艾灸減肥肚子的方法
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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目前艾灸減肥越來越受到重視，但是這種減肥辦法需要到正規(guī)的中醫(yī)院，經(jīng)過中醫(yī)科醫(yī)生給予針灸，不要到一些私立機(jī)構(gòu)，以免出現(xiàn)副作用。 艾灸可以減肥減肚子，另外還可以使人精力充沛，可以使人陽氣生發(fā)，變得更健康。
常規(guī)艾灸關(guān)元穴，這個穴位在臍下三寸，腹中線上，取仰臥位取穴，可采用仰臥的姿勢。艾灸時如果腹部有發(fā)熱的感覺，另外還可以調(diào)整食欲，使食欲趨于平衡，這就說明起開始起作用了。
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