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有黑眼圈該怎么辦11歲

十一歲有黑眼圈可以選擇用按摩的方式來去除,可以用雙手在眼周圍,順時針按摩,可以促進血液循環(huán),從而達到消退黑眼圈的效果。也可以采用熱敷眼部, 促進血液循環(huán),也能消退黑眼圈。

平時在飲食上一定要多吃一些富含維生素a和蛋白質(zhì)高的食物,可以減少色素沉著,同時還應(yīng)該保持良好的作息時間,避免過度用眼。

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