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想吐喝酸奶可以緩解嗎
專家回答：想吐的情況下喝酸奶不能緩解癥狀，建議你口服維生素b6，有利于緩解癥狀，在這期間注意不要受涼，飲食的口味要清淡，以容易消化的軟食為主，要多吃一些高維生素和高蛋白含量豐富的食物補(bǔ)充營養(yǎng)，有利于增.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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體重什么時(shí)候測(cè)最準(zhǔn)確
專家回答：體重測(cè)量最準(zhǔn)確的，一般來說在早晨起來之后進(jìn)行測(cè)量是比較好的，或者是在早晨起來之后經(jīng)過了排泄之后來進(jìn)行監(jiān)測(cè)，這個(gè)數(shù)據(jù)相對(duì)來說比較準(zhǔn)，因?yàn)槿藦脑绯科饋淼酵砩系臅r(shí)候，體重也會(huì)有一些變化的，最重的時(shí).... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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體脂率太低的危害
專家回答：對(duì)于身體來說是一種傷害，有可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的狀態(tài)，而且還會(huì)引發(fā)高血壓心臟病的情況，尤其是女性，體脂率太低的情況下，就會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，可以平時(shí)多增加一些營養(yǎng)，多吃一些蛋白質(zhì)的食物，因?yàn)樵?... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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善存什么時(shí)候吃效果好
專家回答：這個(gè)在飯后吃或者是飯前吃都是可以的，根據(jù)個(gè)人的飲食習(xí)慣來決定，每個(gè)人的身體素質(zhì)不同，吸收效果的好壞也是不一樣的，大多數(shù)可以選擇在飯后吃，可以減少對(duì)腸胃方面的一些刺激，平時(shí)的時(shí)候還是要注意養(yǎng)成.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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木耳肉餡能存放多久
專家回答：如果是放到保鮮室的話，最多能夠放置8個(gè)小時(shí)左右，如果密封好放進(jìn)冰箱冷凍保存能夠在3~5天左右。然而如果想要做木耳肉餡，最好是現(xiàn)做現(xiàn)吃，時(shí)間比較長的話食物就不新鮮。并且木耳本身就是不容易保存的.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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多種維生素哪種好
專家回答：因?yàn)閼言兄笮枰鞣N營養(yǎng)成分，也做了相關(guān)的檢查，有缺乏的情況下是可以進(jìn)行相關(guān)的補(bǔ)充的，多種維生素的品牌是比較多的，建議到正規(guī)的藥店去選擇孕婦可以使用的一些產(chǎn)品選擇正規(guī)的廠家生產(chǎn)的一些產(chǎn)品進(jìn)行.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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睡覺之前吃火龍果好嗎
專家回答：睡覺之前吃火龍果并不能夠起到助眠的效果，有失眠的情況，主要是神經(jīng)衰弱或者是精神壓力過大，所以首先需要調(diào)試自己的內(nèi)心，遇到壓力的時(shí)候及時(shí)的排解，白天可以多做一些體育鍛煉，這樣可以消耗掉精力，晚.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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十五天不吃飯能瘦多少
專家回答：你好，減肥一定不能夠太過心急。15天不吃飯這種減肥方法實(shí)在是太過極端了，人肯定是承受不了的，不飲食人一般一個(gè)星期左右就會(huì)死亡，建議您做一個(gè)減肥計(jì)劃，一日三餐都要吃，并且吃的清淡一些，每頓吃個(gè).... 詳細(xì)»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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少兒減肥方法有什么
專家回答：你好，肥胖特別影響孩子的生長發(fā)育，并且還會(huì)影響孩子的智力發(fā)展，想要孩子有一個(gè)好的身體，一定要控制孩子的體重，平時(shí)盡量給孩子吃一些新鮮的蔬菜和水果，并且新鮮的蔬菜和水果也不能夠暴飲暴食，平時(shí)有.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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魔咖片壓片糖果減肥嗎
專家回答：這個(gè)是可以起到減肥的作用的，但是具體減肥效果的好壞是因人而異的，因?yàn)楝F(xiàn)在市面上各種的減肥的產(chǎn)品都是比較多的，具體哪一種能夠達(dá)到好的效果，都是不一樣的，減肥其實(shí)是一個(gè)長期的過程，也是一個(gè)綜合的.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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蘑菇和絲瓜可以一起吃嗎
專家回答：蘑菇和絲瓜可以一起吃。蘑菇不能和鵪鶉蛋、鵪鶉肉一起吃，它們屬于食物的范疇。如果長期一起吃，很容易造成面部斑點(diǎn)。蘑菇不能和河蟹一起吃，兩種食物都富含維生素D，同時(shí)攝入過多被人體吸收的維生素D會(huì).... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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拍打肚子能瘦嗎
專家回答：拍打肚子能瘦，如果想要瘦掉腹部贅肉的話，可以經(jīng)常的拍打肚子，也可以進(jìn)行按摩推拿，但是一定要注意必須要長期堅(jiān)持才可以，短期內(nèi)效果可能并不是很明顯，就是在家里的時(shí)候也可以多做一些俯臥撐仰臥起坐。.... 詳細(xì)»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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捶肚子能減肥嗎
專家回答：捶肚子并不能夠起到很好的減肥效果，想要減肥就要選對(duì)方法，積極的做有氧運(yùn)動(dòng)，還要控制飲食。平時(shí)可多進(jìn)行仰臥起坐、俯臥撐或者是平板支撐等運(yùn)動(dòng)鍛煉腹部的肌肉，避免腹部脂肪增加，可以起到瘦肚子的功效.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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蘋果汁能加蜂蜜嗎
專家回答：蘋果汁是可以加蜂蜜的，適當(dāng)?shù)募右恍┪兜揽赡軙?huì)好一些，而且也不會(huì)有什么太大的影響，只要自己不對(duì)一些食物過敏就可以，平時(shí)的時(shí)候還是要做到食物的營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，比較挑食，而且可以適當(dāng)?shù)某?... 詳細(xì)»
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- 趙天豫 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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為什么吃完火龍果拉的都是紅色的粑粑
專家回答：你好，因?yàn)榛瘕埞刑烊坏募t色色素，它不會(huì)被胃腸道吸收，所以吃過之后自然而然的會(huì)隨著大便排出體外，不需要太過擔(dān)心，這是很正常的，水果一定要多給孩子吃一些，因?yàn)樗写罅康奈⒘吭?，并且也?... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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開心果有什么營養(yǎng)
專家回答：開心果營養(yǎng)價(jià)值很高，含有豐富的纖維礦物質(zhì)和抗氧化元素其中含有維生素e很容易被人體吸收，從而起到了美容抗衰老的作用，開心果中還有豐富的精氨酸，能降血脂，其中維生素a胡蘿卜素對(duì)眼睛有一定保護(hù)效果.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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四肢肥胖怎么減肥
專家回答：你好，首先建議您一定要管住自己的嘴巴，千萬不要吃零食，其實(shí)很多人平時(shí)正常飲食還不是太多，但是過多的吃一些零食，那樣的話對(duì)身體肥胖影響還是非常巨大的，另外除了控制飲食，在運(yùn)動(dòng)方面一定要多做運(yùn)動(dòng).... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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吃石榴胖人嗎
專家回答：吃石榴不會(huì)引起身體肥胖，晚上吃一些水果也不會(huì)導(dǎo)致體重增加，過快身體肥胖，主要是避免吃高熱量，高脂肪的食物?？梢赃m當(dāng)?shù)某运部梢猿允?，需要注意增加運(yùn)動(dòng)量，多活動(dòng)多鍛煉都可以起到很好的幫助.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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螺旋藻什么時(shí)候吃效果好
專家回答：螺旋藻的使用建議可以按照說明書，飯前飯后使用都是可以的，因?yàn)槊總€(gè)人的身體素質(zhì)情況都是不一樣的，大多數(shù)會(huì)選擇在飯后來使用，因?yàn)橛行┤说哪c胃功能并不是非常的好，這樣子可以減少腸胃的一些負(fù)擔(dān)，平時(shí).... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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米湯放一晚上能不能喝
專家回答：米湯放上一個(gè)晚上是可以喝的，放到冰箱里面保存好，一般來說也是可以的，偶爾的時(shí)候吃一下剩的飯也是可以的，但是不建議長期的吃這樣的食物，還是要盡量做到少一些，一頓吃完，因?yàn)殚L期的吃隔夜的飯菜可能.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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