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火龍果產(chǎn)婦可以吃
專家回答：產(chǎn)婦是可以吃火龍果的，火龍果里面含有大量的鐵元素，而且還含有大量的維生素和花青素，能夠補充孕婦身體所需要的鐵以及其他的微量元素的。但是在剛生完孩子之后，不管是吃什么水果都是需要加熱的，因為剛.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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有人吃維生素d過敏的
專家回答：有可能是有少部分人對維生素d出現(xiàn)過敏的癥狀，因為每個人的體質(zhì)不一樣，對于過敏源也是不一樣的。一般出現(xiàn)了過敏癥狀之后，會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)瘙癢以及有丘斑疹的癥狀，這個時候需要及時的用抗過敏的藥物進行.... 詳細»
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- 劉靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院
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黑茶配什么減肥最快
專家回答：不建議用喝茶的方式進行減肥。減肥有效的方法始終為控制飲食，安排合理的作息時間，適當(dāng)?shù)倪M行有氧運動?？梢栽谧约荷眢w適應(yīng)的情況下逐步加大運動量。所謂的食療減肥只能起到一定的輔助作用。減肥是一個長.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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一吃辣椒就滿頭大汗
專家回答：吃辣椒滿頭大汗是由于不受辣造成的，一般不屬于疾病的表現(xiàn)，是正常的生理現(xiàn)象，患者不必過分擔(dān)心，但要盡量的少吃辣椒，以免對腸胃造成損傷。辣椒有可能會導(dǎo)致胃部疾病，也有可能會造成痔瘡，女性還容易導(dǎo).... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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小孩不長個什么原因
專家回答：有可能是受到了遺傳因素的影響，所以孩子的身高就比較偏小，而且生長的速度也會慢一些，另外就是有可能是孩子身體的免疫功能下降之后所導(dǎo)致的，還有一種情況就是受到了病因所造成的，比如說甲狀腺功能減退.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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維生素c片的作用功效是什么
專家回答：維生素c片對于皮膚的作用是非常不錯的，能夠延緩皮膚的衰老，還能夠防止皮膚出現(xiàn)皺紋，有很好的美白作用。并且維生素c片能夠提高身體的免疫能力，有效的緩解皮膚的過敏現(xiàn)象，對于臉上起的曬斑，也有一定.... 詳細»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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賴氨酸什么時候吃最佳
專家回答：你好，一般不建議你吃這種保健品，最好去醫(yī)院檢查是否真的缺乏賴氨酸，是人體必需的氨基酸之一，從食物中補充更加安全，含量高的食物有鱔魚，泥鰍，鲅魚，帶魚，鰻魚，海參，蝸牛，山藥，銀杏，凍豆腐，豆.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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含有維生素b1的食物和水果蔬菜
專家回答：西紅柿、胡蘿卜、香菇、芹菜、香蕉、葡萄、桃、栗子，還有一些牛肝、雞肝、雞蛋等等，他們當(dāng)中的維生素b1含量都是比較高的。所以在補充這方面可以多選擇這些食材，另外就是如果身體缺乏比較嚴重的話，可.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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減肥最好的季節(jié)是什么時候
專家回答：哪一個季節(jié)減肥都是可以的。因為減肥主要是使體內(nèi)多余的脂肪消失，這樣才能夠達到減肥的效果。不管是哪個季節(jié)，只要是每天多進行一些戶外運動，這樣減肥的效果就會更加明顯，不過在減肥的時候要注意調(diào)整一.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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小番茄的功效與作用
專家回答：小番茄具有生津止渴，健胃消食，清熱解毒，降血壓等功效，一般情況下身體上出現(xiàn)了高血壓或者腎臟疾病的話，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬》?。而且里面含有豐富的維生素C以及維生素B族，對于改善身體補充營養(yǎng)有很.... 詳細»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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什么菜有維生素B6
專家回答：患者如果想要補充維生素B6的話，建議平時可以多吃一些胡蘿卜或者獼猴桃之類的。另外也可以多吃一些柚子、火龍果之類的水果和蔬菜，這些水果里面含有大量的維生素，可以補充患者身體所需要的一些維生素B.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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小孩補鋅吃什么比較好
專家回答：像這個年齡段的小孩可以在日常生活當(dāng)中多給孩子吃各種蔬菜水果，比如西蘭花，蘋果，蛤蜊，茄子，小米粥，黃瓜，玉米面等，最好是每天多給吃雜糧，這樣也可以起到補充鈣物質(zhì)的效果，必要的時候適當(dāng)?shù)目诜?... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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綠豆和西紅柿能一起吃
專家回答：綠豆可以和西紅柿一起吃，因為這兩種食物之間并沒有任何的相互反應(yīng)，所以也不會造成中毒的現(xiàn)象，而且綠豆和西紅柿當(dāng)中都富含豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，所以對人體有很多的好處。但是因為西紅柿和綠豆都屬于寒性食物.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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肥胖癥切除部分胃能減肥
專家回答：不一定能夠很好的幫助減肥，想要有效減肥的話，平時可以多控制一下飲食，不要吃高熱量高脂肪的食物，也可以選擇不吃晚餐，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，這樣能夠很好的幫助減肥，也需要多配合一些運動，通過.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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含b族維生素的食物有哪些
專家回答：一般來說蔬菜綠色的蔬菜當(dāng)中富含的含量是比較高的，所以說各種的綠色蔬菜水果可以多吃一些，可以起到一定的補充的作用，如果說缺乏比較嚴重的情況下，也可以通過一些要補充的方法，效果也是比較好的，平時.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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菠蘿蜜可以減肥
專家回答：適當(dāng)吃些菠蘿蜜是可以起到一定減肥作用的，因為菠蘿蜜含有豐富的水分，也含有一定的膳食纖維，并且熱量以及脂肪都比較低，吃了不容易發(fā)胖，還可以起到促進腸胃蠕動、加快食物消化吸收的效果，有助于排出體.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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維生素d和ad交替吃多久
專家回答：維生素d和ad交替一般吃2~3個左右，可以進行一些相關(guān)檢查。如果沒有缺乏的情況的話，就不需要過度補充。在日常飲食中，還應(yīng)做到食物營養(yǎng)全面均衡和葷素搭配良好，多吃一些各種食物。建議多注意休息，.... 詳細»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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29歲165的標(biāo)準(zhǔn)體重
專家回答：29歲165的標(biāo)準(zhǔn)體重為50至57公斤左右，根據(jù)女性的標(biāo)準(zhǔn)體重計算方法：身高（cm）~70再乘以60%可得出體重范圍。標(biāo)準(zhǔn)體重的正負10%為正常體重。如果體重超標(biāo)過多，平時可以通過適當(dāng)?shù)目刂?... 詳細»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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寶寶要不要每天吃維生素D
專家回答：寶寶可以每天補充維生素D滴劑，用于促進身體鈣的吸收和合成，因為身體一旦出現(xiàn)維生素D缺乏的情況，容易導(dǎo)致出現(xiàn)佝僂癥或是身體缺鈣的癥狀，因為維生素D在一定程度上能夠幫助身體促進鈣的吸收和合成。除.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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怎枰可以增強免疫力
專家回答：增強寶寶免疫力的方法有很多種，第一要調(diào)整好寶寶的飲食習(xí)慣，每天按時吃飯，多吃一些蔬菜和水果。蔬菜的營養(yǎng)價值很高，水果可以補充維生素。第二如果有條件的話，可以讓寶寶每天戶外鍛煉。鍛煉可以增強寶.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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