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田七煲雞湯有什么功效
專家回答：田七煲雞湯具有抗疲勞、散瘀止血，消腫鎮(zhèn)痛的功效，而且雞肉營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、鈣、鐵、脂肪等成分，用田雞燉雞湯食用之后對身體特別有益。除此之外，田七雞湯中所含的豐富蛋白質(zhì)，對于嬰幼兒以及生長.... 詳細(xì)»
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- 疏欣楊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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維生素b的功效與作用是什么
專家回答：維生素b有一定的保護(hù)肝臟的作用，能夠促進(jìn)脂質(zhì)的代謝，對于消化系統(tǒng)的一些問題能夠起到輔助治療的作用。如果有消化不良的情況，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些含維生素b的食物幫助改善癥狀。維生素b對抑郁癥能夠起.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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維生素A補(bǔ)過量了會出現(xiàn)哪些癥狀
專家回答：維生素a，如果說補(bǔ)充過量的情況下可能會出現(xiàn)急性中毒的這種情況，有些人在過量的情況下可能會出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀，嚴(yán)重的人可能還會出現(xiàn)經(jīng)常性的頭痛，頭暈以及嗜睡，等這些情況的發(fā)生，還有可能在24小.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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中年減肥方法有哪些
專家回答：可以根據(jù)個人的身體情況多參加一些體育運(yùn)動或者是戶外活動，通過多運(yùn)動能夠加快身體的新陳代謝，快速燃燒身體里的脂肪，這樣減肥效果是比較好的，還能夠提高自身的免疫能力，但是要注意一定要堅(jiān)持運(yùn)動一段.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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寶寶2個月體重8公斤這個正常體重不
專家回答：兩個月寶寶的體重屬于是正常的，兩個月長了1.5斤也屬于是正常的范圍之內(nèi)，不用過于的擔(dān)心，一般來說寶寶在頭三個月的時(shí)候生長速度是非常的快，身高和體重都會發(fā)生一定的變化，所以說在這幾個月的時(shí)候一.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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9歲男孩的正常身高和體重是多少
專家回答：9歲孩子的身高一般在1米26到1米37之間，體重大約在30公斤左右，孩子的身高以及體重跟后天因素以及先天因素有一定的關(guān)系，如果父母身高比較高的話，孩子相對來說也是比較高的。只是在飲食方面要做.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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減肥小竅門一天減一斤是真的
專家回答：你好，減肥是沒有竅門的，只能夠腳踏實(shí)地的控制飲食，多多鍛煉，一天瘦一斤身體是難以承受的，減肥要慢慢的來，建議一日三餐不要吃的太飽，最好在吃飯之前喝一大碗白開水，或者是吃一個蘋果，這樣的話可以.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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減肥后怎么恢復(fù)飲食
專家回答：在減肥之后想要恢復(fù)飲食，一定要以循環(huán)漸進(jìn)的方式進(jìn)行緩解，避免一次性把攝入的量增加，以免導(dǎo)致身體體重的反彈現(xiàn)象出現(xiàn)。而且在進(jìn)行減肥的時(shí)候一定要注意選擇健康并且對身體傷害小的方式進(jìn)行減肥，避免通.... 詳細(xì)»
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- 疏欣楊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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維生素b1是什么
專家回答：維生素B1屬于B族維生素的一種，具有水溶性，具有調(diào)節(jié)機(jī)體的能量代謝，維持神經(jīng)和肌肉的正常功能，促進(jìn)胃腸道的蠕動和增進(jìn)食欲的作用。一旦這種維生素缺乏可以引起一些神經(jīng)系統(tǒng)以及循環(huán)系統(tǒng)的癥狀，稱之.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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地皮菜哺乳期可以吃嗎
專家回答：地皮菜在哺乳期最好不要吃，因?yàn)榈仄げ耸巧L在水中或者比較潮濕，而且里面也有可能會攜帶的一些病菌，地皮菜屬于寒性的食物，吃了可能會導(dǎo)致腹瀉的現(xiàn)象，在哺乳期間要多吃些高蛋白高營養(yǎng)的食物，這樣可以.... 詳細(xì)»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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晚上只吃紅蘿卜能減肥嗎
專家回答：是可以的，晚上以紅蘿卜代餐，可以減少主食的攝入量，減少熱量攝入，減少脂肪堆積，具有很好的瘦身效果，另外紅蘿卜中含有較高的膳食纖維，可以促進(jìn)腸胃蠕動，提高對食物的消化能力，加速食物殘?jiān)呐懦觯?... 詳細(xì)»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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吃燕麥片可以減肥嗎
專家回答：是不能夠起到減肥的作用的，而且每天早上晚上吃的一樣的食物過于的單一，不一定能夠保證身體的營養(yǎng)所需，所以說還是要在日常的飲食方面進(jìn)行相關(guān)的調(diào)整，要做到營養(yǎng)全面，想要減肥的話，最終是要堅(jiān)持的進(jìn)行.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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每天吃一粒維生素c這樣對身體好嗎
專家回答：吃維生素c可以增加身體免疫力，而且維生素c還會起到美容養(yǎng)顏的作用，可以美白皮膚，對于身體是很有好處的。雖然維生素c有很多益處，但是也不可以長期的服用。如果體內(nèi)的維生素c攝入過量，很可能會加重.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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哪些食物維生素A含量高
專家回答：一般含維生素a比較高的食物，主要是動物的肝臟，比如一些雞肝、羊肝、豬肝等。另外，就是一種海產(chǎn)品，比如海帶、魷魚、鯽魚、鱔魚等。胡蘿卜含有的維生素a也是比較多的，此外生活中，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍?... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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懷孕六個多月了需不需要開始補(bǔ)鈣了
專家回答：懷孕6個月了，這時(shí)當(dāng)然需要補(bǔ)鈣。一般在懷孕4個月以后，孕婦就要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣了，因?yàn)檫@時(shí)胎兒的骨骼已經(jīng)開始發(fā)育，如果不注意補(bǔ)鈣，可能會影響到胎兒的骨骼發(fā)育，而且孕婦可能會出現(xiàn)一系列的缺鈣癥狀，比.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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肚子肉多怎么減最快
專家回答：應(yīng)該多做一些腹部的運(yùn)動，對于減肥有很好的幫助作用，比如跳肚皮舞或者是跳繩，也可以轉(zhuǎn)呼啦圈的方式，能夠?qū)⒍亲由隙逊e的一些脂肪快速的燃燒，可以達(dá)到減肥的效果，在飲食方面要切記不要暴飲暴食，應(yīng)該少.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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孕婦能吃枇杷嗎
專家回答：孕婦可以吃枇杷，枇杷中含有豐富的水分，能夠預(yù)防羊水過少，而且枇杷中富含豐富的有機(jī)酸和維生素c，而且能夠促進(jìn)鈣鐵等微量元素的吸收，對補(bǔ)鈣和補(bǔ)血有一定的幫助，能夠預(yù)防孕媽的免疫力，減少流行性感冒.... 詳細(xì)»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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減肥可以吃拉面嗎
專家回答：你好，減肥期間吃拉面是可以的，但是最好在早晨吃，晚上吃拉面，因?yàn)檫@種食物比較容易消化，吃多了特別容易造成熱量超標(biāo)，晚上又缺乏運(yùn)動，只能夠讓自己越來越胖，建議一日三餐，不要吃得太多，盡量選擇蔬.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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各種維生素的功效與作用
專家回答：各種維生素的功效和作用，主要是為了補(bǔ)充身體所需的一些各種維生素的含量，以及因?yàn)榫S生素的缺乏所引起的一些癥狀，孩子挑食會造成營養(yǎng)不良的這種情況，所以說一定要進(jìn)行相關(guān)的糾正，做到食物的多樣化，少.... 詳細(xì)»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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怎么吃土豆減肥效果好
專家回答：土豆對于減肥來說可以起到一定的作用，因?yàn)橥炼谷菀紫?，但是單?dú)靠土豆來減肥，應(yīng)該達(dá)不到很好的效果，所以說還是要通過多方面的綜合因素來減肥是比較好的，光吃土豆身體方面的各種營養(yǎng)也是不能夠達(dá)到，.... 詳細(xì)»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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