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減肥能吃炒雞蛋嗎？
專家回答：減肥可以適當(dāng)吃炒雞蛋的，每次吃的不要太多就可以的，雞蛋的熱量也不是太高，或者你可以水蒸蛋，那么油脂還要少一點(diǎn)的。減肥期間主要控制點(diǎn)心，零食，夜宵的過(guò)多攝入，一般日常的飲食影響不是很大的，同時(shí).... 詳細(xì)»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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減肥健身前吃什么好？
專家回答：想減肥可以多吃清熱類的蔬菜和新鮮的水果，也可以多吃含鈣和維生素多的食物，但是患者盡量少吃油膩的食物，減少糖和鹽的攝入量。增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)量可以有效減肥，肥胖可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間缺少運(yùn)動(dòng)造成的，或許和飲食.... 詳細(xì)»
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- 郭麗 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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三餐吃什么能迅速減肥？
專家回答：減肥期間三餐最好吃新鮮的蔬菜水果，代替主食?？梢猿砸恍┧蟀撞?，菠菜，芹菜等菜類。這些蔬菜還有的膳食纖維豐富，能夠達(dá)到比較好的飽腹感覺(jué)，熱量較低，利于減肥。減肥最重要的是健康，在控制飲食的同.... 詳細(xì)»
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- 侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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坐飛機(jī)老人要體檢項(xiàng)目？
專家回答：坐飛機(jī)老年人只要沒(méi)有器質(zhì)性疾病，沒(méi)有明顯的嚴(yán)重疾病，是完全可以坐飛機(jī)的，但是很大的年齡一定要進(jìn)行體檢，需要注意有沒(méi)有嚴(yán)重的高血壓，腦血管疾病，或者是心臟不好，如果有一些疾病不適合坐飛機(jī)，建議.... 詳細(xì)»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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每天早上吃一個(gè)雞蛋可以減肥嗎？
專家回答：如果想減肥的情況下，再盡量注意節(jié)食的同時(shí)還應(yīng)該注意加強(qiáng)體育鍛煉。安排合理的鍛煉時(shí)間。平時(shí)盡量少吃肥膩的肉食，不要吃過(guò)多的主食，不要吃太多的大米和面粉之類的。平時(shí)可以適量的多吃點(diǎn)水果和蔬菜，適.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開(kāi)封市中心醫(yī)院
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果蔬壓片糖果能減肥嗎？
專家回答：果蔬壓片糖果是不能減肥的，果蔬壓片糖果仍然被認(rèn)為是一種高熱量食品。如果被人體吸收，它可以補(bǔ)充人體能量和卡路里，這對(duì)減肥沒(méi)有多大幫助。需要更多的活動(dòng)和鍛煉來(lái)促進(jìn)能量消耗，主要是要限制能量攝入。.... 詳細(xì)»
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- 疏欣楊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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牛油果可以減肥嗎？
專家回答：你好牛油果的話相對(duì)來(lái)說(shuō)雖然比牛的熱量低，但是它本身的熱量也不低，總體來(lái)說(shuō)也不是適合你減肥中吃的東西，你要減肥的話首先來(lái)說(shuō)可以通過(guò)一個(gè)月減五斤沒(méi)有問(wèn)題，但是你可以按照營(yíng)養(yǎng)餐的方式，先設(shè)計(jì)一個(gè)營(yíng).... 詳細(xì)»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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粉末減肥是真的嗎？
專家回答：你好，其實(shí)你要減肥的話，無(wú)外乎要控制你的攝入量和消耗量，那么這些情況就是你進(jìn)行減肥的原則所在，那么你選擇一種減肥方式，就要看一下符合這種原則，如果是符合的話，那么在一定程度上可以起到減肥的效.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開(kāi)封市中心醫(yī)院
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黑豆怎么吃減肥最快速？
專家回答：黑豆對(duì)減肥有很好的促進(jìn)效果，主要是因?yàn)楹诙箍梢源龠M(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，加快食物的消化吸收，還可以降低腸道對(duì)脂肪的吸收，要想通過(guò)黑豆減肥可以適當(dāng)吃一些水煮黑豆，不過(guò)通過(guò)黑豆減肥，只能作為一種輔助方法，.... 詳細(xì)»
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- 疏欣楊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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減肥不能吃米飯嗎？
專家回答：你好，在減肥期間不吃米飯，有利于減肥，因?yàn)槊罪埖矸酆枯^高，熱量較高?？梢猿约t薯，土豆，南瓜等來(lái)代替主食，另外需要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素，還能增加飽腹感，有利于減肥，又有利于身.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開(kāi)封市中心醫(yī)院
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減肥不宜吃什么食物？
專家回答：你好，減肥期間總體的宗旨是不吃熱量大的食物，比如糖分含量較高的食物，如蛋糕，巧克力，餅干，碳酸飲料等。油炸食品，如炸雞，漢堡，炸薯?xiàng)l等。需要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，三餐中少吃主食，多喝一些.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開(kāi)封市中心醫(yī)院
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剛打完預(yù)防針可以洗澡嗎？
專家回答：剛打完預(yù)防針是不能洗澡的，剛打完預(yù)防針，如果洗澡會(huì)容易引起針眼處傷口的感染，這個(gè)時(shí)候?qū)殞毜纳眢w是比較虛弱的，如果洗澡也會(huì)容易引起受涼感冒，所以最好是打針之后三天再洗澡比較好，預(yù)防針之前也要檢.... 詳細(xì)»
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- 侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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快速減肥的危害有什么呢？
專家回答：如果快速減肥的話可能會(huì)導(dǎo)致減肥反彈，或者是肝腎功能受到損傷，也可能會(huì)導(dǎo)致皮膚松弛、月經(jīng)不調(diào)等，如果快速減肥還會(huì)影響到正常的營(yíng)養(yǎng)攝入，會(huì)出現(xiàn)身體營(yíng)養(yǎng)不良，可能會(huì)引發(fā)疾病的發(fā)生，會(huì)導(dǎo)致身體抵抗能.... 詳細(xì)»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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減肥的合理膳食？
專家回答：如果是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩而引起的肥胖的話，建議可以通過(guò)控制飲食進(jìn)行減肥。對(duì)于合理膳食的話，并沒(méi)有一個(gè)嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定什么時(shí)候吃什么，或者三餐分別吃什么。但是他有一個(gè)原則就是一定要少吃油炸類的含量比較.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開(kāi)封市中心醫(yī)院
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大姨媽期間減肥有用嗎？
專家回答：在月經(jīng)期間減肥是有效果的，但是一定要注意減肥方法，不要過(guò)度節(jié)食，而且還需要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樵陆?jīng)期間身體比較虛弱，如果長(zhǎng)期不進(jìn)食會(huì)導(dǎo)致低血糖的現(xiàn)象。另外月經(jīng)期間運(yùn)動(dòng)過(guò)度會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多，而且.... 詳細(xì)»
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- 侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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紅糖白醋香蕉的減肥有效嗎？
專家回答：紅糖白吃香蕉并不能達(dá)到減肥的效果，但是可以起到潤(rùn)腸通便的作用，能夠有效的將身體里面的毒素垃圾排除在體外。對(duì)于減肥首先要在飲食方面進(jìn)行控制，對(duì)于高熱量、高脂肪類的食物不可以吃，然后再做一些運(yùn)動(dòng).... 詳細(xì)»
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- 郭麗 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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頸彩超查什么的呢？
專家回答：你好，頸部的彩超一般主要是檢查甲狀腺的，主要是觀察甲狀腺是不是正常的情況，通過(guò)彩超可以檢查出甲狀腺回聲不均勻，甲狀腺結(jié)節(jié)，甲狀腺腫大等都可以通過(guò)頸部的彩超顯示出來(lái)的，后期結(jié)合臨床癥狀以及甲狀.... 詳細(xì)»
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- 任正新 主治醫(yī)師 河西學(xué)院附屬?gòu)堃慈嗣襻t(yī)院
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體檢做ct有無(wú)必要？
專家回答：你好，體檢ct檢查當(dāng)然很重要，但一般體檢不建議全身做，只是選擇某一部位，大多選擇做肺部ct檢查，因?yàn)榉伟┑陌l(fā)病率較高，且自我感覺(jué)有癥狀已屬晚期。肝膽胰脾也可以行ct檢查，但因?yàn)锽超也可以代替.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開(kāi)封市中心醫(yī)院
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ct與b超的區(qū)別有哪些？
專家回答：Ct與B超最大的區(qū)別就是作用原理不同。CT需要以X線形式顯示人體橫截面，多用于腦部、胸肺部等檢查。因其有放射性，所以一年內(nèi)檢查次數(shù)不宜太多。B超是利用探頭超聲波在體內(nèi)的反射來(lái)傳遞信息，通過(guò)計(jì).... 詳細(xì)»
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- 齊殿君 副主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
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晚餐吃什么營(yíng)養(yǎng)又減肥？
專家回答：晚餐建議少吃一些，如果比較餓可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，這樣能夠增加飽腹感，減少其他食物的攝入，也能夠減少熱量的攝入，從而達(dá)到減肥的目的。想要減肥是離不開(kāi)適度體育鍛煉的，平時(shí)多進(jìn)行一些體育運(yùn).... 詳細(xì)»
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- 侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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