喝祛濕茶后的排濕反應有哪些？
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內科
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喝祛濕茶后的排毒反應包括拉肚子，排便順暢，身體出汗，小便多等。每個人的身體情況不同，所以喝祛濕茶之后的排毒反應也是有區(qū)別的，具體還是要根據個人的體質而定。
因為茶是熱的，所以在喝過之后就會有出汗的感覺，隨著身體的出汗那么濕氣也會隨之排出體外。喝茶有利尿的成分，茶堿，所以會通過排小便的方法把濕氣排出體外。但是當身體出汗之后，要注意身體保暖，不要著涼，并且喝茶也不要喝得過多，畢竟每個人的身體情況是不同的。
如果身體濕氣比較重，還可以通過鍛煉的方式來輔助調理。
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