壓力太大
壓力太大，在臨床上，如果說沒有影響到工作，學(xué)習(xí)，生活，家庭等社會和職業(yè)功能，可以通過自我調(diào)整的方法。例如說通過運動，傾訴，轉(zhuǎn)移注意力，這些方法往往比較簡單，有效，通過這樣的方法，其壓力往往可以得到有效的緩解。
如果說對社會和職業(yè)功能造成影響，可以通過心理治療和藥物治療的方法。心理治療是讓患者清晰地認識到其對待壓力的看法的不合理性，重新建立認知體系，也可以通過放松訓(xùn)練的方法來緩解壓力。
而藥物治療是對于引發(fā)了焦慮，抑郁的疾病的患者，往往通過抗焦慮或者是抗抑郁藥物，可以得到有效的緩解，特別是應(yīng)用勞拉西泮，阿普唑侖或者是舍曲林，氟西汀等藥物往往對于嚴重的引發(fā)焦慮，抑郁的患者改善良好。
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