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西紅柿里面是綠色的能吃嗎
專家回答：西紅柿里面是綠色的通常是因為西紅柿還沒有完全熟透，這樣的西紅柿少量吃一些是可以的，但是不能吃得過多。沒有熟透的西紅柿里面含有龍葵堿，如果吃得過多可能會出現(xiàn)中毒反應(yīng)，對于這樣的西紅柿可以放置幾.... 詳細»
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- 郭麗 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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吃火龍果有什么負作用
專家回答：適當?shù)某砸恍┗瘕埞⒉粫惺裁锤弊饔玫?，火龍果的營養(yǎng)價值也是非常高的，可以有效的幫助潤腸通便，有助于預(yù)防便秘的現(xiàn)象。但是紅蘿卜吃太多的話可能會引起腹瀉，所以平時一定要注意適量，吃完火龍果之后.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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哪種火龍果最好吃
專家回答：對于這個情況是因人而異的，可以根據(jù)個人的習(xí)慣和口味來選擇，都是不錯的選擇，同時也是要注意平時根據(jù)身體的情況和愛好來選擇飲食習(xí)慣，可以多吃水果和蔬菜，粗糧等，也是要注意補充多種維生素，增加全面.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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西紅柿蘋果汁什么時候喝最好
專家回答：是可以選擇在飯后來喝的，這樣效果會比較好，因為有些腸胃消化功能不是特別的好，在飯前空腹喝可能會引起腸胃出現(xiàn)不舒服的癥狀，然而平時多喝一些果汁對身體是有很多好處的，而且西紅柿和蘋果汁都富含多種.... 詳細»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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怎樣吃泡面不發(fā)胖
專家回答：你好，泡面的營養(yǎng)價值是非常低的，正常吃泡面是不會導(dǎo)致身體發(fā)胖的，建議在吃泡面的時候不要吃里面的油脂。另外，平時遇到自己比較喜歡吃的食物，千萬不要暴飲暴食，如果過多的攝入熱量又缺乏運動的話，那.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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苦瓜能和豆腐一起吃嗎
專家回答：苦瓜可以和白豆腐一起吃，一起做成湯營養(yǎng)效果很好。苦瓜性苦、寒，有清熱解毒和明目的功效，在夏天還能防止中暑發(fā)熱、牙痛等。豆腐是豆制品，有豐富的蛋白質(zhì)，可以益氣、清熱潤燥，促進腸胃吸收。它們營養(yǎng).... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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益生菌發(fā)酵乳減肥嗎
專家回答：這個食物是不可以減肥的，但是可以喝一些益生菌，可以起到減肥的效果，可以促進腸道的吸收，以防止便秘的發(fā)生，減肥的話還是離不開運動和飲食，多做一些瑜伽，跑步，網(wǎng)球都是可以的，因為在飲食上多加注意.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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葉黃素越橘軟膠囊功效
專家回答：葉黃素對維護身體健康，調(diào)節(jié)生理功能和預(yù)防疾病有著比較好的作用，能夠緩解視疲勞，預(yù)防和改善老年性眼部退行性病變，可以提高視力，延緩眼睛的老化，而且還可以保護眼睛周圍的毛細血管兒和改善血液循環(huán)。.... 詳細»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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晃肚子能減肥嗎
專家回答：晃肚子是不能夠起到減肥的作用的，但是如果說自己能夠長期的堅持進行按摩或者是運動，在配合飲食方面應(yīng)該是可以起到減肥的作用，想減肥還是要改變自己的生活方式，如果說長期的在晚上喝啤酒，坐在那里吃飯.... 詳細»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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七天不吃飯只喝水會瘦多少斤
專家回答：七天不吃飯只喝水的話大概能瘦十斤左右，但是如果長時間不吃飯會對身體造成嚴重的傷害，會引起腸胃功能紊亂，不吃飯還會給肝臟造成傷害，建議你每天還是要正常吃飯，早上正常吃早餐，中午可以少吃點兒，晚.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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喝冬瓜湯減肥嗎
專家回答：喝冬瓜湯是可以減肥的。因為冬瓜中的丙醇二酸物質(zhì)能夠有效的抑制人體中的糖分轉(zhuǎn)化成脂肪，另外冬瓜中本來不含脂肪而且熱量特別低，對于減肥期當作食用的食物的不二之選。但是要注意的是，清淡的冬瓜湯對于.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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越橘葉黃素的作用
專家回答：越橘葉黃素主要作用是可以幫助眼睛吸收有害的藍光，同時對與黃斑區(qū)網(wǎng)膜的營養(yǎng)作用較大。比較適合老年人服用，老年人可以適當服用一些越橘葉黃素，越橘葉黃素同時具備營養(yǎng)保健的作用。日常飲食中注意多攝入.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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哪些食物蛋白質(zhì)含量高適合減肥時期吃
專家回答：減肥時期蛋白質(zhì)含量高的食物有牛肉，因為吃牛肉能攝入較多的蛋白脂肪，第二種就是雞肉，雞肉中也有豐富的蛋白質(zhì)，只不過沒有雞肉中的蛋白質(zhì)含量高沒有牛肉的高，再有就是雞蛋，雞蛋是最經(jīng)典的蛋白質(zhì)食物，.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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多燕瘦蘋果酸片怎么樣
專家回答：你好，不要相信這種東西就可以輕松的將其中給減下去，要想減肥必須要認識到是什么樣的原因?qū)е路逝郑紫热嗣刻熳罨镜臒崃啃枨蟠蟾攀?100卡路里，千萬不要太過超標，并且有那些食物一定是不能夠吃的.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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減肥少吃碳水化合物食物有哪些食物
專家回答：減肥少吃碳水化合物食物有面條、紅薯、大米等。 1、面條：面條的主要成分為面粉、水，其中碳水化合物含量非常豐富，如正處在減肥期間，不建議吃面條，以免增加體內(nèi)的熱量，影響減肥效果。 2、紅薯：紅.... 詳細»
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- 趙天豫 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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一個月體脂率能減多少
專家回答：有個體差異，要根據(jù)自身的情況而定，提倡科學(xué)健康的減脂方法，堅決不要使用過度節(jié)食或者服用減肥藥進行減脂，這些方法長期下去會對身體產(chǎn)生嚴重的副作用，影響我們的身體健康，肥胖主要是因為身體攝入的能.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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西紅柿和獼猴桃那個維生素c含量高
專家回答：西虹市和獼猴桃兩者相比，獼猴桃的維生素c含量會明顯高于西紅柿。雖然平時多吃西紅柿也可以起到補充維生素c和美白防曬的作用，但是獼猴桃中的維生素c含量幾乎是所有水果中最高的，經(jīng)常食用可以使人皮膚.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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吃豬心會胖嗎
專家回答：偶爾吃一次兩次是不會引起肥胖的，長期吃豬心的話確實是可能會引起肥胖的，這是因為豬心中脂肪的含量，還有膽固醇的含量都是很高的，所以也是不建議多吃的，控制飲食是一方面，也要進行一些體育鍛煉的，可.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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白心火龍果含糖量高嗎
專家回答：白心火龍果含糖量不算太低，大概是在14%左右。但在水果中是屬于低糖水果的品種之一，但是對于糖尿病患者要注意，因為含糖量的高低并不完全代表著升糖指數(shù)的高低。還有就是火龍果中含有豐富的維生素和水.... 詳細»
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- 姜淑芳 副主任醫(yī)師 濟寧市中醫(yī)院
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每天中午吃一頓飯會瘦嗎
專家回答：這種方式可能會在短期之內(nèi)出現(xiàn)體重下降的情況，但是時間長了就會導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些健康的問題，嚴重的情況下可能會導(dǎo)致貧血或者是暈倒等癥狀。正常情況下是不建議通過節(jié)食來減肥的，要想達到減肥的目的，一.... 詳細»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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