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為什么每天運(yùn)動(dòng)體重增加
專(zhuān)家回答：肥胖主要是因?yàn)闄C(jī)體消耗的能量和攝入的能量失去了平衡導(dǎo)致的，如果只增加體育運(yùn)動(dòng)而不減少食物的攝入，就不會(huì)看到明顯的減肥效果，有的人運(yùn)動(dòng)后食欲會(huì)增加，甚至比以前還胖，所以在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)也要嚴(yán)格的控.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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用酸奶喝藥可以嗎
專(zhuān)家回答：不建議用酸奶喝藥，因?yàn)樗崮讨泻写罅康牡鞍踪|(zhì)，會(huì)影響藥物的吸收，建議用溫開(kāi)水喝藥，吃完藥后可以吃點(diǎn)甜的水果緩解口中的苦味，現(xiàn)在很多小孩的藥都是果味的或是甜的，建議下次選擇口感比較好的藥物，平.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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鋅硒寶片對(duì)男性的作用
專(zhuān)家回答：鋅元素是精子的形成的最主要的微量元素，在檢查出來(lái)有精子質(zhì)量下降的時(shí)候，可以對(duì)癥的做做補(bǔ)鋅治療，有助于提高精子的質(zhì)量，或者是可以對(duì)癥的使用中藥來(lái)做調(diào)理治療的，平時(shí)的時(shí)候需要在飲食上注意做好護(hù)理.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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吃西柚減肥嗎
專(zhuān)家回答：如果患者吃西柚可以起到一定的瘦身減肥的作用。因?yàn)槠浜写罅康拇掷w維，有利于促進(jìn)身體糞便的排出，可以有效的減輕體重。但是它畢竟只可以起到輔助的作用。如果要減肥，關(guān)鍵要燃燒體內(nèi)的卡路里。建議患者.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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維生素b7的作用及功能介紹
專(zhuān)家回答：維生素b7主要是幫助細(xì)胞把碳水化合物，脂肪和蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化成他們可以使用的能量。脫發(fā)患者是可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用這種維生素來(lái)進(jìn)行調(diào)理的，也有利于促進(jìn)脫發(fā)的恢復(fù)，同時(shí)也可以配合應(yīng)用一些其他的生發(fā)藥物共同進(jìn).... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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嬰幼兒必須的營(yíng)養(yǎng)素是
專(zhuān)家回答：嬰幼兒必須的營(yíng)養(yǎng)素包括蛋白質(zhì)，脂肪碳水化合物，膳食纖維，維生素等。嬰幼兒處在生長(zhǎng)發(fā)育的旺盛時(shí)期，各種營(yíng)養(yǎng)需要及時(shí)補(bǔ)充，所以可以給孩子適當(dāng)?shù)脑黾虞o食，并且增加輔食要多以乳類(lèi)食物為主，豆制品為輔.... 詳細(xì)»
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- 郭鋒 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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菠菜含碘高嗎
專(zhuān)家回答：菠菜含碘不是很高，菠菜里面主要含有豐富的維生素。含有葉綠素比較多，另外菠菜里面含有一定量的鐵，如果血尿酸增高的人建議少吃菠菜，另外如果補(bǔ)鈣期間建議建議少吃菠菜，因?yàn)椴げ死锩婧菟岜容^多，容易.... 詳細(xì)»
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
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西紅柿煮面條有營(yíng)養(yǎng)嗎
專(zhuān)家回答：西紅柿煮面條,當(dāng)然是有營(yíng)養(yǎng)的，西紅柿本身富含的各種維生素的含量都是比較多的，所以說(shuō)西紅柿煮面條是可以的，但是還是建議，要將各種,的食物都吃一些，才能夠保證身體所需的各種營(yíng)養(yǎng)成分，因?yàn)槿梭w所需.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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大人挑食的原因
專(zhuān)家回答：大人挑食的原因很有可能是缺鋅，因?yàn)殇\是人體必需的微量元素，如果缺少鋅元素就會(huì)造成人身體健康問(wèn)題，所以會(huì)導(dǎo)致成年人挑食的毛病，另一種可能就是心理疾病造成的，可能他們知道吃了有營(yíng)養(yǎng)的食物對(duì)身體不.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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葉黃素酯壓片糖果作用
專(zhuān)家回答：這種壓縮糖果含有大量的葉黃素，葉黃素是人們黃斑區(qū)的主要元素。合理補(bǔ)充這種元素可以緩解視疲勞。而且對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)，如果長(zhǎng)期缺乏葉黃素，很可能會(huì)失明。藍(lán)莓含有大量的花青素，可以增強(qiáng)視力。如果人.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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搖呼啦圈能瘦嗎
專(zhuān)家回答：搖呼啦圈當(dāng)然是可以起到一定的減肥的作用，但是這個(gè)運(yùn)動(dòng)屬于是一種比較劇烈的運(yùn)動(dòng)，所以說(shuō)要根據(jù)個(gè)人的具體情況來(lái)循序漸進(jìn)慢慢的增加，而且要長(zhǎng)期的堅(jiān)持才能夠達(dá)到比較好的效果，要選擇好一些的呼啦圈，有.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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胡蘿卜能和豆腐一起吃嗎
專(zhuān)家回答：胡蘿卜和豆腐是可以在一起吃的，沒(méi)有沖突，胡蘿卜中含有大量的維生素a、以及粗纖維，還含有多種礦物質(zhì)，可以預(yù)防夜盲癥，保護(hù)視力，還可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。豆腐中含有優(yōu)質(zhì)的蛋白，可以促進(jìn)身.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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葷素等量置換慢吃法減肥食譜
專(zhuān)家回答：葷素等量置換減肥法是健康減肥食譜，意思讓你在減肥中還能吃到肉。比如我們制作一道葷菜，肉的使用量都在半斤以上。就要將其中一部分的肉用其他4種素菜代替，雖然減少肉的使用量，但是制作出的菜品的口感.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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銀耳可以和牛奶一起煮嗎
專(zhuān)家回答：你好，它們可以在一起煮營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是比較不錯(cuò)的，但有一個(gè)問(wèn)題，牛奶如果長(zhǎng)時(shí)間煮的話(huà)很容易煮變質(zhì)，銀耳又需要長(zhǎng)時(shí)間燉煮，它的營(yíng)養(yǎng)才更容易被胃腸那個(gè)吸收，所以一般是不建議放在一起來(lái)煮的，煮牛奶時(shí)間.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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洋蔥和黃豆能一起吃嗎
專(zhuān)家回答：洋蔥和黃豆可以一起吃的，但是吃完炒黃豆之后，如果是拉肚子，這個(gè)和吃洋蔥是沒(méi)有任何關(guān)系的，可能是由于黃豆炒的不熟造成的。而且要是腹瀉比較厲害的患者，需要及時(shí)通過(guò)止瀉的藥物來(lái)進(jìn)行治療，而且平常要.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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吃維生素b族會(huì)發(fā)胖嗎
專(zhuān)家回答：吃維生素b族一般是不會(huì)發(fā)胖的，可以不用太過(guò)于擔(dān)心，建議最好不要經(jīng)常飲酒，因?yàn)榻?jīng)常飲酒對(duì)身體也是很有影響的，而且也會(huì)影響到肝臟，所以一定要注意在日常的生活當(dāng)中不要喝酒，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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花椒能減肥排便嗎
專(zhuān)家回答：花椒對(duì)于減肥確實(shí)有一定的輔助效果，因?yàn)榛ń穼儆谝环N溫性食物，能夠起到緩解胃寒的效果，如果用花椒煮水服用后可以加快身體的新陳代謝，幫助身體內(nèi)毒素的排出，這樣就可以起到降低體重的作用，但是減肥效.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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吃火龍果奶水會(huì)變紅嗎
專(zhuān)家回答：吃了火龍果之后是不會(huì)導(dǎo)致奶水有變紅的這個(gè)情況，但是有可能會(huì)導(dǎo)致大便的顏色發(fā)生變化這個(gè)是正常的，不用過(guò)于的擔(dān)心，在哺乳期的時(shí)候要注意吃火龍果的時(shí)候最好熱一下吃，因?yàn)榛瘕埞矊儆谑潜容^寒涼的水果.... 詳細(xì)»
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- 徐先明 主任醫(yī)師 上海市第一人民醫(yī)院
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湯臣倍健維生素b族的作用及功能及副作用
專(zhuān)家回答：復(fù)合維生素B具有補(bǔ)充維生素B的功效，能夠?qū)θ梭w的脂肪、糖以及蛋白質(zhì)的代謝起到一定作用，可以對(duì)口角炎、腳氣病、周?chē)窠?jīng)炎以及貧血起到一定的輔助治療作用，維生素B族屬于水溶性維生素，在服用時(shí)會(huì)有.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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西紅柿和芹菜榨汁可以一起吃嗎
專(zhuān)家回答：西紅柿和雞芹菜一起榨汁是可以的。西紅柿芹菜汁含有豐富的維生素，一起食用有清熱解毒的作用。芹菜富含有糖類(lèi)，蛋白質(zhì)，維生素等多種元素。紅柿也含有糖類(lèi)，蛋白質(zhì)，維生素a，維生素C，以及胡蘿卜素等多.... 詳細(xì)»
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- 郭麗 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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