腰椎間盤突出，指的是腰椎間盤各部分，包括髓核、纖維環(huán)及軟骨板。有不同程度的退行性病變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出或脫出于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫的疾病。在治療上，部分病患可能抱有僥幸心理，想要不治而愈。那么，這種情況可能出現(xiàn)嗎？
腰椎間盤突出能自愈嗎？
腰椎間盤突出存在自愈情況，一般在病癥程度較輕的情況下自愈幾率比較大。當(dāng)然，這個(gè)幾率也是比較小的。并且，自愈路徑并不唯一，可能是通過椎間盤的自然回縮，從而來減少對(duì)后方神經(jīng)的壓迫，以此達(dá)到自愈的目的。也可能是突出的髓核中的水分自行被機(jī)體吸收，突出物得以萎縮，從而達(dá)到自愈目的。
又或是通過自身免疫系統(tǒng)對(duì)髓核的自動(dòng)識(shí)別作用，判清敵方后進(jìn)行準(zhǔn)確攻擊，可一定程度減少突出的體積，產(chǎn)生的炎性致痛因子在一定程度也會(huì)被消除。但對(duì)于一些年齡較大或是病癥較嚴(yán)重的患者，椎間盤本身機(jī)械性壓迫程度較大，自愈的可能性小之又小，一般需要手術(shù)治療配合保守治療才能改善病癥。
椎間盤突出的人，如何做好家庭護(hù)理？
1、日常護(hù)理中，休息是最基礎(chǔ)的方法。休息是為了緩解局部不適，避免病痛的進(jìn)一步加重。疾病急性期，嚴(yán)格的臥床休息不可少之。緩解期也需定時(shí)休息，并配合功能鍛煉，效果更佳。
2、疾病緩解期，可適當(dāng)進(jìn)行腰肌鍛煉，比如飛燕式、橋式等動(dòng)作，也可進(jìn)行游泳活動(dòng)，對(duì)病癥的緩解康復(fù)有一定的幫助。
3、日常中可以對(duì)患處進(jìn)行推拿按摩，能有效緩解痙攣肌肉，使其松弛，以此來減輕椎間盤壓力。
4、在醫(yī)生指導(dǎo)下，可以將具有活血化瘀、舒筋活絡(luò)、消炎止痛的中藥材外敷于患處，對(duì)局部腫痛也能起到一定的緩解作用。
5、日常生活中，應(yīng)避免腰部的劇烈活動(dòng)，彎腰、搬重物等對(duì)腰椎負(fù)荷較大的動(dòng)作需合理規(guī)避。
如今，腰椎間盤突出病發(fā)率極高，病癥程度有輕有重。但無論輕重，予以及時(shí)的治療十分必要，不可忽視，否則發(fā)展到神經(jīng)壓迫境況，后果不堪設(shè)想。
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腰椎間盤突出能自愈嗎
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腰椎間盤突出的護(hù)理
腰椎間盤突出主要是由于平時(shí)運(yùn)動(dòng)量相對(duì)較大，例如長期劇烈彎腰拿重物，長期久坐，久站導(dǎo)致椎體間的壓力上升，反復(fù)刺激會(huì)損傷椎間盤。椎間盤自身的變性或收到外傷，進(jìn)而導(dǎo)致患者出現(xiàn)椎間盤突出，主要臨床表現(xiàn)以腰部疼... 詳細(xì)»
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腰椎間盤突出
腰椎間盤突出癥是生活中比較常見的疾病，患者的腰椎間盤出現(xiàn)不同程度的退行性變化，或者在外力的作用下，部分椎間盤纖維被破壞，導(dǎo)致周圍的脊神經(jīng)根受到刺激而惡化壓迫，從而出現(xiàn)腰部酸痛癥狀。隨著病情的發(fā)展，不單... 詳細(xì)»
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腰椎間盤突出該怎么自愈
腰椎間盤突出患者可通過藥物治療、手術(shù)治療和心理上的安撫治療，在治療的過程中要注意臥床休息，一般嚴(yán)格臥床3到4周，在提重物的時(shí)候不要彎腰，在鍛煉時(shí)壓腿彎腰時(shí)的幅度不要過大，日常生活中要保持良好的生活習(xí)慣... 詳細(xì)»
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腰椎間盤突出的保健護(hù)理
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