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寶寶身高體重多少才正常
專家回答:寶寶身高體重正常標(biāo)準(zhǔn)在各個年齡階段會有所差別,可根據(jù)對應(yīng)的計算公式來得出,如6個月的寶寶體重為:出生體重+月齡×0.7厘米,6到12個月:6+月齡×0.25(公斤),大于2歲的兒童為:年齡×.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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每天跳繩500下能減肥嗎
專家回答:可以達到減肥效果,但是需要長期堅持,只要有這個毅力,能夠堅持半個月到一個月以上減肥的效果還是比較明顯的,但是在跳完繩以后,在飲食上也要盡量的控制,不要吃高脂肪,高糖分和含碳水化合物高的食物,.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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兒童缺乏維生素d的癥狀有哪些
專家回答:維生素d主要是用于促進鈣的吸收的,當(dāng)維生素d缺乏時就會導(dǎo)致鈣的缺乏,所以就很有可能會出現(xiàn),枕禿,出牙遲,夜晚愛哭鬧,不易入睡,大腿抽筋等癥狀,長期下去會影響孩子的生長發(fā)育,導(dǎo)致身高矮小,三歲.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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嬰幼兒偏瘦是什么原因
專家回答:可能是由于營養(yǎng)補充的不足,或者是體內(nèi)缺乏維生素導(dǎo)致的,建議及時帶孩子到醫(yī)院檢查一下,補充一些食量的維生素,另外,提倡母乳喂養(yǎng),因為母乳中的營養(yǎng)成分是最多的,能夠滿足孩子身體所需要的營養(yǎng),所以.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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特別是內(nèi)側(cè)腳很胖怎么辦
專家回答:一般腳胖是屬于遺傳的因素是減不下去的,最好還是查看一下是否出現(xiàn)了水腫的情況,一定要把手按下去,看有沒有出現(xiàn)坑,如果出現(xiàn)的話就是水腫,一定要及時的進行治療,娟姐多喝一些水進行排除,可以吃一些利.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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孕期能用維生素E乳擦臉和肚子
專家回答:女性在懷孕期間,由于體內(nèi)激素的激素變化,所以很有可能會導(dǎo)致皮膚干燥衰老等情況出現(xiàn),而且女性在懷孕期間抵抗力是比較低的,所以面部非常容易出現(xiàn)一些色斑,所以女性在孕期更需要注重護膚,在孕期是可以.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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懷孕能吃木瓜酸嗎
專家回答:懷孕最好不要吃木瓜,因為有避孕的效果好。木瓜性質(zhì)偏寒,在懷孕的時候吃木瓜可能會引起汗劑在體內(nèi)淤積較長的時間,子宮就會容易出現(xiàn)收縮,從而引發(fā)流產(chǎn)癥狀。懷孕期間最好多吃一些有營養(yǎng)的食物,不要吃辛.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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動感單車減肥嗎
專家回答:如果說自己能夠堅持的話,也是可以起到一定的減肥的作用的,因為在減肥的過程當(dāng)中是一個長期的過程,也是一個綜合的因素,是需要通過長期的堅持運動以及合理的飲食才能夠達到比較好的效果,一定要注意,在.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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吃香蕉的時候可以喝牛奶嗎
專家回答:可以一起吃的,牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì),多種維生素和礦物質(zhì),香蕉是含有豐富的維生素和一些微量元素,比如鉀元素,而且香蕉有一定潤腸通便的作用,這兩種食物都可以選擇長期吃的,日常生活中還可以多吃一.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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前腳掌里面長個硬硬的疙瘩怎么回事
專家回答:考慮可能是由于局部組織長期受壓缺血,皮膚角質(zhì)層增厚導(dǎo)致的腳墊。這種情況沒有好的治療辦法,只能是每次泡完腳之后將上面僵硬部分剔除干凈,緩解局部疼痛。平時要注意穿寬松舒適、透氣性好、彈性比較好的.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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牛奶檸檬蜂蜜可以一起喝有好處嗎
專家回答:可以一起服用,能夠起到營養(yǎng)互補的作用。牛奶中含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣鎂磷等礦物質(zhì),能夠提高機體的免疫力,還能夠促進骨骼的發(fā)育,而且還能夠提高睡眠質(zhì)量,檸檬中含有豐富的維生素,c具有抗氧化的作用.... 詳細»
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- 趙天豫 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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黃豆與黑豆的營養(yǎng)區(qū)別是什么
專家回答:黃豆的主要功效具有養(yǎng)顏,護膚,利水,健脾,解毒,防癌,改善血液等等,黃豆富含有蛋白質(zhì)和多種礦物元素,黃豆的營養(yǎng)非常全面,它對皮膚的保健有很好的效果,黑豆的功效具有健脾,活血,利水等,黑豆中有.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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吃什么青菜減肥最快
專家回答:想要減肥最好可以吃一些綠葉的青菜,并且最好可以通過水煮的烹飪方式。如果通過炒制油炸的方式,那么人會攝入更多的油脂以及鹽分,對減肥是沒有幫助的,所以使用水煮的方式不僅不會破壞到蔬菜的維生素,而.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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寶寶,維生素d吸收不好怎么辦
專家回答:如果說體內(nèi)有缺乏的情況下,吸收不好的情況下,還是要進行相關(guān)的補充是比較好的,可以做了相關(guān)的檢查,在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下進行一些對癥的藥物的補充也是可以起到一定的作用的,而且平時的時候養(yǎng)成有規(guī)律的.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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為什么吃了B族維生素尿會變黃
專家回答:因為維生素B族里面含有核黃素,而核黃素進入到尿液里面就會變成黃色,和尿液顏色非常相像,核黃素對人的身體是沒有傷害的,只要多喝水,尿液的顏色就會變淡,或者是減少服用維生素B,以后停止服用維生素.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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小孩免疫力低怎么辦
專家回答:小孩子免疫力低下的這個情況要進行一些相關(guān)的調(diào)整,比如說先在日常的飲食當(dāng)中進行調(diào)整,要做到食物的多樣化,各種的食物都要吃一些,不要挑食,少吃零食,甜食,高熱量的食物,要多吃蔬菜水果,這樣才能夠.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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維生素c能不能起到護肝的作用
專家回答:是可以起到一定的護肝的作用的,平時的時候如果說有缺乏的情況下可以進行一些適當(dāng)?shù)难a充,但是要想從根本上解決問題,要想保證自己的身體健康,還是要少喝酒是比較好的,長期大量的喝酒對于肝臟的損害是比.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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減肥期間應(yīng)該少吃面食還是淀粉類食物
專家回答:應(yīng)該是少吃淀粉類的食物,淀粉類的食物也是會增加體重的,如果比較胖的話,那么一定要控制飲食,飲食上盡量控制一下碳水化合物,少吃脂肪含量較高的食物,可以多吃一些低蛋白,低脂肪的食物,這樣的話才會.... 詳細»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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維生素c可以多吃嗎
專家回答:不要吃的過多,維生素c,適量的服用可以增強機體免疫力,有助于抵抗疾病的發(fā)生,但是如果吃得過多,容易使其胃腸發(fā)生功能紊亂,出現(xiàn)腹瀉,腸絞痛的現(xiàn)象,再者,還會使其骨骼方面發(fā)生畸形的癥狀,比如,血.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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香蕉如黃瓜榨汁能減肥嗎
專家回答:能夠起到減肥的作用,也可以用香蕉搭配牛奶,或者是再搭配一些蜂蜜,都是可以的,這是因為香蕉能夠清熱解毒,潤腸通便,但是這個要注意的是,但是這里要注意的是,胃腸不好的人群應(yīng)該少吃一些,減肥期間以.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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