榨豆?jié){時(shí)可以同時(shí)加入枸杞和芝麻嗎?
病情描述：我從小到大都特別喜歡喝豆?jié){，現(xiàn)在我喜歡自己榨豆?jié){。這段時(shí)間，我氣色不是很好，所以想吃點(diǎn)補(bǔ)氣血的東西，我想在榨豆?jié){的同時(shí)加入枸杞和芝麻，請(qǐng)問一下這兩種東西可以加嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
榨豆?jié){的時(shí)候是可以放枸杞和芝麻。而且平時(shí)部分人也通常用枸杞加芝麻加豆?jié){直接磨成粉，用開水沖泡后喝，或是直接榨成汁喝，都可以起到補(bǔ)肝腎，益精，潤(rùn)腸通便的效果。另外也可以在豆?jié){里面加上麥片等，還可以有促進(jìn)腸胃活動(dòng)的效果。這些做法適合一年四季喝。
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于清河 主治醫(yī)師
朝陽縣第三人民醫(yī)院 一級(jí)甲等
榨豆?jié){的時(shí)候可以同時(shí)加入枸杞和芝麻。這對(duì)身體健康沒有什么影響，反而可以增加滋陰補(bǔ)腎，補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用。尤其具有滋陰補(bǔ)腎的作用。芝麻一般具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用。對(duì)身體的健康有利。氣血不足，也可以找當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)，通過辨證用中藥調(diào)理一下，中藥有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用。
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