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廣西壯族自治區(qū)工人醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 心血管專科
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遼河油田中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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南通市腫瘤醫(yī)院 腫瘤外科
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
高血壓能吃核桃和花生嗎
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姜麗萍 吉林市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
高血壓能吃核桃嗎
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楊爽 河源市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
高血壓能吃花生嗎
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劉祥禮 日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
高血壓能吃核桃？
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
高血壓核桃能吃？
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
請(qǐng)問(wèn)高血壓能吃核桃嗎
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高血壓能吃花生嗎
花生是大家都很熟悉的一種食物，具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，花生體內(nèi)含有豐富的脂肪和蛋白質(zhì)，同時(shí)還含有多種維生素。多吃花生對(duì)人體有好處，這是由于蛋白質(zhì)極易被人體吸收，所以花生的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可與雞蛋、牛奶、瘦肉等物質(zhì)... 詳細(xì)»
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同時(shí)患有高血壓、高血糖、高血脂的人能吃花生和核桃嗎？
其實(shí)三高病人都是可以吃核桃花生這類堅(jiān)果的，不過(guò)問(wèn)題在于吃的量。因?yàn)楹颂一ㄉ@類見(jiàn)過(guò)的油脂含量多，熱量也極高。所以最好不要過(guò)量食用。 詳細(xì)»
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高血壓的人能吃花生嗎
因?yàn)榛ㄉ休^多的脂肪，因此高血壓患者不要多吃，但是花生含有人體必需的脂肪酸，所以可以適量食用。花生皮具有凝血功能，因此可能導(dǎo)致血液流動(dòng)不暢。理論上，應(yīng)該少吃點(diǎn)。因?yàn)榛ㄉ泻写罅康闹?，可能?dǎo)致血脂... 詳細(xì)»
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高血壓能吃生花生嗎
經(jīng)常吃生花生對(duì)健康有好處。由于生花生比熟花生具有更高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，不飽和脂肪酸可以在胃粘膜表面形成一層保護(hù)膜，減少食物對(duì)胃的刺激，起到養(yǎng)胃的作用。生花生富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素E、葉酸、維生素b1、... 詳細(xì)»
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高血壓能吃瓜子花生嗎
患有高血壓的患者可以適當(dāng)吃瓜子和花生?；ㄉ凸献邮菆?jiān)果，富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和微量元素，還富含磷脂和卵磷脂，含有維生素E和鋅，能促進(jìn)大腦的智力和記憶力，抗衰老和抗氧化，保護(hù)皮膚功效。對(duì)于高血壓的好... 詳細(xì)»
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