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心態(tài)如何影響疾病的發(fā)展？
專(zhuān)家回答：心態(tài)會(huì)影響我們的心理變化，而心理因素是一種重要的致病因素，心態(tài)的變化能引起軀體功能發(fā)生各種改變。特別是一些患上癌癥或是不治之癥的病人，醫(yī)生總是要求病人保持良好的心態(tài)去面對(duì)自己的病情，目的就是.... 詳細(xì)»
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- 高凌宇 副主任醫(yī)師 洛陽(yáng)市吉利區(qū)人民醫(yī)院
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良好的心態(tài)對(duì)疾病有積極作用嗎？
專(zhuān)家回答：科學(xué)證明，良好的心態(tài)對(duì)疾病是有作用的，目前人類(lèi)的任何疾病的發(fā)生都有一個(gè)心態(tài)因素所在，比如說(shuō)人類(lèi)的心理疾病，因生氣導(dǎo)致的高血壓等疾病。且任何疾病轉(zhuǎn)歸治愈的過(guò)程都離不開(kāi)良好的心態(tài)的輔助過(guò)程，因此.... 詳細(xì)»
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- 常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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舉重時(shí)應(yīng)當(dāng)要多加注意什么？
專(zhuān)家回答：如果比較瘦的人，突然用力抬起什么重物，血管會(huì)瞬間鼓起來(lái)，這就是血壓增加，血液流速加快的直觀(guān)表現(xiàn)。舉重運(yùn)動(dòng)員在比賽的過(guò)程中一般會(huì)帶腰帶，目的是增加腹壓，提高核心穩(wěn)定性，進(jìn)而保護(hù)腰椎，這種方式會(huì).... 詳細(xì)»
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- 高凌宇 副主任醫(yī)師 洛陽(yáng)市吉利區(qū)人民醫(yī)院
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舉重運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致腹部爆裂嗎？
專(zhuān)家回答：腹部爆裂這種情況很少發(fā)生，不過(guò)不排除這種可能性。大部分是血管爆裂，而不是腹部爆裂，舉重這種在瞬間需要肌肉釋放出巨大能量的運(yùn)動(dòng)，身體為了保證人體的這種需求，會(huì)讓血壓飆升，讓血液流速加快，從而把.... 詳細(xì)»
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- 高凌宇 副主任醫(yī)師 洛陽(yáng)市吉利區(qū)人民醫(yī)院
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人在饑餓狀態(tài)下消耗的肝糖原跟運(yùn)動(dòng)時(shí)消耗的肝糖一樣嗎？
專(zhuān)家回答：人在饑餓沒(méi)有食物來(lái)源時(shí)，消耗掉游離的糖分，接著是肝糖原之后才是肌糖原，最后消耗脂肪和蛋白質(zhì)。肝糖原氧化分解產(chǎn)生葡萄糖和能量，通過(guò)血液循環(huán)達(dá)到肝臟，最終分解成人體所需的葡萄糖。所以總的來(lái)說(shuō)，饑.... 詳細(xì)»
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肝糖原是什么？
專(zhuān)家回答：必須了解清楚肝糖原到底是什么東西，它主要通過(guò)食物進(jìn)入腸道消化，吸收進(jìn)入血液中，糖分被輸入肝臟，有一半以上會(huì)被轉(zhuǎn)化為糖原儲(chǔ)存起來(lái)。當(dāng)血液中葡萄糖含量過(guò)低時(shí)，肝糖原就要負(fù)起將自身轉(zhuǎn)化成葡萄糖的責(zé).... 詳細(xì)»
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- 高凌宇 副主任醫(yī)師 洛陽(yáng)市吉利區(qū)人民醫(yī)院
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喝飲料對(duì)人體有什么影響？
專(zhuān)家回答：飲料的含糖量高，人體攝入過(guò)多的糖分容易造成血糖過(guò)高，等到老了還會(huì)引發(fā)糖尿病。但是大家不要以為飲料當(dāng)中就只有糖分或色素而已，除了這兩樣，大部分的飲料當(dāng)中還含有很多對(duì)人體有害的添加劑和一些不知名.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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飲料的糖分高嗎？
專(zhuān)家回答：在一項(xiàng)關(guān)于飲品的實(shí)驗(yàn)檢測(cè)中，像冰紅茶、橙汁、奶茶這類(lèi)飲料，在將其熬煮蒸發(fā)水分之后，剩余的糖量居然能做出2根以上的棒棒糖。而像可樂(lè)、雪碧這類(lèi)碳酸飲料，在蒸發(fā)過(guò)后，不僅糖果頗高，還留下了大量色素.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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中醫(yī)如何調(diào)理亞健康？
專(zhuān)家回答：中醫(yī)強(qiáng)調(diào)的是調(diào)理。通過(guò)調(diào)理，使機(jī)體陰陽(yáng)協(xié)調(diào)、氣血從容、祛除多余、補(bǔ)齊短板、通體舒暢。亞健康算不上健康也不是疾病，倒是與中醫(yī)的未病有相通之處。在沒(méi)有罹患疾病的情況下，通過(guò)中醫(yī)的調(diào)理，“治未病”.... 詳細(xì)»
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- 高凌宇 副主任醫(yī)師 洛陽(yáng)市吉利區(qū)人民醫(yī)院
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西醫(yī)如何改善亞健康？
專(zhuān)家回答：在針對(duì)亞健康上，西醫(yī)觀(guān)念強(qiáng)調(diào)的更多的是營(yíng)養(yǎng)。我們常說(shuō)營(yíng)養(yǎng)要跟上，就是強(qiáng)調(diào)了營(yíng)養(yǎng)的重要性，以及正確補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)對(duì)人的健康的促進(jìn)作用。如今，許多保健品、營(yíng)養(yǎng)品在市場(chǎng)上熱銷(xiāo)，因?yàn)樵谶@方面有很大的需求，.... 詳細(xì)»
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- 齊殿君 副主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
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什么是亞健康？
專(zhuān)家回答：亞健康狀態(tài)是一種處于疾病和健康之間的機(jī)體狀態(tài)，除疾病和健康之外的第三種狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，人的機(jī)體雖無(wú)明顯疾病，但容易呈現(xiàn)出疲勞、活力、反應(yīng)能力、適應(yīng)力減退，創(chuàng)造力減弱，自我有種不適的一種生.... 詳細(xì)»
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- 高凌宇 副主任醫(yī)師 洛陽(yáng)市吉利區(qū)人民醫(yī)院
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碳酸飲料對(duì)人體的不利影響有什么？
專(zhuān)家回答：碳酸含有大量的二氧化碳，二氧化碳是氣體，碳酸進(jìn)入人體后，二氧化碳從碳酸中分離出來(lái)，隨后二氧化碳在胃里面游走，使我們出現(xiàn)胃脹氣、胃撐的現(xiàn)象，引起消化不良。碳酸飲料的過(guò)度攝入，還會(huì)降低人體的免疫.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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過(guò)度飲用碳酸飲料為什么會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松？
專(zhuān)家回答：喝碳酸飲料過(guò)度，會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)酥松，為什么會(huì)骨質(zhì)酥松呢？原來(lái)碳酸里面又含有另外一種酸——磷酸，磷酸會(huì)影響人體鈣質(zhì)的吸收，引起人體內(nèi)鈣、磷元素的平衡，人體骨頭的大量元素為鈣，磷酸影響了鈣的吸收，那.... 詳細(xì)»
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- 張帥 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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碳酸飲料進(jìn)入人體后會(huì)有什么反應(yīng)？
專(zhuān)家回答：碳酸進(jìn)入人體之后會(huì)產(chǎn)生一系列的化學(xué)反應(yīng)，碳酸就是化學(xué)上二氧化碳?xì)怏w與水相容然后生成的酸。碳酸的酸性很弱，只要溫度微微高一點(diǎn)兒，就會(huì)使二氧化碳?xì)怏w揮發(fā)出來(lái)。碳酸一般是用來(lái)制作汽水的，也就是碳酸.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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重要脂肪是什么？
專(zhuān)家回答：那么所謂重要脂肪呢？其實(shí)沒(méi)有這個(gè)概念，我們有一個(gè)必需脂肪的概念。指的是能夠?qū)ι眢w健康帶來(lái)益處的脂肪。必需脂肪可以減低癌癥、心臟病、過(guò)敏反應(yīng)、早老性癡呆、關(guān)節(jié)炎、抑郁、濕疹、疲勞、PMI綜合癥.... 詳細(xì)»
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- 高凌宇 副主任醫(yī)師 洛陽(yáng)市吉利區(qū)人民醫(yī)院
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肥胖的標(biāo)準(zhǔn)究竟是什么？
專(zhuān)家回答：有些人雖然體脂量是在正常范圍，但是由于肌肉量過(guò)低，體脂率就會(huì)上升，也有少部分人是脂肪組織和肌肉組織都很發(fā)達(dá)，脂肪量超標(biāo)而體脂率會(huì)在正常范圍的上限。在沒(méi)有身高和體重?cái)?shù)據(jù)的情況下，這兩個(gè)數(shù)據(jù)沒(méi)有.... 詳細(xì)»
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- 高凌宇 副主任醫(yī)師 洛陽(yáng)市吉利區(qū)人民醫(yī)院
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抽出部分脂肪細(xì)胞為什么不能一勞永逸？
專(zhuān)家回答：一般能通過(guò)手術(shù)割掉的，是于人體而言較為安全的區(qū)域。例如腹部皮下、大腿皮下、臀部皮下的脂肪等，通過(guò)手術(shù)割掉無(wú)太大影響。但是，脂肪在人體內(nèi)是全身性分布的，對(duì)于真正肥胖的人來(lái)說(shuō)，內(nèi)臟的脂肪細(xì)胞占據(jù).... 詳細(xì)»
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- 高凌宇 副主任醫(yī)師 洛陽(yáng)市吉利區(qū)人民醫(yī)院
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抽出部分脂肪細(xì)胞就能永遠(yuǎn)長(zhǎng)不胖嗎？
專(zhuān)家回答：當(dāng)人體攝入的能量多于消耗的能量，就會(huì)呈現(xiàn)出肥胖的狀態(tài)。有些人對(duì)身材要求嚴(yán)格，認(rèn)為肥胖不好看或者影響自己的生活，那么就會(huì)通過(guò)各種途徑努力去減肥。例如通過(guò)鍛煉健身、減肥藥、節(jié)食等方式減肥塑形，更.... 詳細(xì)»
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- 高凌宇 副主任醫(yī)師 洛陽(yáng)市吉利區(qū)人民醫(yī)院
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加大攝入蛋白質(zhì)為什么會(huì)肥胖？
專(zhuān)家回答：大量攝入碳水化合物時(shí)不容易胖，加大蛋白質(zhì)攝入時(shí)很容易胖，這又是怎么回事？依據(jù)能量與消耗之間的關(guān)系，是消耗大于攝入。同時(shí)大量攝入了碳水化合物和蛋白質(zhì)，消耗的速度減慢，代謝減慢，而兩種物質(zhì)都能轉(zhuǎn).... 詳細(xì)»
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- 高凌宇 副主任醫(yī)師 洛陽(yáng)市吉利區(qū)人民醫(yī)院
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肥胖發(fā)生的根本原因是什么？
專(zhuān)家回答：造成肥胖的真正原因是能量過(guò)剩，攝入>消耗。我們都知道，身體含糖量太高易引發(fā)肥胖，這是因?yàn)檫^(guò)量的糖類(lèi)已經(jīng)有足夠一部分給機(jī)體提供熱量，而剩下的部分轉(zhuǎn)化為脂肪，體內(nèi)脂肪累積而引起肥胖。可樂(lè)等碳水化.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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