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  • 如何釋放工作壓力

    專家回答:可以在工作之余多做一些體育運動,或者是多做一些自己喜歡的事情,放松一下自己的精神,愉悅心情,另外,建議患者在工作上的事,一定要在上班的時間處理完,不要拿回家處理,回家之后一定要及時的進行放松.... 詳細»

    常衛(wèi)利
    常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師 鄭州大學第一附屬醫(yī)院
  • 工作壓力大的后果

    專家回答:工作壓力大,如果不做調整,持續(xù)下去很容易會誘發(fā)一些心理問題,比如抑郁癥或者是焦慮癥等,目前的情況可以盡快的去做一下調整,比如針對自己不會的地方可以都列舉下來,然后去系統(tǒng)的學習,或者是鼓勵自己.... 詳細»

    楊樂金
    楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
  • 有疑心病怎么辦

    專家回答:有疑心病的治療方法有以下幾點:首先,這種妄想性精神病要強調早期、充分的治療,常用藥物包括新型抗精神病藥物,即非典型抗精神病藥物,如利培酮和奧氮平,也可使用其他傳統(tǒng)抗精神病藥物,結合心理治療和.... 詳細»

    龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師 淄博市婦幼保健院
  • 代溝是什么意思

    專家回答:代溝是一個心理學問題,其廣義是指年輕的一代與年老一代,在思想方法,價值觀念,生活態(tài)度,興趣愛好方面存在的心理距離及心理隔閡;局限概念是指父母子女之間的心理差距或心理隔閡。因為遇到的人和經(jīng)歷的.... 詳細»

    龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師 淄博市婦幼保健院
  • 怎樣緩解高考壓力

    專家回答:緩解壓力的方法有很多種,學生緩解高考壓力通常可以通過聽音樂或者是觀看一些心情放松的電影,平時注意讓孩子保證充足的睡眠,家長要注意孩子的心情變化,防止孩子過于焦慮,同時飲食中要多注意給孩子補充.... 詳細»

    常衛(wèi)利
    常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師 鄭州大學第一附屬醫(yī)院
  • 工作壓力大怎么緩解

    專家回答:工作壓力太大就會讓人的腦神經(jīng)受到壓迫,同時神經(jīng)也會受到過度的勞累,所以心情也會產(chǎn)生一些影響。在平時的生活中,要注意盡量的調整好自己的心態(tài),不要過度的勞累。此外,也可以多做一些運動或者是鍛煉,.... 詳細»

    龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師 淄博市婦幼保健院
  • 心情煩躁時怎么辦

    專家回答:持續(xù)的加班,讓自己缺乏個人的時間,甚至休息也達不到很好的保證,這些都會引起情緒煩躁。你的情況是需要從根源上調整工作時間,而不能只是針對情緒的調整,應該嘗試著合理分配每天的時間,避免過度的加班.... 詳細»

    龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師 淄博市婦幼保健院
  • 青少年的心理問題

    專家回答:孩子不喜歡與同學交流不一定是心理疾病,孩子如果本身的情緒沒有受到影響,或者是孩子有自己的一些興趣愛好活動,或者是有自己其他的一些朋友,一般就不用處理。但是如果孩子本身情緒不好,并且也不與同學.... 詳細»

    龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師 淄博市婦幼保健院
  • 心理疾病治療方法

    專家回答:精神疾病的臨床治療包括一般健康教育,藥物治療,心理治療和物理治療。 全面健康教育通過向患者宣傳健康科學,幫助患者更好地了解疾病以及對治療和堅持治療的信心,幫助患者了解疾病的發(fā)展。 藥物治療是.... 詳細»

    龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師 淄博市婦幼保健院
  • 怎樣控制自己的情緒

    專家回答:對于經(jīng)常發(fā)脾氣的這種情況考慮可能身體患有狂躁癥,這是一種比較常見的精神類疾病,可以適當?shù)氖褂靡恍┚哂墟?zhèn)靜效果的藥物來進行治療,對控制自身的情緒有一定的幫助作用,平時不要吃熱性的食物,很容易引.... 詳細»

    龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師 淄博市婦幼保健院
  • 開會發(fā)言緊張怎么辦

    專家回答:身體出現(xiàn)這種現(xiàn)象,可能是由于自身情緒的問題,也可能是由于生活的環(huán)境和習慣所引發(fā)的。出現(xiàn)這種情況時,需要調整好自己的情緒和狀態(tài),緩解自己的焦慮情緒,一方面要提高自身的專業(yè)能力,提高自己的自信心.... 詳細»

    龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師 淄博市婦幼保健院
  • 總是胡思亂想怎么辦

    專家回答:總是胡思亂想是很正常的,特別是女性,因為女性是比較感性的,對待事物比較細心,思想比較細膩,所以總是胡思亂想是很正常的,如果因為壓力太大的話,可以適當?shù)姆潘梢幌伦约?,?jīng)常出去游玩欣賞風景,或者.... 詳細»

    龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師 淄博市婦幼保健院
  • 老公對性生活沒有興趣咋辦

    專家回答:男性對性生活沒有興趣,往往考慮勞累,熬夜,壓力過大,作息時間不規(guī)律,日常飲食結構不當,體內(nèi)的激素水平下降,失調等多方面因素有一定的關系。平時多注意休息,避免勞累熬夜,飲食方面多補充一些優(yōu)質蛋.... 詳細»

    楊樂金
    楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
  • 緊張引起的血壓高怎么辦

    專家回答:緊張的時候出現(xiàn)了血壓高,需要進行動態(tài)血壓檢測,有可能是出現(xiàn)了高血壓病,避免過度緊張,情緒激動有可能會引起血壓的突然改變,需要采取相應的藥物進行治療,尤其是出現(xiàn)了高血壓病,可以選擇降壓藥,注意.... 詳細»

    龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師 淄博市婦幼保健院
  • 退燒藥 緩解緊張

    專家回答:吃退燒藥是沒有辦法緩解心里緊張的這種情緒的,不要盲目的去服用藥物。如果考試之前特別緊張的話,可以跟身邊的朋友進行心理交談來舒緩這種緊張,或者是可以選擇一些具有鎮(zhèn)靜作用類的藥物來服用,他們都能.... 詳細»

    龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師 淄博市婦幼保健院
  • 中藥急性子別名

    專家回答:別名叫做鳳仙花子,那么這個最好還是要在臨床醫(yī)生的指導下對癥的來使用相關的藥物是比較好的,那么平時的時候可以定期的做一些相關的檢查,才是最重要的,日常的飲食當中盡量的做到營養(yǎng)全面,保證身體所需.... 詳細»

    龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師 淄博市婦幼保健院
  • 服用甲鈷胺會引起厭食嗎

    專家回答:服用這種藥物是不會引起厭食的情況出現(xiàn)的,這種藥物的副作用有可能會引起黏膜的刺激。出現(xiàn)厭食這種情況,有可能是由于過度的節(jié)食,或者也有可能是由于身體的其他原因引發(fā)的。甲鈷胺主要用于滋養(yǎng)周圍神經(jīng),.... 詳細»

    呂志勤
    呂志勤 主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院
  • 路優(yōu)泰一般吃多長時間

    專家回答:路優(yōu)泰對于抑郁癥、焦慮癥以及煩躁不安都有著良好的治療效果,在癥狀穩(wěn)定以后,還需要服用一、兩周來鞏固一下。抑郁癥是比較難以治愈的心理障礙,除了藥物治療以外,還不能忽視心理疏導。任何藥物都有一定.... 詳細»

    龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師 淄博市婦幼保健院
  • 情緒失控癥百度百科

    專家回答:情緒失控不能判斷就是心理疾病的,如果達到了情緒障礙一般就屬于心理疾病,但如果只是壓力下情緒波動比較大或者是脾氣暴躁,這種情況都不屬于心理疾病。只需要調整一下壓力狀態(tài)就可以。建議要學會情緒管理.... 詳細»

    龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師 淄博市婦幼保健院
  • 壓力性損傷2019新指南

    專家回答:首先就是降低壓力,可以鋪上比較厚的氣墊來減少對皮膚的損傷,另外就是要做好翻身的護理,應該每隔1~2個小時左右就翻身一次。平時應該用溫熱的毛巾在后背進行清洗,適當?shù)陌茨σ材軌蚣涌炀植康难貉h(huán).... 詳細»

    龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師 淄博市婦幼保健院