減肥冒虛汗是怎么回事
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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減肥期間出現(xiàn)有冒虛汗的情況，主要考慮是目前身體比較虛弱，考慮有一定的營養(yǎng)不良等導(dǎo)致出現(xiàn)的情況。目前還是不要過度的控制飲食，還是要盡量做到飲食的多樣化，保證營養(yǎng)的充分。
同時主要是加強運動鍛煉，來增加運動鍛煉的強度和運動鍛煉的時間，有效的消耗熱量來達到減肥的效果。否則很容易導(dǎo)致出現(xiàn)有低血糖等情況的發(fā)生，也容易導(dǎo)致出現(xiàn)有暈倒的情況。
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