如何減小斜方肌
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陳躍 副主任醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 普外科
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如果患者想要減少自己的斜方肌，平時應(yīng)該盡量避免做這種鍛煉斜方肌的運動。避免斜方肌增大，建議患者平時則可以對斜方肌進行輕柔的按摩以及熱敷，這樣也可以有效的來緩解這種斜方肌增粗的情況。所以建議患者一定要積極地予以處理，這樣才可以有效的來減小斜方肌。
建議患者平時一定要注意飲食，這樣才可以有效的來避免患者局部肌肉、或局部脂肪增多的情況。
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