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紅酒和火龍果能一起吃嗎，能一起喝嗎
專家回答：紅酒和火龍果能在一起吃，有抗氧化、美白皮膚、補(bǔ)血養(yǎng)血的功效，其中的維生素c含量非常的高，而且含有多種活性物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，沒有什么不良的沖突，平時(shí)的飲食口味要清淡，飲食的種類要多樣化，多吃.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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長(zhǎng)期纏肚子會(huì)瘦嗎
專家回答：長(zhǎng)期纏肚子一般不會(huì)瘦，而且還有可能會(huì)影響身體的健康。 纏肚子通常是利用束腹帶進(jìn)行改善，能夠?qū)⒍亲邮站o，可以收緊肚子上的贅肉或者事實(shí)贅肉的位置發(fā)生改變，看起來可能會(huì)比較瘦，但是并不能夠減去肚子.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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婚后為什么會(huì)發(fā)胖
專家回答：婚后一般人進(jìn)食比較多，另外一個(gè)心情比較好，體內(nèi)激素分泌的比較多，這種情況就引起發(fā)胖，建議發(fā)胖的人一定要嚴(yán)格控制飲食，也是以承擔(dān)消化為主，最好每日三餐，每餐主食不要超過100克，不要吃高熱量食.... 詳細(xì)»
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
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烏雞不能和什么水果一起吃
專家回答：因?yàn)闉蹼u是屬于甘，溫性滋補(bǔ)的食物，它不可以和寒性的食物一起服用。寒性的水果有柿子，柿餅，柚子，香蕉，桑粒兒，楊桃，無花果，獼猴桃，甘蔗，西瓜，香瓜等。蔬菜有海帶，紫菜，香菇，苦瓜等。如果一起.... 詳細(xì)»
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一天吃3個(gè)火龍果會(huì)胖嗎
專家回答：每天吃三個(gè)火龍果有可能會(huì)導(dǎo)致肥胖，火龍果里面含有大量的糖分，火龍果每天建議攝入量在500克以下?；瘕埞且环N高纖維低熱量的水果，適量的食用能起到降血脂，降血壓，解毒養(yǎng)顏，潤(rùn)肺的作用，對(duì)于便秘.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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女朋友減肥不吃飯?jiān)趺崔k
專家回答：不吃飯減肥是不科學(xué)的，這樣話對(duì)身體還不好。會(huì)影響身體內(nèi)所需要的各種營(yíng)養(yǎng)?？梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍溒?，也可以有利于減肥。平時(shí)的話要控制每天進(jìn)食的總熱量，然后要管住嘴邁開腿，積極的進(jìn)行體育鍛煉，來釋放.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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晚餐吃水果沙拉可以減肥嗎
專家回答：你好，減肥期間晚上吃水果沙拉是可以的，但是早晨中午熱量攝入也不要太過超標(biāo)，盡量吃一些新鮮的蔬菜和水果，如大白菜，小白菜，胡蘿卜，芹菜，豆芽，豆角，西紅柿，黃瓜，冬瓜，南瓜，木瓜，土豆，蘋果，.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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減肥能吃腸粉嗎
專家回答：最好不要吃腸粉這種高熱量高脂肪的食物，這些食物都會(huì)導(dǎo)致人體變胖。個(gè)人建議減肥的患者可以多吃一些水果和蔬菜，做到合理膳食，盡量不要吃一些過于油膩和高熱量的食物。同時(shí)也要積極配合患者自身身體的鍛.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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維生素e軟膠囊直接吃還是咬破吃
專家回答：不要咬破吃，應(yīng)該用溫水進(jìn)行沖服，這是因?yàn)榫S生素E是要通過腸道的吸收才可能夠到達(dá)血液中，最后與血液內(nèi)的脂蛋白結(jié)合的，建議最好在飯后的1~2個(gè)小時(shí)內(nèi)服用，因?yàn)檫@時(shí)候胃腸的消化活動(dòng)是最活躍的，能夠.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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橘子和火龍果可以一起吃嗎
專家回答：橘子和火龍果是可以一起吃的，這個(gè)并沒有什么影響，如果說感覺到有香客的情況下，那么就要盡量避免這種情況，不要在一起吃，因?yàn)槊總€(gè)人的身體素質(zhì)情況都是不一樣的，各種的食物也是比較多的，可能有些食物.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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暖宮包減肥有沒有用
專家回答：暖宮包減肥的作用好壞是因人而異的，這個(gè)不一定能夠起到很好的作用，只能說對(duì)于減肥來說可以起到一定的輔助的作用，所以不要盲目的去嘗試，減肥，最終還是離不開運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合的方法，一定要調(diào)整好自己.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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減肥為什么要吃堅(jiān)果
專家回答：因?yàn)閳?jiān)果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含有多種礦物質(zhì)和不飽和脂肪酸，能夠補(bǔ)充身體代謝所需要的營(yíng)養(yǎng)，提倡科學(xué)健康的減肥方法，不能服用減肥藥或過度節(jié)食，長(zhǎng)期下去會(huì)對(duì)我們身體造成很大的副作用，減肥時(shí)要減少高油脂.... 詳細(xì)»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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怎么減上半身肥胖和胸
專家回答：上半身比較肥胖的這個(gè)情況想要減肥首先要看一下是什么原因所造成的，是因?yàn)楸旧砭褪沁@樣的身材特征，還是有沒有一些腸胃方面不舒服的一些情況。或者是因?yàn)槌粤孙堊谀抢锟偸遣贿\(yùn)動(dòng)。導(dǎo)致了局部脂肪的堆積.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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火龍果促進(jìn)排便的原理
專家回答：火龍果中含有大量的維生素c和水溶性的膳食纖維，能夠促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，具有潤(rùn)腸通便的功效。另外火龍果的籽屬于纖維性的食物，能夠帶走腸道中多余的油脂，對(duì)身體排毒也有很好的功效?；瘕埞懈缓S富的營(yíng).... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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早上稱體重準(zhǔn)嗎
專家回答：早上稱體重是更準(zhǔn)確一些的，這是因?yàn)樵缟象w內(nèi)滯留的水分，存食都比較少，運(yùn)動(dòng)的方式要選擇有氧運(yùn)動(dòng)和科學(xué)的飲食，有氧運(yùn)動(dòng)的時(shí)候選擇一些低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槿紵镜淖罴褩l件就是中低度運(yùn)動(dòng)30分鐘左右.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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晚上吃豆芽對(duì)減肥有好處嗎
專家回答：豆芽是一種蔬菜，含有大量的維生素以及粗纖維，吃豆芽對(duì)于減肥有好處，有利于增加飽腹感，而且熱量比較低，平時(shí)要注意不要吃過于生冷、油膩和刺激性的食物，要以容易消化的軟食為主，多吃一些高維生素和高.... 詳細(xì)»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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減肥為什么不能吃辣椒
專家回答：你好，減肥和吃辣椒沒有太大的關(guān)系，不過吃辣椒吃的太多的話，對(duì)人的胃腸道刺激作用比較大，很傷胃的，所以想要有一個(gè)健康的身體，一定要適量，另外肥胖的人想要減肥，必須要控制飲食，當(dāng)然控制飲食也是非.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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吃韭菜能喝牛奶嗎?
專家回答：吃韭菜的同時(shí)可以喝牛奶，沒有什么沖突，韭菜屬于是粗纖維類食物，含有大量的維生素，有利于促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，防止便秘。牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)以及多種微量元素，維生素，有利于增加身體的抵抗力，促進(jìn).... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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減肥能不能吃蜜薯
專家回答：你好，這種食物含糖量比較高，建議能不吃最好不要吃，如果實(shí)在想吃的話，最好在早晨吃一點(diǎn)，下午和晚上盡量不要吃，糖這種東西，對(duì)于肥胖影響是非常大的，如果控制不了，那么肯定是不行的，另外油膩性太大.... 詳細(xì)»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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甘蔗長(zhǎng)胖嗎
專家回答：甘蔗中的含糖量很高，所以說吃甘蔗會(huì)長(zhǎng)胖的，吃過甘蔗后，在很短的時(shí)間內(nèi)，人的血糖就會(huì)有明顯的升高，若不能及時(shí)消耗掉這些糖分，是有引起肥胖的可能，但是甘蔗中含有一些微量元素，能夠起到抗氧化，美容.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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