加強(qiáng)記憶力的食物有什么
-
-
劉海麗 主治醫(yī)師
遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬第四醫(yī)院 中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科
查看其他語音
如果記憶力減退，可以通過吃以下食物來加強(qiáng)記憶力：
1、花生，由于其的卵磷脂含量異常豐富，具有比較好的延緩衰老和增強(qiáng)記憶力的效果。
2、魚肉，尤其是深海魚，含有的不飽和脂肪酸非常多，對(duì)于增強(qiáng)記憶力的效果也十分好。
3、菠菜和黃花菜的營(yíng)養(yǎng)含量非常豐富，也可用于增強(qiáng)記憶力。牛奶，小米，玉米等其他食物也有利于記憶力的恢復(fù)和增強(qiáng)。
另外，建議患者在食療的同時(shí)，配合使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如谷維素、甲鈷胺、維生素B1等。
-
-
- 陳宇飛 大同煤礦集團(tuán)...神經(jīng)外科
怎么提高記憶力怎樣增加記憶力
-
-
怎樣提高記憶力
-
-
- 劉海麗 遼寧中醫(yī)藥大...中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科
記憶力遺傳嗎
-
-
-
- 陳宇飛 大同煤礦集團(tuán)...神經(jīng)外科
記憶力衰退
-
-
-
- 張輝 濰坊市人民醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
如何增加記憶力
-
-
-
- 彭淼云 茂名市人民醫(yī)...內(nèi)科
怎么提高記憶力
-
-
-
麻醉對(duì)記憶力有影響嗎
周香雪
副主任醫(yī)師
-
-
麻藥對(duì)記憶力有影響嗎
徐桂興
副主任醫(yī)師
-
-
腎虛記憶力下降可以恢復(fù)嗎
秦敏
主任中醫(yī)師
-
-
打麻藥會(huì)影響記憶力嗎
林嘉寶
主治醫(yī)師
-
-
江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 神經(jīng)內(nèi)科的相關(guān)疾...
-
-
遼寧醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)三科
擅長(zhǎng)： 高血壓與中風(fēng)、腦...
-
-
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 神經(jīng)內(nèi)科疾病如腦...
-
-
遼寧醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)二科
擅長(zhǎng)： 研究方向?yàn)槟X血管...
-
-
遼寧醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)三科
擅長(zhǎng)： 主要從事腦血管病...
-
-
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)于中西醫(yī)治療...
-
-
桂林市婦幼保健院 兒科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)兒童營(yíng)養(yǎng)，小...
-
-
廣東省中醫(yī)院二沙島分院 骨科
擅長(zhǎng)： 脊柱疾病，髖、膝...
-
-
運(yùn)動(dòng)誘發(fā)電位
運(yùn)動(dòng)誘發(fā)電位(MEP)包括電刺激及磁刺激兩種，近年來臨床多采用經(jīng)... 更多?
-
-
重復(fù)神經(jīng)電刺激
重復(fù)神經(jīng)電刺激(RNES)是一種在超強(qiáng)重復(fù)刺激神經(jīng)干后，記錄相應(yīng)... 更多?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)