大麥清汁能減肥嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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大麥青汁有利于減肥，可以起到促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)廢物排出的作用，有利于促進(jìn)體重的下降。同時(shí)還能夠緩解身體的疲勞，也能夠達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果，還能夠去除臉上的黑斑，也能夠有效的防止心腦血管疾病的發(fā)生。
減肥期間可以適當(dāng)喝一些大麥青汁，同時(shí)還要搭配著一些其他新鮮的蔬菜和水果，控制好飲食總熱量，少吃一些熱量偏高的食物，就有利于體重的下降。
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