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緊張怎么調(diào)整？
專家回答：精神緊張，首先需要調(diào)解情緒，改善精神狀態(tài)，避免精神過度波動，避免情緒過于激動，建議多參加戶外活動，多和朋友交流，如果有感覺明確的具體部署，付的情況下，建議需要及時到二甲以上醫(yī)院精神科就診，完.... 詳細(xì)»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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控制不住自己的脾氣該怎么辦？
專家回答：控制不住自己的脾氣的治療方法有以下幾種：首先，情感轉(zhuǎn)移法，可以有意識地轉(zhuǎn)移話題，或者做點別的，比如聽音樂、看電視、打球、下棋，分散注意力，把思想感情轉(zhuǎn)移到其他活動上，放松緊張的心情，或者一個.... 詳細(xì)»
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老覺得想哭，這是怎么回事？
專家回答：如果身體出現(xiàn)這種癥狀，可能是由于出現(xiàn)了抑郁癥的問題，主要表現(xiàn)就是心情壓抑、比較自卑，其次有可能是由于自己生活的環(huán)境，或者是生活中所遇到的事情有關(guān)，比如家庭的矛盾、學(xué)習(xí)的壓力等，這些都會讓自己.... 詳細(xì)»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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女孩20歲脾氣太大，老罵人，怎么辦？
專家回答：這種情況考慮可能是由于激素導(dǎo)致的另外也可能是患有狂躁癥，激素分泌異常的這種情況是比較常見的一種現(xiàn)象，可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┱{(diào)理激素類的藥物來進行治療，對緩解癥狀有一定的幫助作用。如果身體出現(xiàn)腎陰.... 詳細(xì)»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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生氣后情緒不受控制喘不上氣全身麻木為什么？
專家回答：過于激動的狀態(tài)下會導(dǎo)致情緒失控，而情緒失控很容易就會引起一些自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，包括麻木，發(fā)抖等的表現(xiàn)。通常是需要一個時間恢復(fù)的。當(dāng)感到情緒過激時，要嘗試著提醒自己，可以通過觀察一個小物件.... 詳細(xì)»
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- 呂志勤 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
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睡覺胡思亂想是什么原因？
專家回答：睡覺胡思亂想考慮是由于睡眠質(zhì)量不好造成的，也屬于失眠的一種，與精神方面的疾病有關(guān)，也有可能是壓力過大造成的，還有可能是受到某種刺激而導(dǎo)致的，白天睡覺過多也有可能會出現(xiàn)這種情況。所以要合理的安.... 詳細(xì)»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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說夢話是不是有?。?/a>
專家回答：經(jīng)常說夢話也不屬于疾病，可能就是神經(jīng)沒有完全休息。日常的生活中，要注意休息，不要熬夜，不要勞累，不要有劇烈的運動?？梢哉覀€中醫(yī)老師面診檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果確定用藥調(diào)理?？赡苁怯捎谶^度勞累，休.... 詳細(xì)»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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晚上總說夢話是怎么回事？
專家回答：患者晚上總說夢話，主要與患者的心理壓力、精神緊張、睡眠環(huán)境差、生活習(xí)慣差有關(guān)，應(yīng)結(jié)合患者自身情況進行分析。如果患者平時比較焦慮、緊張，工作壓力會導(dǎo)致患者神經(jīng)處于緊張狀態(tài)，夜間睡眠容易產(chǎn)生夢，.... 詳細(xì)»
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心理問題怎么克服？
專家回答：心理方面的問題，如果不是特別嚴(yán)重的靠自己的意志力就可以克服，但如果是比較嚴(yán)重的情況下造成了神經(jīng)系統(tǒng)紊亂的，是需要通過藥物再配合一些專業(yè)人員的調(diào)解來進行克服的。在生活當(dāng)中每個人都有可能會出現(xiàn)心.... 詳細(xì)»
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為什么會有選擇拖延癥？
專家回答：選擇拖延癥主要是在面臨選擇時會一直遲遲不作出決定，導(dǎo)致接下來不能朝著任何一個方向進步，其實每個人都存在一定的選擇拖延癥，具體面臨一些重大的選擇，慎重考慮是重要的，但是要給自己規(guī)定一下考慮的時.... 詳細(xì)»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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腋窩在緊張，激動，生氣時排汗量增加。這是什么原因？
專家回答：腋窩等部位是汗腺分布較多的部位，尤其是在患者情緒異常激動或者是精神過度緊張等情況下，會使得患者交感神經(jīng)異常興奮，從而刺激腋窩等周圍處的汗腺分泌汗液增多，導(dǎo)致患者會有明顯的汗液排出感。所以建議.... 詳細(xì)»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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一緊張，手就僵硬。手指伸展不開，這是病嗎？
專家回答：一緊張手就僵硬，是神經(jīng)官能癥的可能性比較大，但是也不能排除是其他神經(jīng)受損的可能性。但也有可能是腱鞘炎，建議去醫(yī)院詳細(xì)的檢查一下，如果是神經(jīng)方面的原因，需要進一步的用藥治療。如果是局部疾病導(dǎo)致.... 詳細(xì)»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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一緊張就說不出話是怎么回事？
專家回答：這是正常的反應(yīng)，因為人在緊張的過程中，會導(dǎo)致心跳過快，而心跳過快則會引起交感神經(jīng)興奮，此時還有可能會誘發(fā)心動過速，人就說不出話來，而且沒辦法做任何動作，甚至?xí)霈F(xiàn)僵硬感，但情緒得到緩解之后，.... 詳細(xì)»
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一年四季隨便活動或緊張就流汗頭部最明顯，怎么回事？
專家回答：出汗是人體正常的生理反應(yīng)。經(jīng)常出汗容易表明身體本身有疾病，最常見的疾病是基礎(chǔ)代謝率高的疾病，如甲亢，是由于體內(nèi)甲狀腺激素分泌過多引起的，它能調(diào)節(jié)和控制人體內(nèi)的多種微量元素，含量過高容易導(dǎo)致人.... 詳細(xì)»
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醫(yī)生不知道自己怎么了從高三開始就容易發(fā)脾氣怎么回事？
專家回答：可能是學(xué)習(xí)壓力大導(dǎo)致的。要進行適當(dāng)?shù)姆潘尚菹ⅲ梢远嗳敉庾咦?，呼吸一下新鮮的氧氣，還可以多聽一些舒緩情緒的音樂?？梢赃m當(dāng)?shù)暮透改概笥颜勑慕涣骶徑庾约旱木駢毫?。如果老師發(fā)脾氣可能會患上精神.... 詳細(xì)»
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結(jié)巴能治好嗎？
專家回答：可以治好的，首先要了解結(jié)巴的原因，多數(shù)有心理原因，部分為童年模仿導(dǎo)致的結(jié)巴，由于外界壓力或者其他因素導(dǎo)致惡性循環(huán)結(jié)巴，只是一種語言習(xí)慣和生理習(xí)慣，經(jīng)過專業(yè)的矯正，這種習(xí)慣是可以慢慢糾正過來的.... 詳細(xì)»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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有厭食癥怎么辦？
專家回答：有厭食癥一般可以通過心理治療和抗精神藥物治療。厭食癥多數(shù)是患者長時間過度節(jié)食或是心理因素引起的，容易使患者出現(xiàn)不愛吃飯和催吐，還可能會伴隨拒絕食物，嚴(yán)重時會導(dǎo)致身體出現(xiàn)營養(yǎng)不良和逐漸消瘦，要.... 詳細(xì)»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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怎么的厭食癥要治療？
專家回答：厭食癥如果已經(jīng)持續(xù)時間比較久，并且已經(jīng)導(dǎo)致身體出現(xiàn)營養(yǎng)不良，明顯的消瘦，一定要盡快的治療，通常對于厭食癥的治療需要心理治療和進食調(diào)節(jié)。心理方面可以由專業(yè)的心理醫(yī)生幫助厭食癥患者進行認(rèn)知行為療.... 詳細(xì)»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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怎么緩解緊張情緒啊？
專家回答：需要緩解緊張情緒，建議還是定期進行檢查，確定具體的類型，大多數(shù)心情過度緊張有可能會導(dǎo)致失眠多夢也有可能會引起頭暈頭痛的現(xiàn)象，通過口服藥物的方式可以緩解緊張的情緒，通過心理療法也可以得到改善，.... 詳細(xì)»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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怎么控制脾氣的方法有哪些？
專家回答：控制脾氣的方法有服用中藥。從中醫(yī)角度看，這是肝膽火；肝主泄瀉，潤澤情志，達(dá)肝氣；肝氣逆轉(zhuǎn)，會導(dǎo)致泄瀉異常，氣機不暢，所以容易肝氣郁結(jié)，氣郁化火，肝火旺盛，所以煩躁情緒；此類疾病宜清肝降火，行.... 詳細(xì)»
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特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)
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