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頭暈,緊張?jiān)撛趺崔k
專家回答:只有確定了原因之后,才能找到最佳補(bǔ)救措施。 抽搐和頭痛通常具有特殊的外部因素,并且由環(huán)境的瑣碎性,人際關(guān)系,家庭和生活引起的各種獨(dú)特原因。 您必須正確處理生活中的矛盾并盡力而為,避免情緒緊張.... 詳細(xì)»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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白癜風(fēng)患者,如何避免心理障礙
專家回答:建議患者平時(shí)多和朋友家人溝通交流,多出去參加一些娛樂的活動,改善心態(tài),白癜風(fēng)屬于人體一種比較常見的皮膚疾病,主要是由于皮膚內(nèi)的黑色素功能發(fā)生紊亂,或者是缺失引起的,目前沒有特效的方式,能夠徹.... 詳細(xì)»
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緊張就呼吸困難是怎么回事
專家回答:人在特別緊張的時(shí)候就是會引發(fā)呼吸困難的,因?yàn)榫o張會導(dǎo)致身體的一些自主神經(jīng)系統(tǒng)等會出現(xiàn)紊亂表現(xiàn),所以就會出現(xiàn)呼吸困難,氣短胸悶的表現(xiàn),平時(shí)的時(shí)候應(yīng)該讓她學(xué)習(xí)情緒調(diào)整。你們吵架的時(shí)候,你自己也應(yīng).... 詳細(xì)»
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睡眠多夢、緊張?jiān)趺崔k
專家回答:這種情況一般是由于工作壓力太大,精神過度緊張,優(yōu)思過度導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱,要學(xué)會放松心情,自己調(diào)節(jié)壓力,可以適當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng)一下興趣愛好,可以多跟朋友聊天溝通,也可以通過唱歌,運(yùn)動等方式來宣泄自己的不.... 詳細(xì)»
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充電時(shí)玩手機(jī)會有什么危害
專家回答:充電時(shí)玩手機(jī)很容易引起爆炸等意外事件,所以盡量不要充電時(shí)玩手機(jī)。目前很多人都有手機(jī)依賴行為,充電時(shí)也可能會控制不住的玩手機(jī),這個(gè)是很不好的一種現(xiàn)象,建議你平時(shí)合理的去規(guī)劃每天的時(shí)間讓,自己每.... 詳細(xì)»
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情緒不佳和壓力多大會誘發(fā)癌癥
專家回答:經(jīng)常情緒不佳以及壓力過重的這種情況,可能會導(dǎo)致身體出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象,這樣對身體會造成一定的負(fù)面影響,可能在一定程度上會誘發(fā)癌癥,另外經(jīng)常內(nèi)分泌失調(diào)會影響自身的免疫力,導(dǎo)致免疫力低下。平時(shí).... 詳細(xì)»
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為什么我們一緊張手就出汗
專家回答:手心里的汗腺是比較發(fā)達(dá)的,緊張的時(shí)候會引起身體的毛孔打開,出汗比較多,而汗腺發(fā)達(dá)的部位出汗就會更多,所以手部出汗會特別多,這個(gè)是很正常的。如果是手工比較精細(xì)的工作,緊張的時(shí)候容易出汗可能會影.... 詳細(xì)»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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為什么人在緊張時(shí)手心會出汗呢
專家回答:人體手心里的汗腺是比較發(fā)達(dá)的,通常人緊張的時(shí)候會引起腎上腺素分泌增多,同時(shí)會伴有毛孔打開,所以就會導(dǎo)致出汗比較多,手心出汗多是正常的反應(yīng),所以不必?fù)?dān)憂。而老是緊張的問題屬于心理問題,需要進(jìn)行.... 詳細(xì)»
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最近工作壓力大,覺得煩怎么辦?
專家回答:你好,應(yīng)該看心理醫(yī)生,通過心理開導(dǎo),你可能會打開心結(jié),做點(diǎn)美食犒勞自己,吃得身體健康又美麗,工作干不了可以換工作,換一個(gè)輕松愉快的工作,多吃堿性食物如豆腐,海帶,蘿卜等,可以促進(jìn)細(xì)胞的新陳代.... 詳細(xì)»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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懷疑自己心理有問題需要看心理醫(yī)生嗎?
專家回答:這種情況可以到醫(yī)院的心理咨詢科來進(jìn)行診治,一般通過心理醫(yī)生治療后,能夠達(dá)到良好的效果,同時(shí)還要保持良好的心情,盡量不要有過大的壓力,也不要有不良的情緒,能夠有效的緩解癥狀。這種疾病需要多與人.... 詳細(xì)»
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有恐艾癥怎么辦?
專家回答:患者出現(xiàn)恐艾癥狀時(shí),可以通過以下幾個(gè)方法來緩解。首先,需要了解患者為什么會出現(xiàn)恐艾癥,然后再針對具體的病因,來幫助患者克服恐懼。其次,還可以通過服用藥物來緩解該癥狀。與此同時(shí),家人還可以幫助.... 詳細(xì)»
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心情很緊張是怎么回事?
專家回答:出現(xiàn)心情緊張,主要考慮就是有一定的植物神經(jīng)功能紊亂或者是精神壓力過大,或者是長時(shí)間的休息不好導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀。還是要做好自我的心理調(diào)理,適當(dāng)?shù)膶W(xué)會轉(zhuǎn)移自己的注意力,也要放松情緒,必要的時(shí)候也可.... 詳細(xì)»
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翳風(fēng)穴按壓力度過大了會怎樣?
專家回答:翳風(fēng)穴按壓力度過大了,會導(dǎo)致頸根緊繃,這種情況是由過度刺激和肌肉緊張引起的,通常會被誤認(rèn)為是由余血壓循環(huán)不良引起的。一旦發(fā)生這種情況,建議患者先進(jìn)行觀察,不用太過擔(dān)心。或者可以先熱敷,一段時(shí).... 詳細(xì)»
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吃藥可以預(yù)防晚上說夢話嗎?
專家回答:建議你不用服藥,這是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。說夢話,是大腦異常放電的一種表現(xiàn)。最常見的原因與疲勞、緊張,工作壓力大等因素有關(guān)。建議你要調(diào)整自己的生活節(jié)奏,緩解壓力,加強(qiáng)營養(yǎng),適當(dāng)鍛煉。睡覺前一小時(shí)玩.... 詳細(xì)»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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得了厭食癥怎么辦?
專家回答:通常厭食癥多與個(gè)人的一些心理認(rèn)知誤區(qū)有關(guān)系,很多厭食癥患者是由于刻意的減肥引發(fā)的。所以對于厭食癥的治療,要進(jìn)行心理疏導(dǎo)調(diào)整幫助改善。讓患者調(diào)整好心態(tài),接納自己的身材情況,并且要調(diào)整進(jìn)食的情況.... 詳細(xì)»
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肚臍右邊有些脹,心里很緊張?jiān)趺崔k?
專家回答:肚子部位出現(xiàn)發(fā)脹,考慮是腸道方面出現(xiàn)問題所造成的,也有可能是其他方面的疾病所導(dǎo)致的,需要做一個(gè)B超的檢查,防止腸道方面出現(xiàn)了息肉或者是腸炎。另外也有可能只是皮膚方面出現(xiàn)了一些疾病,比如說皮下.... 詳細(xì)»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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惡心想吐厭食是什么原因?qū)е碌模?/a>
專家回答:能夠出現(xiàn)緩解這種身體不適感的病因,有多種可能性,例如可能中暑或者是患有高血壓,貧血以,及消化不良等疾病,都有會產(chǎn)生惡心或者是有想吐,感覺出現(xiàn)的可能性,所以需要去醫(yī)院做一個(gè)血液常規(guī)的檢查,測量.... 詳細(xì)»
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經(jīng)常緊張和生氣,低頭時(shí)頭顫的厲害是怎么回事?
專家回答:長時(shí)間緊張,生氣的情況下,會使身體的血液流淌的比較快,也會對心臟造成傷害,這種情況下會出現(xiàn)頭顫的現(xiàn)象,平時(shí)最好是控制一下情緒,多放松一下心情,這樣對于改善癥狀有很大的效果。比較嚴(yán)重的情況下,.... 詳細(xì)»
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緊張臉紅怎么辦?
專家回答:緊張臉紅可經(jīng)常做一些面部按摩,促進(jìn)面部血管擴(kuò)張,增加血管彈性。也可以用冷水洗臉,鍛煉皮膚,增加皮膚的耐受力。盡量不要頻繁的更換冷熱環(huán)境,盡量避免長時(shí)間接觸冷熱的環(huán)境。如果在人際交往中經(jīng)常臉紅.... 詳細(xì)»
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緊張手抖厲害是怎么回事?
專家回答:緊張手抖,是由局部肌肉震顫引起的,與交感神經(jīng)興奮有關(guān)。除了手抖外,交感神經(jīng)刺激還會引起瞳孔增大、潮紅、唾液分泌減少、胃腸蠕動減慢、出汗增多、肌肉收縮增強(qiáng)、血糖升高等,這是正常的生理現(xiàn)象。刺激.... 詳細(xì)»