陽虛體質(zhì)減肥
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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陽虛體質(zhì)的人一般會出現(xiàn)畏寒、怕冷、四肢發(fā)涼，不容易消化，精神不振等癥狀，這樣的患者就會出現(xiàn)虛胖，其他的臟器也會出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀，陽虛的患者經(jīng)常會出現(xiàn)心慌、乏力、失眠多夢、心神不寧等癥狀。
陽虛體質(zhì)的患者減肥飲食應(yīng)該要以清淡易消化為主，不要吃高熱量食物，尤其不能吃油膩的食物。另外，多運動，通過排汗、排尿可以改善陽虛的體質(zhì)，可以吃一些溫補壯陽的藥物。
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