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孕婦吃面食多是不是容易長胖
專家回答：面食的碳水化合物含量高，熱量也高，孕婦吃大量面食確實會長胖 。但是只要控制好食物總熱量的攝入，適當(dāng)?shù)某悦媸遣粫L胖的。建議調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)，合理搭配主食。主食盡量以米和面食交替吃，另外要注意多.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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寶寶體重一直沒有增長怎么辦
專家回答：孩子如果有這種現(xiàn)象，家長不需要過于的擔(dān)心，孩子在前三個月長大的過程當(dāng)中，每個月的身高以及體重都會發(fā)生一些變化。所以應(yīng)該在一個月的時間中，注意觀察孩子的身高、體重就可以，不需要每天都進行監(jiān)測，.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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蘋果煮水可以止瀉嗎
專家回答：在一定程度上，蘋果煮水是可以起到止瀉的作用的，但是效果并不明顯，主要需采取口服止瀉類的藥物來緩解腹瀉，要大量的喝水，補足身體水分，糾正電解質(zhì)平衡，防止身體脫水，腹瀉期間要清淡飲食，多吃小米粥.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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恒健維生素e怎么樣
專家回答：這個是可以的，但是具體每個人補充的時候效果的好壞都是不一樣的，因為身體素質(zhì)不同，吸收效果的好壞也會存在著一定的差異，主要是用來補充身體所缺乏的一些維生素，那么長期的使用也會有一些副作用的發(fā)生.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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頸部長個包會痛是怎么回事
專家回答：頸部出現(xiàn)腫大的包塊伴有疼痛，多考慮是頸部淋巴結(jié)腫大，或者是皮下脂肪瘤，也有可能是甲狀腺炎引起的甲狀腺腫大，腮腺炎等，具體的需要結(jié)合腫塊具體部位，伴隨癥狀及臨床輔助檢查結(jié)果進行綜合判斷，根據(jù)檢.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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光吃不胖是怎么回事
專家回答：光吃不胖的原因是比較多的，首先有些孩子的飯量比較大，吃的比較多，但是就是不長胖，這個可能和消化有著一定的問題，也和先天性的體質(zhì)有著一定的關(guān)系，還有就是還不到長胖的時間，孩子的運動量也是比較大.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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做支架手術(shù)吃什么好
專家回答：推薦患者在飲食上多吃一些蔬菜水果以及豆類，粗糧類的食物，比如說蘋果，香蕉，胡蘿卜，黃豆，糯米或者是玉米，應(yīng)該避免吃一些辛辣刺激性的食物，或者是高油膩類的食物，比如說辣椒或者是動物肥肉，平時一.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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孕婦可以喝紅豆薏米粥
專家回答：孕婦是可以喝紅豆薏米粥的，適當(dāng)?shù)暮纫恍ι眢w來說是有好處的，各種的動力產(chǎn)品也是可以吃一些的，但是一些比較寒涼的食物還是要少吃一些，懷孕的過程當(dāng)中主要的原則要做到食物的合理搭配，要做到營養(yǎng)全面.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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減肥可以喝蔬譜粉
專家回答：可以喝的。減肥也要從飲食上做出調(diào)理，一定要科學(xué)合理的去減肥，這樣才能使身體更加的健康。肥胖都是由于平時不注意飲食造成的，在減肥期間一定要低熱量飲食，不要吃高脂肪，高熱量的食物。一定要及時的控.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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哺乳期間怎么減肥
專家回答：建議等到哺乳期以后再進行減肥，為了增加母乳的營養(yǎng)，媽媽在飲食上多吃一些營養(yǎng)的食物，這時候不適宜減肥，多吃一些蛋白質(zhì)，含量高，還有維生素含量，鈣含量高的是，像一些新鮮的蔬菜水果啊，還有一些蛋類.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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減肥期間手腳發(fā)麻怎么回事
專家回答：在減肥期間出現(xiàn)了手腳發(fā)麻的這個情況，要考慮是不是因為自己在減肥的過程當(dāng)中飲食不恰當(dāng)所造成的，或者是因為運動的時間過長所造成的，每天其實運動到30分鐘到40分鐘基本上就可以了，運動量可以循序漸.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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中年人吃維生素D是早上吃好還是晚上吃好
專家回答：可以在早上的吃，這樣吸收的效果是比較好的，而且還能夠有效的補充維生素，平時也可以多吃一些富含維生素比較豐富的食物，多注意均衡營養(yǎng)的搭配，多吃一些比較新鮮清淡的蔬菜，平時也可以多做一些運動，通.... 詳細»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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青少年想長高怎樣提高睡眠質(zhì)量
專家回答：晚上睡覺前半個小時可以喝一杯牛奶，這樣對于改善睡眠的質(zhì)量有很大的幫助，還能夠有效的補充身體里的鈣物質(zhì)，對于長高身體也有一定的幫助，平時可以適當(dāng)?shù)亩嘧鲆恍┻\動，比如彈跳運動能夠幫助長高，也能夠.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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減肥可以吃河粉不
專家回答：不建議患者吃河粉，由于河粉中含有淀粉，考慮會增加患者的脂肪含量，建議患者減肥期間需要采取綜合的方式，從飲食上去改善，并且搭配運動，多做一些有氧運動，每天做運動的時間應(yīng)該持續(xù)在半個小時左右，飲.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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早餐吃麥片到底減肥還是增肥
專家回答：可以達到減肥的作用，因為麥片含有高纖維高，蛋白質(zhì)，含糖分是比較低的，脂肪也比較少，很適合減肥期間吃的，減肥期間早餐是一定要吃的，而且吃也要吃的豐富一些，晚餐的時候就控制一下，少吃一些，有的人.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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維生素e軟膠囊可以擦乳頭嗎
專家回答：這個是可以擦的，因為在孩子長牙的過程當(dāng)中，吃奶很容易把乳頭咬爛，這個是很多女性都遇到的問題，建議可以到育嬰店去購買，有專門的乳貼可以起到一定的作用，而且在吃奶的時候一定要進行一下擦拭用熱毛巾.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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低脂肪食物有哪些
專家回答：低脂肪的食物包括雞胸肉，魚肉，粗糧，水果，蔬菜等食材。另外，想要攝入一些低脂肪的食物可以改變一下烹飪方式，盡量不要使用爆炒油炸，紅燒等方式來做菜，最好選擇涼拌，清蒸以及水煮的方式。同時在平時.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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手臂刮痧可以減肥不
專家回答：通過這樣的方法應(yīng)該是不可以起到減肥的作用的，而且手臂上的肉比較多的原因也是比較多的，有時候可能是因為遺傳性的原因所造成的，有時候可能是因為干活比較多，用力比較多所造成的，其實并不影響到正常的.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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小孩子可以空腹喝酸奶嗎
專家回答：不可以空腹喝酸奶，雖然飲用酸奶對人們的身體有很多好處，但是空腹的時候胃里面沒有食物，酸奶會對胃產(chǎn)生刺激，不利于健康，最好要在飯后喝酸奶，酸奶可以幫助消化，促進胃腸的蠕動，特別是晚飯后喝一杯酸.... 詳細»
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- 郭鋒 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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小孩挑食怎樣才能長胖
專家回答：小孩子要想長胖就要改掉挑食的這個習(xí)慣，長期的挑食不僅會影響到長個子的這個情況，而且還會影響到正常的身體發(fā)育，畢竟身體健康才是最重要的，要蔬菜水果搭配著來吃，不能夠只吃蔬菜水果，不吃肉，或者是.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)
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