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梅子治便秘嗎

梅子是可以治療便秘的,可以起到潤(rùn)腸通便的作用,也有利于促進(jìn)胃液的分泌、起到幫助消化的作用。

便秘期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍┟纷佑欣诖龠M(jìn)便秘的恢復(fù),同時(shí)也可以搭配一些其他的清淡的蔬菜和水果、同時(shí)也要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣、也可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┧崮袒蛘呤菓?yīng)用一些蜂蜜水,也可以適當(dāng)運(yùn)用一些益生菌或者潤(rùn)腸通便的藥物共同進(jìn)行治療。

梅子不要一次性吃太多,避免胃酸分泌過(guò)多,引起胃黏膜的損傷。

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