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懷孕5個(gè)月可以吃維生素B嗎
專(zhuān)家回答：可以吃的，但是不要長(zhǎng)期使用，口腔潰瘍大多數(shù)是由于免疫力低和缺乏維生素導(dǎo)致的，平時(shí)可以多吃一些新鮮的水果蔬菜和富含維生素b的食物，比如地瓜，大豆，雞蛋，堅(jiān)果都是富含維生素b比較高的食物，平時(shí)盡.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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南瓜粥適合哪些病人
專(zhuān)家回答：南瓜中的果膠能夠調(diào)理食物的吸收率，還能夠控制血糖的上升，適合你吃的，而且南瓜粥還含有很多的微量元素，還有維生素，纖維素等，也適合胃腸不好的人群，您的心態(tài)也是很重要的，所以平時(shí)要保持心情愉快，.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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孩子太胖該怎么減肥
專(zhuān)家回答：現(xiàn)在孩子正是處于生長(zhǎng)發(fā)育的階段，所以一定不要控制孩子的飲食，一定要讓他多吃一些，但是不要讓他去吃一些小食品或者是油炸性的食物，多吃一些新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充身體里的蛋白質(zhì)和鈣，這樣的話既能夠減.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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HP幽門(mén)螺桿菌患者能不能喝酸奶
專(zhuān)家回答：現(xiàn)在世衛(wèi)組織認(rèn)為幽門(mén)螺桿菌是肯定具有致癌作用的一種細(xì)菌。所以臨床檢查上發(fā)現(xiàn)幽門(mén)螺桿菌之后，若出現(xiàn)胃部的疾病建議及時(shí)根除。他的癥狀如噯氣、反酸和食欲減退等，嚴(yán)重危害患者的身心健康。醫(yī)生說(shuō)不能喝.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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想減肥怎么辦
專(zhuān)家回答：生完孩子之后想要減肥，這個(gè)也屬于是正常的，因?yàn)樵谏旰⒆又?，可能體型還沒(méi)有恢復(fù)過(guò)來(lái)，還是比較胖的，這個(gè)也是需要時(shí)間的，所以說(shuō)也不用太擔(dān)心，在平時(shí)的時(shí)候養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，要通過(guò)運(yùn)動(dòng)和.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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怎么給孩子補(bǔ)鋅
專(zhuān)家回答：如果說(shuō)做了相關(guān)的檢查，還是有缺鋅的情況下，要及時(shí)的進(jìn)行相關(guān)的補(bǔ)充，一般來(lái)說(shuō)通過(guò)藥物補(bǔ)充或者是食物補(bǔ)充相結(jié)合的方法，都能夠達(dá)到比較好的效果，現(xiàn)在的產(chǎn)品比較多，到正規(guī)的藥店去進(jìn)行，選擇適合這個(gè)年.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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晚餐只吃涼拌黃瓜能減肥嗎
專(zhuān)家回答：晚飯的時(shí)候只吃涼拌黃瓜，也不能夠起到減肥的作用，但是對(duì)于減肥來(lái)說(shuō)，的確可以起到一定的輔助的作用，晚餐只是其中的一頓飯，其他的一日三餐還是要做到營(yíng)養(yǎng)全面，少吃多餐，細(xì)嚼慢咽，一定要控制住自己的.... 詳細(xì)»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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吃各種減肥藥不是連續(xù)吃但吃過(guò)都沒(méi)什么用怎么辦
專(zhuān)家回答：從小就比較胖，而且還吃了各種的減肥藥物，建議不要吃減肥藥物，減肥藥物的副作用是比較大的，可能到后期的時(shí)候還會(huì)有一些副作用的發(fā)生。如果說(shuō)想要減肥就必須要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合的方法，特別是自己屬.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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月經(jīng)期間可以減肥嗎
專(zhuān)家回答：盡量不要去減肥，女性尤其在月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)候，機(jī)體免疫力比較低，特別容易引起疾病的現(xiàn)象，所以想要減肥的話，最好選擇避開(kāi)月經(jīng)期間，同時(shí)，建議減肥可以從飲食和運(yùn)動(dòng)二方面進(jìn)行，飲食方面清淡為主，少吃油.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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胖是什么原因引起的
專(zhuān)家回答：肥胖引起的原因是比較多的，首先要考慮孩子在長(zhǎng)身體的時(shí)候的肥胖，是因?yàn)樽髡邔W(xué)習(xí)的時(shí)間比較多，運(yùn)動(dòng)的時(shí)間比較少，所以導(dǎo)致了肥胖的現(xiàn)象，也要考慮在發(fā)育期間的時(shí)候，因?yàn)槭秤容^好，需要的各種營(yíng)養(yǎng)比較.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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兒童怎樣減肥
專(zhuān)家回答：小孩要是想減肥的話，只能是通過(guò)每天多多進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥，可以讓小孩每天早晨早起去公園里跑步，但是跑步時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，防止運(yùn)動(dòng)過(guò)量，寶寶出現(xiàn)疲憊的現(xiàn)象，平時(shí)飲食多給小孩吃水果，最好不要吃一些零.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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躺著就能瘦的方法有什么
專(zhuān)家回答：可以多做一些空踩單車(chē)的運(yùn)動(dòng)，這樣能夠達(dá)到躺著瘦身的效果，也可以做一些平板支撐，也能夠幫助減肥，在減肥期間可以多控制一下飲食，不要吃高熱量高脂肪的食品，太過(guò)油膩的食物和零食最好是也不要吃，可以.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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孢子粉什么人適合吃
專(zhuān)家回答：在做化療的時(shí)候盡量還是要少吃，最好在化療的過(guò)程當(dāng)中，要配合醫(yī)生進(jìn)行一些對(duì)癥的藥物的治療，以清淡飲食為主是比較好的，一般來(lái)說(shuō)在平時(shí)身體并沒(méi)有什么其他大的疾病的時(shí)候，可以吃一些適當(dāng)?shù)奶岣咭幌旅庖?... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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減肥吃牛肉會(huì)胖嗎
專(zhuān)家回答：是不會(huì)胖的。因?yàn)榕Ｈ饫锩娴睦w維素是非常多的，含脂肪量是很少的，而且還具有豐富的蛋白質(zhì)，吃了之后能給身體里增加免疫力，還能夠讓身體產(chǎn)生飽腹感，不會(huì)感到饑餓，但是最好在中午的時(shí)候吃，晚上最好不要.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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不小心吃了長(zhǎng)綠毛的食物該怎么處理
專(zhuān)家回答：這種情況一般并不會(huì)有什么太大的影響的，有些人腸胃不好也可能造成腹瀉的現(xiàn)象，多喝水預(yù)防脫水就可以。大多數(shù)都不需要特殊處理，長(zhǎng)了綠毛的食物一般就是時(shí)間太長(zhǎng)了，以后買(mǎi)東西一定要注意買(mǎi)完早點(diǎn)兒吃，不.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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減肥時(shí)能吃干脆面嗎
專(zhuān)家回答：減肥的時(shí)候最好不要吃干脆面，因?yàn)槟阍跍p肥期間，而且干脆面沒(méi)有任何營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的，減肥期間一定不能夠吃零食，如果是吃零食的話，那么很容易造成體重，一直下不去的，減肥一定要管住自己的嘴，邁開(kāi)自己的腿.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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喝蜂蜜會(huì)長(zhǎng)胖嗎
專(zhuān)家回答：喝蜂蜜時(shí)不會(huì)長(zhǎng)胖的，蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的，富含的各種微量元素成分也是比較多的，適當(dāng)?shù)暮纫恍?duì)于提高身體的免疫力也是有好處的。如果說(shuō)感冒的時(shí)候適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯彩强梢缘?，但是最好還是要進(jìn).... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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大腿和小腿很粗怎么減肥
專(zhuān)家回答：首先如果大腿和小腿都是脂肪型肥胖，那么可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥，如果是肌肉型肥胖，那么需要經(jīng)常按摩，將肌肉軟化后再進(jìn)行減肥。在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候可以選擇一些剪刀腳或者空中騎自行車(chē)等運(yùn)動(dòng)，這樣既可以起到減肥.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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維生素b12是什么
專(zhuān)家回答：維生素b12，屬于b族維生素，是一種水溶性的維生素，雖然維生素在體內(nèi)含量比較少，但有著非常重要的作用，因?yàn)榫S生素b12是唯一的一種需要一種腸道分泌物才能夠幫助被吸收的維生素，然而有的會(huì)出現(xiàn)腸.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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寶寶八個(gè)月吃蒸火龍果
專(zhuān)家回答：八個(gè)月的寶寶是可以吃蒸火龍果的，但是給孩子吃火龍果的時(shí)候一定要注意，不要一次性給孩子吃太多，因?yàn)榛瘕埞麑儆诤运?，吃多了，可能?huì)給孩子造成消化不良的狀況發(fā)生，火龍果是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的水.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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