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糯米長(zhǎng)胖嗎
專(zhuān)家回答：吃多了肯定會(huì)發(fā)胖的，糯米跟大米一樣，它屬于主食，含糖量也比較高，熱量也是比較高的。但是糯米不好消化，吃多了之后容易造成胃腸道不適。減肥期間可以控制飲食，但不能過(guò)度節(jié)食，過(guò)度節(jié)食容易造成營(yíng)養(yǎng)不.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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雞肉跟番茄可以一起吃嗎
專(zhuān)家回答：雞肉跟番茄可以一起吃。番茄富含維生素、微量元素、纖維素等物質(zhì)，有助于通便健胃、促進(jìn)消化。雞肉富含蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，有助于促進(jìn)生長(zhǎng)，提高免疫力，兩者一起食用不會(huì)產(chǎn)生副作用，還可.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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怎么樣控制食欲減肥
專(zhuān)家回答：要想控制食欲來(lái)減肥，那么首先在日常的飲食當(dāng)中一定要做到一日三餐有規(guī)律，做到營(yíng)養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，少吃多餐，細(xì)嚼慢咽，不能夠暴飲暴食，可以多吃新鮮的蔬菜水果，養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，要多.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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懷孕需要補(bǔ)充維生素嗎
專(zhuān)家回答：懷孕當(dāng)然需要補(bǔ)充維生素了，因?yàn)榫S生素對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)是相當(dāng)重要的，但是孕婦需要補(bǔ)充什么維生素，這需要看孕婦自身缺少哪種維生素來(lái)定，因?yàn)樵袐D適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素，有利于自身健康和胎兒的發(fā)育，建議你還是到.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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蛋白質(zhì)最終消化的產(chǎn)物是什么
專(zhuān)家回答：蛋白質(zhì)最終消化的產(chǎn)物為氨基酸。蛋白質(zhì)類(lèi)食物的消化吸收是從胃部開(kāi)始的，部分蛋白質(zhì)類(lèi)食物在胃蛋白酶的作用下會(huì)分解成為多肽，這些多肽以及其他未經(jīng)胃部消化的蛋白質(zhì)類(lèi)食物經(jīng)胃部排空進(jìn)入小腸后會(huì)被小腸內(nèi).... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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怎樣瘦胸最有效的方法
專(zhuān)家回答：處于青春期，體內(nèi)激素水平分泌旺盛，胸部變得比較大是沒(méi)有問(wèn)題的，想要變得更小一點(diǎn)，那么平時(shí)在飲食方面就要注意不要吃豆類(lèi)食物，膠原蛋白也是不能夠吃的，平時(shí)多吃蔬菜和水果，另外運(yùn)動(dòng)要加強(qiáng)，選擇多樣.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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雙向調(diào)節(jié)免疫力的食物
專(zhuān)家回答：其實(shí)食物中大多數(shù)都是可以調(diào)節(jié)免疫力的，都是可以吃一點(diǎn)的，但是樣式一定要多，不可太過(guò)單一做到一星期不重復(fù)就可以，另外也可以喝一些酸奶，菌類(lèi)，豆類(lèi)都是可以的，另外還可以增加一些運(yùn)動(dòng)，也可以調(diào)節(jié)身.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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螃蟹屬于高蛋白食品嗎
專(zhuān)家回答：屬于高蛋白食品，螃蟹含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但是性寒，不建議大量食用，日常生活中的牛奶，雞蛋，瘦肉，豆制品也含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，而且很容易被人體吸收利用，也可以適量的多吃一些，能夠.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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氨基酸衍生物類(lèi)激素可以口服嗎
專(zhuān)家回答：如果是做了相關(guān)的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下開(kāi)具了相關(guān)的藥物，那么在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下使用相關(guān)的藥物，不用過(guò)于的擔(dān)心，按照使用說(shuō)明書(shū)來(lái)口服就可以了，平時(shí)的時(shí)候也是要注意飲食的，營(yíng)養(yǎng)全面均衡，不要挑食，.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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剛吃藥可以喝酸奶嗎
專(zhuān)家回答：這種情況是不可以喝酸奶的，可以等到吃藥半個(gè)小時(shí)之后才可以喝酸奶，這樣就不會(huì)影響到藥物的效果了，而且喝完藥之后喝酸奶，對(duì)于胃腸也是有一定影響的。在平時(shí)的生活當(dāng)中，如果喝藥的話可以多喝一些溫開(kāi)水.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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減肥為什么不能吃蛋黃只能吃蛋清
專(zhuān)家回答：患者減肥期間不可以吃蛋黃，是因?yàn)榈包S含有的脂肪和熱量都很高，吃多了會(huì)使熱量在體內(nèi)堆積，轉(zhuǎn)化為脂肪，對(duì)減肥不利。另外如果現(xiàn)患者現(xiàn)在身體就比較的肥胖，吃多了蛋黃還會(huì)出現(xiàn)高膽固醇、高血脂的情況。減.... 詳細(xì)»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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每晚不吃飯堅(jiān)持一個(gè)月能瘦多少
專(zhuān)家回答：這種情況也是因人而異的，如果患者堅(jiān)持一個(gè)月的時(shí)間都不吃晚飯，這樣可以減少熱量的攝入，對(duì)于減肥有一定的輔助作用。對(duì)于普通人來(lái)講，如果堅(jiān)持一個(gè)月不吃晚飯，一般情況下可以瘦2~4斤左右。如果長(zhǎng)時(shí)間.... 詳細(xì)»
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- 王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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蝦青素葉黃素酯固體飲料作用
專(zhuān)家回答：這個(gè)只能說(shuō)是對(duì)于眼睛有著一定的好處，所以說(shuō)適當(dāng)?shù)某砸恍┦强梢缘模遣荒軌蚱鸬揭欢ǖ闹委煹淖饔?，還是要調(diào)整好自己的心態(tài)，如果說(shuō)有不舒服的情況下，一定要做了相關(guān)的檢查之后在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下使用.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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火龍果籽能吃嗎
專(zhuān)家回答：火龍果籽也是可以吃的，并且火龍果籽里面富含豐富的植物纖維，能夠幫助腸道清理多余的垃圾。本身火龍果這種水果對(duì)人體的功效就是比較多的，火龍果里面富含豐富的維生素c，能夠提高人體的免疫力，還能夠起.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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米線嘌呤含量高嗎
專(zhuān)家回答：尿酸增高是可以吃米線的，米線不含嘌呤類(lèi)的物質(zhì)，嘌呤類(lèi)物質(zhì)含量比較高的有動(dòng)物的內(nèi)臟，海鮮類(lèi)的食物，豆制品類(lèi)的食物，還有酒類(lèi)的飲品。平時(shí)要注意多吃堿性類(lèi)的蔬菜，平時(shí)注意多喝水，每天保持2000毫.... 詳細(xì)»
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喝粥會(huì)瘦嗎
專(zhuān)家回答：在減肥的情況下考慮喝粥并不會(huì)引起消瘦的，因?yàn)?，?jīng)過(guò)大米經(jīng)過(guò)煮粥的情況下，會(huì)變得變得更為粘稠，更容易消化和吸收，如果你喝的比較多，反而會(huì)引起肥胖的效果。您可以減少碳水化合物的攝取，同時(shí)需要多吃.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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芹菜和西紅柿榨汁功效
專(zhuān)家回答：芹菜和西紅柿榨汁有抗氧化美白皮膚，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，增加身體抵抗力的功效，其中含有大量的維生素以及微量元素，礦物質(zhì)等，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的豐富，有利于改善酸性體質(zhì)，期間的飲食口味要清淡，飲食的種類(lèi)一.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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柚子和牛奶隔多久吃
專(zhuān)家回答：柚子和牛奶是可以在一起吃的，有利于補(bǔ)充多種維生素，微量元素，礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)，脂肪，可以增加身體的抵抗力，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，沒(méi)有什么沖突，對(duì)身體沒(méi)有什么不良的影響，平時(shí)的飲食口味一定要清淡，飲食的.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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硒酵母片含激素發(fā)胖嗎
專(zhuān)家回答：硒酵母里面不含有激素，它的主要是含有微量元素硒，硒元素能夠增加機(jī)體抵抗力，人的機(jī)體抵抗力增強(qiáng)，可能吃飯比較多，這樣會(huì)容易出現(xiàn)發(fā)胖，建議你按說(shuō)明服用或者在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，不要吃過(guò)多的硒酵母片.... 詳細(xì)»
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
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蛋白粉對(duì)胃好嗎
專(zhuān)家回答：蛋白粉非常適合消化，功能比較低下，尤其是腸胃，到疾病的人使用。而且他對(duì)胃是沒(méi)有什么壞處的。蛋白質(zhì)要適當(dāng)就好，主要能維持人體的一個(gè)新陳代謝就可以了。因?yàn)槿绻鞍踪|(zhì)過(guò)剩的話，可以使人肥胖，而且還.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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濟(jì)寧市中醫(yī)院-
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