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唐咸玉 副主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 內(nèi)分泌科
瑜伽是很好的一種運(yùn)動(dòng)方式,它可以修身養(yǎng)性、增強(qiáng)體質(zhì)、塑練身形,甲亢患者可以根據(jù)醫(yī)生評(píng)估及自身的情況進(jìn)行運(yùn)動(dòng),當(dāng)然也可以進(jìn)行瑜伽。但是要注意適度的休息,不要過度鍛煉,同時(shí)注意盡量不要有羊頭的動(dòng)作,做體式時(shí)保持視線平直,保持頸部放松,不要刺激甲狀腺。
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肌腱拉傷可以練瑜伽嗎
李劼若 主任醫(yī)師
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腰椎不好可以練瑜伽嗎
郭志勇 副主任醫(yī)師
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帕金森病可以練瑜伽嗎
張世忠 主任醫(yī)師
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中風(fēng)后康復(fù)期可以練瑜伽嗎
李敏 主任醫(yī)師
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腰椎間盤突出可以練瑜伽嗎
黃勇兄 主治醫(yī)師
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張?jiān)掠?/b> 主任醫(yī)師 教授
福州市傳染病醫(yī)院 肝病內(nèi)分泌及營養(yǎng)亞專業(yè)(第五病區(qū))
擅長:擅長應(yīng)用中西醫(yī)結(jié)...
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
甲亢可以練瑜伽嗎
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張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
男人可以練瑜伽嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
大腿粗練瑜伽可以瘦嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
練瑜伽有什么好處
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沈江潮 紹興市中心醫(yī)... 放射科
練瑜伽能瘦臀嗎
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男人可以練瑜伽嗎
可以舒緩壓力雖說現(xiàn)代開放許多,但是社會(huì)賦予男人更多的責(zé)任和要求,令男人承受巨大壓力。瑜伽有意識(shí)調(diào)整呼吸,以身體姿式達(dá)到全身平衡,并恢復(fù)身體自愈能力,能讓人的身心放松,卸下心靈壓力。其實(shí)瑜伽更多的是鍛煉... 詳細(xì)»
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膝蓋不好可以練瑜伽嗎
如果是輕中度的膝關(guān)節(jié)周圍軟組織韌帶拉傷,經(jīng)過休養(yǎng)及治療一個(gè)月以后,癥狀有所緩解,是可以參與一些適當(dāng)?shù)蔫べ?dòng)作的,這有助于膝蓋軟組織損傷的恢復(fù)。如果是中老年人,其伴有較嚴(yán)重的膝關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生及退變,是不... 詳細(xì)»
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膝蓋不好可以練瑜伽嗎
膝蓋不好可以分為輕、中、重度,如果是輕、中度的膝關(guān)節(jié)周圍軟組織韌帶拉傷,可以暫時(shí)休養(yǎng)或者運(yùn)用治療的方法使癥狀緩解,一個(gè)月后可以參與一些簡單力度小的瑜伽動(dòng)作,這有助于膝蓋軟組織損傷的恢復(fù)。中重度者屬于關(guān)... 詳細(xì)»