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枸杞豆?jié){的功效與作用

核心答案:滋肝明目、補(bǔ)益肝腎、增加營(yíng)養(yǎng)

輔助答案:枸杞有一定的滋補(bǔ)肝腎作用,常用于緩解肝腎精虧所致的視力減退、頭暈?zāi)垦?、腰膝酸軟、遺精滑泄、耳聾耳鳴等。豆?jié){是優(yōu)質(zhì)植物蛋白質(zhì),能夠補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)。兩者一同服用,能起到滋肝明目、補(bǔ)益肝腎的功效,也能為人體補(bǔ)充蛋白質(zhì),增加營(yíng)養(yǎng)。

適宜人群:肝腎不足、虛勞者

禁忌人群:外邪實(shí)熱者、脾虛有濕者、泄瀉者

不宜同食名稱:無(wú)特殊同食禁忌

食用方法的名稱1:同煮

具體食用方法內(nèi)容1:將豆?jié){與適量的枸杞同煮后飲用

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