怎么戒煙有效
在臨床上對于戒煙最有效的辦法是尼古丁替代療法，就是使用尼古丁藥物進行替代，特別是應(yīng)用尼古丁鼻噴劑，舌下含片，口膠劑等相關(guān)的劑型，患者進行循序漸進的戒斷。
通過相應(yīng)的貼劑，口膠劑，舌下含片循序漸進釋放尼古丁，最終停止應(yīng)用，到有效的戒斷，而心理治療對于戒煙也是非常有效的，特別是幫助患者意識到吸煙與身體健康，自身心理狀態(tài)的相關(guān)內(nèi)容來調(diào)整認知，而中醫(yī)的針灸理療也可以在一定程度上對戒煙有效。
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