體脂指數(shù)正常值區(qū)間是多少
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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體質(zhì)指數(shù)即體重指數(shù)，它的正常區(qū)間在18.5~23.9公斤每平方米。
體重指數(shù)的計(jì)算方法非常簡(jiǎn)單，就是用體重除以身高的平方，所得的數(shù)值即為體重指數(shù)。舉例說明，假如身高170厘米，體重是75公斤，就用75÷兩個(gè)170所得的數(shù)值為體重指數(shù)。體重指數(shù)是與體內(nèi)脂肪總量密切相關(guān)的指標(biāo)，所以也稱為體質(zhì)指數(shù)，考慮體重和身高兩個(gè)因素。
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