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餓十天能瘦多少斤
專(zhuān)家回答：首先還是要看自己的體質(zhì)能不能頂過(guò)這十天，因?yàn)闇p肥是非常痛苦的，尤其是第一天的時(shí)候，是非常煎熬的，在不吃飯的期間中一定不要過(guò)多的消耗體力，不要干太過(guò)力氣的活兒，但是長(zhǎng)期下去的話(huà)會(huì)導(dǎo)致身體里出現(xiàn).... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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油炸食品是發(fā)物嗎
專(zhuān)家回答：油炸食品不屬于是發(fā)物，發(fā)物，一般來(lái)說(shuō)比如說(shuō)韭菜或者是一些海產(chǎn)品屬于是發(fā)物，油炸的食物也不能夠吃的過(guò)多，因?yàn)樵趹言械臅r(shí)候吃過(guò)多油炸的過(guò)于油膩的食物容易引起上火的情況，平時(shí)的飲食還是要做到營(yíng)養(yǎng)全.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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多種維生素和復(fù)合維生素有什么區(qū)別
專(zhuān)家回答：種類(lèi)不同，復(fù)合維生素為非處方藥品，多種維生素為保健藥品，這要看你需要哪些維生素，一般來(lái)說(shuō)多種維生素比復(fù)合維生素含有的維生素種類(lèi)多一些，如果要說(shuō)區(qū)別，那只是所含維生素的種類(lèi)不一樣。日常生活注意.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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餓一個(gè)月能瘦多少斤
專(zhuān)家回答：餓一個(gè)月的話(huà)，有些人是可以瘦下來(lái)，很多的，可能幾斤或者十幾斤，但是如果說(shuō)長(zhǎng)期的通過(guò)不吃飯的這種方法是不可以的，對(duì)身體的傷害是非常大的，有可能會(huì)造成反彈的現(xiàn)象，會(huì)越來(lái)越胖，有可能會(huì)出現(xiàn)厭食的情.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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不含雌激素的食物和水果有哪些
專(zhuān)家回答：不含雌激素的食物和水果有香菇，黃豆，新鮮的蔬菜冬菇及甲魚(yú)，海帶紫菜等，患者最好去醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查，草根是由于什么原因所引起的，根據(jù)具體的病情以及嚴(yán)重的程度和個(gè)體差異來(lái)制作這方面的食譜，從.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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碘伏加維生素c的原理
專(zhuān)家回答：碘伏加維c顏色發(fā)生變化的話(huà)，主要是因?yàn)榫Sc有一定擊退黑色素的作用，所以可能就會(huì)使碘伏其中的黑色素退化，出現(xiàn)顏色變淡的現(xiàn)象，不過(guò)一般在使用藥物的時(shí)候?yàn)榱税踩陂g是不建議混合去使用的，如果要使用.... 詳細(xì)»
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- 齊殿君 副主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
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母乳冷藏加熱后沒(méi)喝完還能冷藏嗎
專(zhuān)家回答：母乳冷藏加熱后沒(méi)有喝完不需要再冷藏了，如果反復(fù)加熱冷藏會(huì)影響乳汁本身的營(yíng)養(yǎng)成分，而且還可能會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)腹瀉的癥狀。哺乳期間，哺乳媽媽要注意清淡飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、烤肉、啤.... 詳細(xì)»
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- 劉萍 主任醫(yī)師 太和縣人民醫(yī)院
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f26營(yíng)養(yǎng)素飲液副作用
專(zhuān)家回答：這個(gè)營(yíng)養(yǎng)液的副作用是根據(jù)個(gè)人的具體情況來(lái)決定的，每個(gè)人的身體素質(zhì)情況不同，吸收效果的好壞也是不一樣的，如果說(shuō)一直喝的話(huà)，可能腸胃方面也會(huì)有一些負(fù)擔(dān)，也可能會(huì)產(chǎn)生一些抗藥性，所以說(shuō)適量就可以了.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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過(guò)了40歲的女人怎樣才能減肥成功
專(zhuān)家回答：首先要保持一個(gè)好的心態(tài)，也可以通過(guò)做家務(wù)的方式進(jìn)行減肥，但是不要減得太多，只要血壓正常就可以，另外可以吃一些降壓的藥物，還控制血壓的高升，少吃一些太過(guò)油膩油炸的食物，熱量的東西要少吃，多吃一.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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火龍果的籽為什么消化不了直接排出
專(zhuān)家回答：火龍果的種子看上去很像芝麻，這種種子的殼它比較硬，所以不能被消化?；瘕埞膕ir，它可以提高記憶力。而且往往的話(huà)是跟果肉一起吞下，所以果子多數(shù)是未經(jīng)咀嚼就已經(jīng)吞咽下去的。所以很不容易消化。其.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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米湯含糖量高嗎
專(zhuān)家回答：米湯中的含糖量是比較高的。因?yàn)榇竺字械某煞种饕堑矸?，淀粉?jīng)過(guò)熬煮之后，會(huì)被分解為多糖，尤其是熬煮時(shí)間比較長(zhǎng)的米粥，喝的時(shí)候口感是偏甜的，主要是因?yàn)槠渲械奶欠直容^多的原因，所以如果是糖尿病患.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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無(wú)糖燕麥可以減肥嗎
專(zhuān)家回答：可以減肥，因?yàn)闊o(wú)糖燕麥含有的熱量很低，而且燕麥中含有大量的膳食纖維，柔軟的膳食纖維能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，加快新陳代謝，促進(jìn)排便，能夠起到輔助減肥的作用，但是減肥過(guò)程中飲食不能過(guò)于單一，長(zhǎng)期會(huì)導(dǎo)致.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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燃脂飲真的可以減肥嗎
專(zhuān)家回答：這個(gè)是不可以起到減肥的作用的，所以說(shuō)還是比較盲目的去嘗試，減肥本身就是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，也是一個(gè)綜合的因素，一定要調(diào)整好自己的心態(tài)，要堅(jiān)持的養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，要鍛煉身體，不要中斷，在飲.... 詳細(xì)»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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大保龍維生素e軟膠囊的作用
專(zhuān)家回答：維生素e軟膠囊的作用主要是可以起到一定的抗氧化的作用以及增加營(yíng)養(yǎng)的作用，可以起到一定的美容的作用，促進(jìn)皮膚的新陳代謝和防止色素的沉積，適當(dāng)?shù)某砸恍?duì)身體來(lái)說(shuō)是有好處的，但是不建議盲目的進(jìn)行相.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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吃油炸蠶豆會(huì)胖嗎
專(zhuān)家回答：偶爾的時(shí)候吃一下影響不是很大，但是如果說(shuō)長(zhǎng)期的吃這些油炸的食物，可能會(huì)導(dǎo)致身體長(zhǎng)胖，因?yàn)殚L(zhǎng)胖的原因是比較多的，飲食方面不注意吃骨頭油膩的食物，或者是肥肉膽固醇含量比較高的食物都可能會(huì)影響，所.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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怎么瘦腹部和腰部
專(zhuān)家回答：如果腹部和腰部贅肉過(guò)多，平時(shí)可以通過(guò)做呼啦圈，俯臥撐，仰臥起坐，跑步，爬山等有氧運(yùn)動(dòng)，并且長(zhǎng)期堅(jiān)持；嚴(yán)格控制飲食，清淡飲食，多吃蔬菜水果，不要吃含脂肪過(guò)多的食物，最好是到正規(guī)公立醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科由.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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牛油果香蕉奶昔會(huì)胖嗎
專(zhuān)家回答：是不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的，因?yàn)榕Ｓ凸臇|西營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的，另外里面有很多的維生素和礦物質(zhì)，而且熱量還是比較低的，建議可以食用，但是奶昔里面的糖分比較多，所以還是要少吃一些，減肥的話(huà)，可以通過(guò)飲食的.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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姨媽期間怎樣瘦的快
專(zhuān)家回答：建議在大姨媽期間不要減肥，因?yàn)樵诖笠虌屍陂g身體比較虛弱，如果在這期間減肥的話(huà)，對(duì)身體的傷害也是很大的，所以一定要注意，在來(lái)大姨媽期間一定要多注意休息，飲食方面盡量不要吃一些特別油膩或者是辛辣.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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鴨肉能和胡蘿卜一起吃嗎
專(zhuān)家回答：鴨肉可以與胡蘿卜燉湯食用，不會(huì)影響和沖突，最好是把鴨肉高壓鍋壓熟后在放胡蘿卜紅燒，放姜和辣椒及八角等，用加適量的香菇和耗油、蒜仁等佐料及適當(dāng)?shù)拿拙频?，中火煮熟，味道更好，更有食欲和可口，煲?... 詳細(xì)»
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男孩發(fā)育期長(zhǎng)高食譜
專(zhuān)家回答：想要讓孩子長(zhǎng)的更高一些，平時(shí)必須讓孩子多吃含鈣量比較高的食物，牛奶，芹菜，紫菜，芝麻，蝦皮，豆制品，，檸檬，葡萄干，瓜子，花生等等食物，平時(shí)盡量少給孩子吃油膩性比較大的食物，在運(yùn)動(dòng)方面，還要.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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濟(jì)寧市中醫(yī)院-
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