-
減肥時(shí)可以吃橘子嗎？
專家回答：如果想要減肥的話可以少吃一些橘子，如果吃的太多的話也會(huì)影響減肥的效果，建議在減肥期間多吃一些比較清淡的食品，比如綠色的食物，晚餐可以以蔬菜或者是水果來代替主食，在積極控制飲食的同時(shí)，每天可以.... 詳細(xì)»
-
- 侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
-
-
不吃午餐可以減肥嗎？
專家回答：不吃午餐是達(dá)不到減肥效果的，因?yàn)槿梭w在早餐吃完之后，到中午的時(shí)候能量基本上已經(jīng)被消耗掉了，如果中午不吃飯的話，就可能導(dǎo)致下午出現(xiàn)沒力氣等情況，所以午餐還是要吃的，而且最好是添加一些瘦肉類的食.... 詳細(xì)»
-
- 疏欣楊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
-
-
減肥能吃燕麥嗎？
專家回答：可以少吃一些，但是要注意不能吃太多，想要有效減肥的話，平時(shí)要多控制一下飲食，不要吃高熱量高脂肪的食品，太過油膩的食物也不能吃太多，也可以選擇不吃晚餐，這樣能夠更好的幫助減肥，也要多參加一些運(yùn).... 詳細(xì)»
-
- 侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
-
-
晚上喝什么粥減肥？
專家回答：晚餐的話可以喝小米粥等含淀粉量比較少的粥類。同時(shí)吃完晚飯之后建議要出去散步或者出去慢跑進(jìn)行鍛煉，消耗熱量。飲食控制可以減肥，但是飲食不要太單一，容易造成營養(yǎng)不良。如果自己的自制力比較差的話，.... 詳細(xì)»
-
- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
-
-
喝白醋加蜂蜜能減肥嗎？
專家回答：你好。蜂蜜對胃腸功能有調(diào)節(jié)作用，可以使胃酸分泌正常，增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用，顯著縮短排便時(shí)間。另外蜂蜜之所以能夠減肥，是因?yàn)樗臒崃亢艿停鸬綔p肥作用。白醋和對胃黏膜有一定的刺激，有可能會(huì)引起腹.... 詳細(xì)»
-
- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
-
-
最流行的減肥方法？
專家回答：你好，減肥最有效最安全的方法是控制飲食，加強(qiáng)體育鍛煉，一般不建議用藥物進(jìn)行減肥的，平時(shí)不要吃辛辣刺激性的食物，低鹽低脂肪飲食，積極參加體育活動(dòng)并堅(jiān)持進(jìn)行，消耗體力過多脂，多吃水果蔬菜，多吃含.... 詳細(xì)»
-
- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
-
-
照彩超要空腹嗎？
專家回答：您好，您說的情況是去醫(yī)院做檢查，想看有沒有疾病，如果去做彩超，是否需要空腹，要看具體檢查的部位，一般做肝膽胰脾的彩超時(shí)要注意空腹，因?yàn)轱嬍秤锌赡軙?huì)對膽囊造成影響，而做其他的彩超，就不需要特殊.... 詳細(xì)»
-
- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
-
-
打完預(yù)防針第二天可以洗澡嗎？
專家回答：如果孩子打完預(yù)防針之后沒有什么不良的反應(yīng)，例如感冒發(fā)燒或其他的情況是可以洗澡的，但是一般都是建議24小時(shí)之內(nèi)不要洗澡。如果情況允許的話，可以過兩天再去洗澡，或者下次在打預(yù)防針之前先洗澡再去打.... 詳細(xì)»
-
- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
-
-
拉肚子減肥好嗎？
專家回答：拉肚子減肥不好，拉肚子就是腹瀉，如果是大便次數(shù)多，可能會(huì)引起身體體內(nèi)水分丟失，短時(shí)間內(nèi)可能會(huì)引起體重下降，會(huì)達(dá)到減肥的作用，但是這也是錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。減肥主要是促進(jìn)體內(nèi)過多的脂肪。減少體重，而不.... 詳細(xì)»
-
- 疏欣楊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
-
-
做彩超檢查需要空腹嗎？
專家回答：做彩超檢查是否需要空腹，需要看進(jìn)行什么部位的彩超檢查，大多數(shù)的彩超檢查，尤其是腹部的彩超檢查，需要在空腹的時(shí)候進(jìn)行。同時(shí)進(jìn)行婦科彩超檢查時(shí)也需要憋尿。對于心臟彩超或者是泌尿系統(tǒng)的彩超不需要空.... 詳細(xì)»
-
- 范建振 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
-
-
減肥吃什么酸奶好？
專家回答：減肥可以喝益生菌的酸奶，也可以喝脫脂奶，想減肥的患者同時(shí)也要注意控制飲食，盡量多吃清液類的蔬菜和新鮮的水果，少吃油膩的食物，盡量減少糖和鹽的攝入量。同時(shí)增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)量可以起到減肥的功效，肥胖可能.... 詳細(xì)»
-
- 郭麗 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
-
-
喝綠茶可以減肥嗎？
專家回答：你好，平時(shí)喝綠茶對于減肥是有一定的功效，主要是通過運(yùn)動(dòng)調(diào)理適當(dāng)?shù)呐懿竭\(yùn)動(dòng)，循序漸進(jìn)的加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，可以考慮健身游泳，練練瑜伽，通過運(yùn)動(dòng)減掉多余的脂肪。平時(shí)避免服用高脂肪類的食物，規(guī)律生活，避.... 詳細(xì)»
-
- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
-
-
減肥慢跑速度達(dá)到多少能減重？
專家回答：你好，一般減肥慢跑速度達(dá)到七到12km/hr內(nèi)比較好。這樣比較有利于減肥，但是每個(gè)人的體質(zhì)不一樣，要根據(jù)自己的實(shí)際情況來設(shè)定速度。跑步的同時(shí)，我們也可以做一些體育鍛煉，這樣對減肥也是比較有幫.... 詳細(xì)»
-
- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
-
-
有點(diǎn)拉肚子可以打預(yù)防針嗎？
專家回答：小孩子在身體拉肚子的期間暫時(shí)是不要進(jìn)行使用預(yù)防針是比較安全的，在小孩子拉肚子的期間進(jìn)行使用預(yù)防針是有可能引起身體的拉肚子的癥狀進(jìn)一步加重，使用拉肚子的藥物進(jìn)行治療是有可能影響小孩子的預(yù)防針的.... 詳細(xì)»
-
只喝粥能減肥嗎？
專家回答：能否起到減肥作用，要看喝什么粥。如果是大米粥，糖分很高，只會(huì)越喝越胖。而如果是薏米粥、黑米粥等，不但可以減肥，還可以去濕氣，養(yǎng)脾胃。但是還是建議您，粥喝一頓就好，不然會(huì)造成影響不良，甚至引發(fā).... 詳細(xì)»
-
- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
-
-
現(xiàn)在體檢有哪些項(xiàng)目？
專家回答：建議每年進(jìn)行一次健康體檢，一般普通的體檢項(xiàng)目有血尿常規(guī)，血糖，血脂，肝功能，腎功能，B超，心電圖，胸部透視，測血壓，身高體重體質(zhì)指數(shù)，如果自身有頭暈，胸悶，頭痛，周身乏力等癥狀，就需要進(jìn)一步.... 詳細(xì)»
-
- 侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
-
-
減肥后臉部皮膚松弛怎么辦？
專家回答：首先來說這種皮膚松弛，第一個(gè)就是有可能你在減肥的時(shí)候營養(yǎng)出現(xiàn)不足的情況，所以一定要注意補(bǔ)充營養(yǎng)，尤其是蛋白質(zhì)和脂肪類的東西，第二個(gè)有可能你減肥過快了，那么這種情況可以通過按摩等方式可以起到一.... 詳細(xì)»
-
- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
-
-
有胃病的人怎么減肥？
專家回答：患有胃部疾病的時(shí)候，最好暫時(shí)不要做減法的，減法由于飲食上的控制，會(huì)加重胃部疾病的，這樣的情況可以及時(shí)的去醫(yī)院做個(gè)胃鏡的檢查，依據(jù)檢查的結(jié)果做相對應(yīng)的治療，等胃部疾病治療恢復(fù)差不多的時(shí)候，再考.... 詳細(xì)»
-
- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
-
-
正常體檢都檢查什么項(xiàng)目？
專家回答：你好，一般檢查內(nèi)容包括身高，體重，血壓，了解身體的基本情況。外科常規(guī)檢查，內(nèi)科常規(guī)檢查，婦科常規(guī)檢查，抽血化驗(yàn)包括血常規(guī)、乙肝五項(xiàng)、肝功、腎功、血糖、血脂四項(xiàng)等。心電圖檢查，肝、膽、脾，胰雙.... 詳細(xì)»
-
- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
-
-
白醋泡雞蛋可以減肥嗎？
專家回答：白醋泡雞蛋可以清除身體里的的腸胃垃圾，還可以起到對身體補(bǔ)鈣的作用，如果想減肥的話，建議選擇控制飲食和增強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行減肥，減肥不建議使用藥物，可能會(huì)對身體造成一定的影響，引起肥胖的原因.... 詳細(xì)»
-
- 侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院-
公眾號(hào)
-
頭條號(hào)
-
手機(jī)版
所有權(quán)歸屬：廣州市醫(yī)康傳媒信息技術(shù)有限公司 www.ywrongkang.cn
特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)
特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)