靜脈曲張，是由于人體內(nèi)血液淤滯以及靜脈管壁薄弱等因素，從而導(dǎo)致靜脈迂曲、擴(kuò)張。引起該類(lèi)疾病最主要的因素是站立過(guò)久以及先天性血管病變因素，比如從事一些站立性工作，該類(lèi)疾病病情表現(xiàn)多樣，比如痔瘡就是屬于靜脈曲張的一種外在癥狀表現(xiàn)。一般情況下，靜脈曲張主要發(fā)生于30~70歲的女性之間，早期治療得當(dāng)?shù)脑?，是可以治愈的。?dāng)然對(duì)于靜脈曲張日常護(hù)理也是十分重要的。
靜脈曲張患者日常該如何進(jìn)行護(hù)理？
1、飲食方面：首先，患者可以多吃一些滋補(bǔ)的食物。但是，注意少吃或者不吃蘿卜，因?yàn)樘}卜會(huì)影響到人體對(duì)藥效的吸收。其次盡量避免食用辛辣食物，對(duì)于刺激性大的食物也應(yīng)該少吃，在服用藥物期間是不能使用茶水進(jìn)行送服的。最后就是平日里飲食盡量清淡一點(diǎn)，不要吃生冷食物，油膩食物以及少吃豆制品，肉類(lèi)食品，因?yàn)檫@些食物不易消化，會(huì)增加胃部消化功能負(fù)擔(dān)。
2、工作方面：患者不要從事一些久站久立的工作，勞動(dòng)量比較高的工作，比如保安、售貨員、工人等等，如果從事這些工作最好改變自己的工種，從而避免靜脈曲張加劇，同樣也不要長(zhǎng)時(shí)間站立，可以適當(dāng)?shù)男菹⒑突顒?dòng)小腿，如將小腿抬高一段時(shí)間，這樣對(duì)于促進(jìn)小腿的靜脈血液循環(huán)是十分有利的。
3、生活方面：患者在睡前可以進(jìn)行泡腳和抬腿運(yùn)動(dòng)，有利于保持血液的回流。睡覺(jué)時(shí)要注意防寒保暖，避免著涼。如果身體條件允許的話，可以每天走動(dòng)走動(dòng)，適當(dāng)出去旅游，調(diào)節(jié)一下壓抑的心情。但是需要注意不能進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，否則會(huì)對(duì)血管產(chǎn)生一定程度上的壓迫。
4、病情護(hù)理方面：患者平時(shí)可以穿彈力襪，正確穿戴彈力襪可以有效預(yù)防靜脈血栓，對(duì)治療靜脈曲張能夠起到促進(jìn)的作用。如果購(gòu)買(mǎi)彈力襪，需要去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行購(gòu)買(mǎi)，避免購(gòu)買(mǎi)到不合格的產(chǎn)品。
5、衣著方面：平時(shí)穿衣盡量選擇寬松一點(diǎn)的衣服，不要穿緊身衣服，以免對(duì)血液循環(huán)造成阻礙作用。另外，男性避免穿皮鞋，女性不要穿高跟鞋，平時(shí)盡量選擇穿平底鞋，這些對(duì)足部血液循環(huán)能夠起到促進(jìn)作用。
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